据潮新闻报道，杭州一两岁男童因声音越来越嘶哑，几乎不能睡整觉被家里人发现异常后，找到了杭州市第一人民医院耳鼻咽喉科顾问李勇主任医师。喉镜检查后发现，原来果果喉咙内长了一块菜花样的肿块。报道称，事后，病理报告提示，这......

在众多维生素中，维生素B2有助于你成为完美肌肉男。锻炼一身结实的肌肉是每个男人的梦想。人们都知道，身体长肌肉要靠摄入蛋白质，但是如果光补蛋白，没有维生素B2，补再多蛋白也是白搭。这是因为在众多维生素中，维生素B2最容易......

皇天不负有心人，终于被他们发现延年益寿的美食，并流传至今，民间称之为长寿菜……马齿苋除含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维及钙、磷、铁等多种营养成分外，也含有大量去甲肾上腺素和多量钾盐。如今山珍海味已经不......

生活中人们常说的老来少、老少年指的就是苋菜，它是一种植物却可以供人食用。吃起来口感较为软化，味道较为浓厚，深得“吃货”们的喜爱。那么，苋菜的营养价值都有哪些？小编这就来为大家详细介绍。1、清热解毒，明目利咽苋菜性......

长寿对于我们来说既遥远又近在眼前，那么你知道如何长寿吗？下面大家去了解一下英女王的长寿秘诀。英国女王长寿菜单曝光据香港《文汇报》报道，英女王伊丽莎白二世已经年届90岁，究竟她是过着什么生活及吃什么，才能如此长寿？媒......

原料：水发香菇500克，净冬笋50克，酱油20克，白糖5克，味精1克，花生油30克，麻油15克，湿淀粉3克，鲜汤150克。特点：香菇软熟可口，滋味鲜美清香。掌握关键：香菇选中等肉厚的为佳，要浸软发透。烹制要用小火焖煮，使其吸足卤汁，食时鲜香可口。......

莙荙菜即叶用甜菜，别名牛皮菜、厚皮皮菜、光菜，广东人还俗称其为猪乸菜。一年或二年生草木，光滑无毛，茎高30～100厘米，至开花时始抽出。叶互生，有长柄；根生叶卵形或矩圆状卵形，长可达30～40厘米，先端钝，基部楔尖或心形，边缘波浪形，茎......

做法1.准备食材：红豆50克、大白菜150克、猪骨100克、盐1/2茶匙。2.步骤1：将红豆放入清水中，浸泡1个晚上的时间。3.步骤2：大白菜洗干净，掰成菜叶。4.步骤3：猪骨洗干净，斩成块，起一锅，放入清水，倒入猪骨，大火煮开后，在煮1-2分钟去掉......

大自然真是一个奇特的东西，能造就出奇景怪石，还能制造出奇怪的蔬菜，这些蔬菜长的逆天长相简直不忍直视。不少网友看完了，可能会认为，这不算什么，现在超市不是还卖的有长得像娃娃的水果，就好像西游记里面人生果。如果你这么认......

鸡丁菜花粥的做法做法1.准备食材：燕麦100克、水300毫升、鸡胸肉30克、菜花50克、盐1/4茶匙。2.步骤1：将鸡胸肉切丁。3.步骤2：菜花用盐水略微浸泡，用水冲洗干净，用沸水焯烫。4.步骤3：将焯烫好的菜花捞出，切成小块。5.步骤4：锅......

有着世界上最长的头发的人就是来自中国广西的谢秋萍，她在1994年时以3.6米的头发长度荣获了吉尼斯世界纪录世界上最长的头发的官方认证，而且她的头发还在不断的生长，直到1999年已经长到了5.085米，后来通过深圳公证处再次认......

常用电脑的人经常感觉眼睛疲劳不堪，这很可能是缺乏维生素A了。专家指出，维生素A是国人最容易缺乏的营养素之一。维生素A轻度缺乏的症状主要是夜间视力下降，从光亮处转到黑暗处时眼睛很难适应，看电脑或电视时感到眼睛干涩，......

在日本，裙带菜大酱汤也是一道很受欢迎的食物，特别是日本的老人，几乎每天都喝它。长寿老人常喝裙带菜大酱汤原来裙带菜里面含有丰富的植物纤维，5克裙带菜里面就含有两克植物纤维，这些植物纤维又分为水溶性植物纤维和不溶性......

菌藻类食物还具有重要的保健作用。如所含的香菇多糖和银耳多糖，具有增强免疫力和抗肿瘤的作用。香菇嘌呤有降血胆固醇的作用。黑木耳能抗血小板聚集和降低血凝度，防止血栓形成。可以说，食物营养是防衰老、增强免疫力措施......

莙荙菜每100克叶片含还原糖0.95克，粗蛋白1.38克，纤维素2.87克，脂肪0.1克，胡萝卜素2.14毫克，维生素C45毫克，维生素B10.05毫克，维生素B20.11毫克，钾164毫克，钙75.5毫克，镁63.1毫克，磷33.6毫克，铁1.03毫克，锌0.24毫克，锰0.15毫克，锶0.58......

随着生活条件的越来越好，我们的饮食也变得越来越好，越丰富了，山珍海味成了常吃的食物，虽然它可口，但是不一样就是健康的。如今人们吃东西，营养健康往往摆在首位，越来越多人意识到，吃的贵并不代表着吃的好。在中国本土的菜中就......

山珍海味虽然可口，却不一定健康。如今人们吃东西，营养健康往往摆在首位，越来越多人意识到，吃的贵并不代表着吃的好。在中国本土的菜中就有四种，看似不起眼，却被老祖宗称为长寿菜。海带降血脂。海带的确是一种营养价值很高的......

三大长寿菜要常吃海带降血脂海带的确是一种营养价值很高的菜，海带生长在海水中，是一种含碘量非常高的海藻。海带还含有丰富的粗蛋白、糖、钙等，含量是菠菜、油菜的好几倍。海带中的褐藻酸钠具有降压作用，对预防白血病和骨......

莙荙菜又称叶菾菜、牛皮菜、厚皮菜、光菜。为藜科菾菜属的一个变种，与根用菾菜、糖用菾菜、饲用菾菜同科同属同种，原产欧洲南部，在我国已有悠久栽培历史，南北方农村普遍栽植，其适应性强，又耐寒又耐热，耐热力比菠菜强，栽培容易......

中医认为，海带性味微寒、无毒，具有软坚散结、消痰平喘、利水消肿、祛脂降压等功效。研究证明，海带中含有许多有益于人体健康的营养成分和药用成分。食用海带可以降低血糖、血脂和胆固醇，可有效预防动脉硬化、便秘、癌症、......