水果包括：新鲜的、罐装的(非糖水类)水果。解释：如果是罐装的必须是水或纯果汁(非糖水)浸泡的，浸泡汁水不可以食用;干果(杏干、桃干、香蕉干等)不算做核心食物;果汁不是核心食物。蔬菜包括：新鲜的、罐装的(无佐料、脂肪、......

寨卡病毒在新加坡传播，致染上寨卡的人数增多。寨卡病毒的传播方式主要是通过蚊子，那么感染上寨卡病毒的症状有哪些？北京市疾控中心昨天通报，新加坡的寨卡病毒病确诊病例数已增至258人。据中国驻新加坡大使馆证实，感染者中......

拔牙的并发症有哪些有两种很重要的并发症包括：1、干槽症如果在拔牙后的牙槽内没有形成血凝块或者血凝块移动，干槽症发生很常见。没有血凝块形成的话，那么治愈会延迟。如果没有血凝块形成，那么在随后的3到4天内会出现很典......

先天性心脏病发病一个是遗传因素，第二个是环境因素，第三个是遗传和环境的交互作用。其中，完全由遗传引起的较少，约占10%；完全由环境因素引起的也比较少；主要是环境和遗传交互作用引起的。妊娠头三个月孕妇有感冒，特别是像感......

妇科炎症是指女性生殖系统中的炎症性疾病，可以影响到女性的生殖健康。根据病因和病程的不同，妇科炎症可以分为多种类型。在判断妇科炎症时，需要考虑症状、体征和实验室检查等因素。一、妇科炎症的分类(1)细菌性阴道炎：细......

心率失常是指心跳节律异常，不同于正常人的心率。正常情况下，健康成年人的心跳率在60到100次每分钟之间。然而，当心脏的电气信号不协调或异常时，心脏的跳动可能变得不规则，太快或太慢，这就是心率失常。心率失常通常不是一种......

咽炎，咽喉肿痛，是在喉咙的部位感到的不适，疼痛或刺痒。它往往使吞咽很痛苦。咽炎引起咽部肿胀（发炎），这是在喉咙后半部，扁桃体和喉头之间。大多数喉咙痛是由病毒感染，如感冒或流感引起的。有些病毒可以导致特定类型的喉咙痛，如......

日光性荨麻疹可以是特发性的，或系统性红斑狼疮和某些药疹的皮肤损害。不同地区日光性荨麻疹作用光谱有一定差别，欧美患者以紫外线型居多，日本患者则以可见光谱型为多。同一患者在不同时间的感应光谱也可能发生改变。本病......

没有胃口造成食欲降低的功能性原因很多，主要包括精神紧张、劳累、胃动力减弱（胃内食物难以及时排空）等。解决对策：调控情绪、放松精神、减缓生活节奏、及时休息，特别强调三餐要有规律，定时、定量，切忌暴饮暴食。加强户外活动......

胸部整形胸部整形都包括：假体隆胸术，自体脂肪移植隆胸术，乳头内陷矫正术，乳房下垂矫正术，乳晕整形术，乳头缩小术，巨乳缩小术。假体隆胸术是通过手术将适合患者胸廓类型的假体材料放置在胸部的方法，切口有多种，可根据患者的具体......

极限运动有很多项目，而每个项目的危险度都是非常的高，所以被人们称为是极限运动。极限运动主要是追求惊险刺激所带来的乐趣，而现在部份极限运动也加入了世界赛事中。近几年来许多年轻人也加入了极限运动的挑战自我的当中......

乌龙茶是一个比较大的茶类的总称，它里面包含了很多种茶类，比如清茶以及大叶乌龙茶等，而且根据每一个地方的茶类不同可能采摘的乌龙茶茶叶也就不同。对于乌龙茶这种比较常见的茶类，我们应该要选择适合自己口味的茶饮，比如潮......

言谈言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。1、礼貌：态度要诚恳、亲切；声音大小要适宜，语调要平和沉稳；尊重他人。2、用语：敬语，表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的"请"、"谢谢"、"对不起"，第二人称中的"您"字等......

大家都知道胃病这个词，通常情况下都觉得胃痛就是胃病，很多人对胃病的定义并不清楚，也不了解胃病包括哪些症状，下面介绍一下什么是胃病。胃病，实际上是许多病的统称。它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳......

随着社会的不断发展，现在的年轻人除了平时上班以外，也会参加一些户外的运动。而部份人则会选择一些有一定危险类的极限运动。如：攀岩、蹦极等。那么极限运动包括什么呢？大多数并不是很了解具体的极限运动会有哪些，接下来我......

牛皮癣作为一种皮肤病，它的类型有很多，并不只是单单的一种。大家对于牛皮癣多少知道一些，但是对于它有多少种分类应该不是特别的清楚。所以，下面我们就牛皮癣一共有多少种类型来简单的介绍一下，让大家对于牛皮癣能够又更深......

都知道我们的身体是分为很多部分的，当身体的哪个部位出现的问题就需要到哪个科室进行治疗，那么常常说的消化内科包括哪些呢？这个是需要大家及时搞清楚的，下面便是针对这个问题的详细介绍，因为消化不好的话会带给大家的伤害......

女性体检是为了保护女性健康而进行的一种常规医学检查。以下是女性体检包括的内容：1.体格检查：医生会检查女性的身体外形、四肢、皮肤、淋巴结等。2.乳房检查：医生会检查女性乳房的大小、形状、外观、压痛以及是否有肿块......

田径运动是以走、跑、跳跃、投掷等运动技能组成的以个人为主的运动项目，是体育运动中最古老的运动形式，被誉为运动之母。现在人们把各种不同距离、不同形式的竞走、赛跑等凡是用时间计算成绩的项目均叫做径赛；把各种不同......

乌龙茶，亦称青茶、半发酵茶及全发酵茶，品种较多，是中国几大茶类中，独具鲜明汉族特色的茶叶品类。乌龙茶是经过采摘、萎凋、摇青、炒青、揉捻、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。乌龙茶的药理作用，突出表现在分解脂肪、减......