按摩眼部穴位可以促进眼部的放松、舒缓眼睛疲劳和改善眼部循环。以下是几个常用的眼部穴位：睛明穴（Jingming穴）：位于眼睛内眼角内侧凹陷处。用指尖轻轻按压或旋转睛明穴，有助于缓解眼部疲劳和干涩感。太阳穴（Taiyang穴）：位于......

【膝眼穴】【标准定位】屈膝，在髌韧带两侧凹陷处，在内侧的称内膝眼，在外侧的称外膝眼。【取穴】患者屈膝取穴。【解剖】穴下有皮肤、皮下组织、髌韧带与髌内侧支持带之间、膝关穴节囊。分布有隐神经的髌下支。【功用】活......

颔厌穴［穴义］胆经气血在此以风行之状输向头之各部。［名解］1、颔厌。颔，下巴也，为任脉及足阳明经所过之处，此指足阳明的气血。厌，厌倦也。颔厌名意指胆经气血在此以风行之状输向头之各部。本穴物质为上关穴传来的弱小水气，行至......

［别名］胞门，子户。［穴义］肾经冲脉气血在此变为和缓的热气。［名解］1）气穴。气穴，穴内物质为气态物也。本穴物质为大赫穴传来的高温高压水气，至本穴后，快速强劲的高温高压水气势弱缓行并扩散为温热之性的气态物，故名气穴。2）胞门。胞......

腰眼取穴方法：第四腰椎棘突下旁开3至4寸。主治疾病：此穴的主治疾病为：腰腿痛益肾壮腰尿频腰酸背痛。【标准定位】在腰部，位于第四腰椎棘突下，旁开约3.5寸凹陷中。【取穴】患者俯卧位，先取与髂嵴相平的腰阳关穴，在与腰阳关穴......

眼部肌肤因为非常的薄弱娇嫩，所以要更加注意眼部的保养。除了平常涂擦眼霜要特别注意以外之外，穴道按摩也是不错的保养方法！1、使用眼霜切勿大力拉扯以免造成细纹，以指腹轻点眼下，上眼皮也要涂抹到眼霜才行。2、将指腹稍为......

我们的手上分布着很多穴位，经常按摩手部就可以起到养生保健的功效，当然，一般情况下我们都不太清楚穴位的具体位置，具体的穴位按摩我们可能做不到，但是手部穴位很多，简单的摩擦、手指伸屈都会有养生效果。每日手部保健按摩方......

眼睛周围的穴位位置图......

颈百劳穴位于项部，当大椎穴直上2寸，后正中线旁开1寸。标准定位位于项部，当大椎穴直上2寸，后正中线旁开1寸。取穴患者正坐位头稍前倾或俯卧位，大椎穴直上2寸，旁开1寸处取穴。作用滋阴清热，养肺止咳，舒筋活络。主治疾病咳嗽、气......

子宫穴位置子宫穴在下腹部，当脐中下4寸，中极旁开3寸。患者卧位，在脐下4寸，旁开3寸处取穴。【生理解剖】穴下有皮肤、皮下组织、腹直肌，在腹内、外斜肌处；有腹壁浅动、静脉；布有腹下神经。子宫穴的功效与作用调经理气，升提下陷......

拔罐法是造成郁血现象的一种疗法，虽然拨火罐会给人们的皮肤造成一定的影响，但是拨火罐是有利于人们的身体健康，那么，常用的拔火罐的穴位是什么呢？针对这个问题，下面就请专家来介绍下拔火罐的穴位。一。之涌泉涌泉穴是足少阴......

按摩腰眼穴位的作用位置：在腰背筋膜、背阔肌、髂肋肌中；浅层主要布有臀上皮神经和第4腰神经后支的皮支。深层主要布有第4腰神经后支的肌支和第4腰动、静脉的分支或属支。主治：①腰痛；②月经不调，带下。操作：直刺0.5～1寸。临......

气海穴位于我们下腹位置，也就是肚脐眼下方大约1.5寸左右。气海穴对于身体健康具有非常重要的作用，特别是能够有效的促进女性身体健康。平时经常对这个穴位进行按摩能够很好的治疗女性月经不调、痛经或者是便秘等等妇科......

中脘穴位的作用有哪些，最为直接的作用就是治疗肠胃方面的毛病。现在，很多人由于饮食不科学，同时又缺乏运动，这些不良的生活习惯更加容易导致身体出现肠胃方面的疾病。而中脘穴最主要的作用就是治疗疾病，同时促进身体健康。......

［穴义］小肠经经气在此形成水湿风气。［名解］1）秉风。秉，执掌之意。风，穴内气血物质为运动着的风气。秉风名意指小肠经的气化之气在此形成风气。本穴物质为天宗穴传来的天部之气，上行至此后，因吸热胀散而化为风气，风气循小肠经而......

中医拔罐可以通径活络、祛寒活血，现代人也很喜欢利用拔罐来养生，而拔罐时需要找准穴位再拔，有一些穴位会经常用到，比如三阴交、足三里、涌泉穴等等，下面我们就为大家介绍下拔罐经常用到的9个穴位及穴位位置。1、三阴交三阴......

三伏贴敷贴常用穴位医生根据患者的病情不同来辨证取穴。呼吸类主穴：天突、膻中穴、膏盲、肺腧。配穴：足三里、中脘。脾胃类主穴：足三里、中脘、脾俞、胃俞。配穴：上脘、三阴交。关节类主穴：肝俞、阳陵泉、大杼。配穴：足三里......

按摩哪些穴位去眼袋攒竹穴按压攒竹穴，位于眉头骨。每侧各3次，每次3秒钟即可。太阳穴按压太阳穴，位于眼眶稍后的位置。轻柔10秒，很舒服的感觉。承泣穴按压承泣穴，下眼眶中间位置。出现酸酸的感觉是很正常的，不必担心。鱼腰穴......

腹部穴位图......

［别名］步郎。［穴义］肾经上传的湿冷水气在此吸热后化风上行。［名解］步，步行也。廊，走廊也。步廊名意指肾经上传的湿冷水气在此吸热后化风上行。本穴物质为幽门穴传来的寒湿水气，至本穴后，水气吸热胀散化风而行，风气吹刮地部的脾土......