远离５类伤肝食物１.霉变食物1960年英国南部的一个农场,在短短的几个月里，有10万只火鸡突然全部死亡。解剖发现肝脏出血坏死，肾脏肿大。在检查饲料时才发现，元凶竟是发了霉的花生粉，其中含有大量的黄曲霉毒素。用此发霉的花生......

大家都知道大量饮酒或空腹饮酒有损健康，而饮酒时哪些下酒菜对身体有利，哪些下酒菜就像火上浇油，可能会对身体造成不利的影响，很多人可能并不清楚。以下四种食物不宜做下酒菜：1、胡萝卜因其所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的......

肝脏是人体重要的代谢器官之一，它具有解毒、合成、储存等多种功能。因此，保护肝脏健康对于维持身体健康非常重要。除了避免过量饮酒外，一些食物也可能会对肝脏造成伤害。下面让我们一起来了解一下哪些食物常吃会伤肝。高......

不少人都知道饮食是养肝的最佳选择，因此都会通过食物进行肝脏的调理。食物对于肝脏有着修复的作用是没有错，但是大部分都不知道有些食物也是可以伤害肝脏，让肝病越来越严重。因此想要养肝应该谨慎的选择食物，不是看到可以......

伤肝的食物1.酒酒伤肝尤其是对于肝脏有损伤的患者来说，饮酒无疑是对肝脏的再次重创，可导致肝脏损害的进一步加重，因对于本身解毒代谢功能低下的肝病患者来说，酒精的中间代谢产物—乙醛，有直接损害肝细胞的作用，因此，对......

饼干类食品不含低温烘烤和全麦饼干,其食用香精和色素含量过多，对肝脏功能造成压力，严重破坏Vit，卡路里过多、营养素成分低。腌制类食品易导致高血压，肾压力过重，导致鼻咽癌，影响黏膜系统（对肠胃有害），易得溃疡和发炎。加工类肉......

春季到来，不要把伤肝的行为一直保持着，为了肝脏的健康，建议大家认真来看下这五种伤肝的饮食习惯，日常生活当中要去远离这样的饮食安排，希望大家都有健康的好身体！伤肝的饮食习惯1、早餐不吃：很多人老是因为工作或者学习的原......

酒总所皆知，酗酒是肝脏健康的杀手，因为肝脏的排毒功能追不上酒精中乙醇聚集的速度，乙醇会直接破坏肝细胞。尤其是原先患有肝病的朋友，更是应该滴酒不沾，因为肝病患者的排毒代谢功能比正常人要差，解酒的能力也有所减弱。发霉......

小心！肝伤不起，这是一句营养师们提醒大家要养护肝脏的一句话，的确，肝脏是伤不起的，伤了肝就相当于伤到整个身体，因为肝脏是身体的总管，和各个器官都有关联，所以，一旦伤肝，就伤及健康，我们看到，只要一个肝脏不好的人，看上去就是一种......

1.过度喝酒现在的社会，喝酒几乎成了社交的一种主要手段，无论是谈生意还是朋友聚会，似乎少了酒就少了一种意境，甚至还有人常用喝酒的多少来评定交情的深浅，于是你一杯我一杯，非得拼个无醉不归才肯罢休。2.胡乱吃药没人敢说自......

肝脏的健康和饮食有密切的关联，如果饮食不合理就会使肝脏受到伤害。相反，有很多食物具有养护肝脏的作用，是可以多吃的。下面就来一起看看保养肝脏饮食的宜与忌是怎样的吧。4种食物危害肝脏健康1、酒酒伤肝尤其是对于肝脏......

肝脏是人体的重要器官，因此在饮食上应避免那些会严重损伤肝脏的食物，以下将介绍6种损害肝脏的食物，在生活中须留心。肝脏人体的代谢中心，因此也最容易受食物中一些不良代谢产物的毒害。如果长年累月地摄入这些食物，总有一......

盘点七大“害肝”食物对于肝病患者来说，有些食物不易多吃1.巧克力、糖及各种甜食，一日之内不易多吃，吃得过多会使胃肠道的酶分泌发生障碍，影响食欲;糖容易发酵，能加重胃肠胀气，并易转化为脂肪，加速肝脏对脂肪的贮存，促进脂肪......

对于肝脏来说，很多食物有助于肝细胞功能的修复，但也有些食物可能是肝脏的敌人，不仅不利于肝脏的健康，而且还会损害肝脏功能，不宜多吃。甜食是披着甜蜜外衣的杀手。巧克力、糖及各种甜食，一日之内不宜多吃，吃的过多会使胃肠道......

乙肝患者要少吃加工食品、辛辣食品、高糖及高脂肪食品等。专家提醒，乙肝患者平时应注意饮食禁忌。我们所吃的食物都会经过肝脏解毒、代谢以供机体应用，如果胡乱进食会增加肝脏负担，甚至加重肝脏损害，尤其是乙型乙肝活动期......

肝脏不好的人容易发怒，甚至是导致疾病的发生。那么我们如何来养肝呢？食物是养肝的首选，下面一起去看看哪些食物能养肝，哪些食物容易伤肝。4种食物危害肝脏健康酒：酒伤肝尤其是对于肝脏有损伤的患者来说，饮酒无疑是对肝脏的......

肝脏是人体的代谢中心，因此也最容易受食物中一些不良代谢产物的毒害。如果长年累月地摄入这些食物，总有一天会令我们的肝脏不堪重负。为让大家提高警惕，我们列举了5种严重损害肝脏的食物，把它们的面目张榜公布如下。1.含......

1.含亚硝酸盐的食物主要包括泡菜、腌酸菜、变质的残剩菜，以及发酵的酸煎饼、咸鱼等。这些食品含硝酸盐较多，大量食用后，肠道细菌可将硝酸盐还原为亚硝酸盐，后者可在胃内合成亚硝胺，变成一种强烈的化学致癌物，可引发肝癌。因......

九种天然的养肝护肝食物1.韭菜：春季食用韭菜有益于肝，温补肝肾。2.莲藕：涩液中含丹宁酸，抗氧化，预防癌症和动脉硬化。3.南瓜：能消除致癌物质亚硝酸铵的突变作用，所含的果胶还可以中和清除体内的重金属和部分农药，能保肝护肝，能......

对于肝脏来说，很多食物有助于肝细胞功能的修复，但也有些食物可能是肝脏的敌人，不仅不利于肝脏的健康，而且还会损害肝脏功能，不宜多吃。甜食是披着甜蜜外衣的杀手。巧克力、糖及各种甜食，一日之内不宜多吃，吃的过多会使胃肠道......