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经期护理很重要 教你几个养护小妙招
经期护理是女性在月经期间需要进行的一系列保健措施,它非常重要,原因如下:1、防止感染:经期是女性生殖系统最脆弱的时期,因此需要特别注意卫生。经期护理可以避免细菌、病毒等微生物感染,减少阴道炎、尿道感染等疾病的发生......
2023-10-17
女性冬季养颜护肤的小妙招
健康佳人睡出来我们不难发现,只要我们睡得好,第二天总是神采奕奕,皮肤色泽光亮,眼睛炯炯有神。相反,第二天就会有黑眼圈,皮肤也会暗淡无彩,更是神智不清,不能散发自己的应有的魅力。那是因为睡眠就是一个排毒的过程,在睡觉时,我......
2023-11-06
女性月经周期分期保养有妙招
现代女性由于生活压力大加上饮食摄取不当,导致内分泌失调的状况日益严重,轻则产生面疱、黑斑,重则罹患妇女病,如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等,严重影响生活品质。如何避免妇科病的产生,使身体状况恢复良好,则皮肤、面色自然产......
2023-11-16
董卿保养护肤小妙招
知道董卿工作忙,父母甚至连给她打个电话都要思前想后老半天,不是怕她正在录节目,就是怕她刚录完节目正在休息,董卿说,想到这些,心里就特别难受。忙于工作的董卿,实在是工作护肤两不误,动情一直很注重饮食方面天生拥有白晰肌肤......
2023-11-15
护理神经性头痛的小妙招
生活中导致头痛的原因很多,而头痛的病症类型也很多。其中神经性头痛就是其中的一种。那么对于神经性头痛有什么比较好的护理方法呢?下面给大家介绍护理神经性头痛的小妙招,供大家参考。注意个人卫生防止感染,如有牙科疾病......
2023-11-03
经期如何保养 小妙招治疗经期怪病
很多女性朋友对于经期引起的各种疾病头疼不已,为此下面就为大家介绍一下对付这些经期引起的疾病的小妙招。1、经期腰痛大多数女性在经期或多或少都有腰酸、腰痛的现象,这多是因为体弱、肝肾不足、寒气郁积所致。严重时......
2023-10-29
护发小妙招!
最基础的头皮护理--温和彻底清洁对每个人来说,最容易做到的调理头皮的方式,就是彻底清洁——别忘记手段要温和才对。气温上升了,头皮的油脂分泌量会提升,选择清爽型的洗发水,在手中揉出泡沫后用指腹仔细按摩头皮......
2023-11-18
经期为什么容易长痘 经期护肤有妙招
女性来月经的时候,除了会出现痛经等不适症状之外,还会出现便秘、长痘、长斑等问题,对于爱美的女性来说,脸上长痘可是不得了的事情,需要想办法祛除,不过先了解下女性经期长痘的原因。那么经期为什么容易长痘呢?经期如何护肤呢......
2023-10-28
女性经期保养 4个护肤妙招让皮肤更水嫩
一、生理期易出现的肌肤问题:1、易长斑:经期期间女性体温微升,新陈代谢增强,导致皮脂分泌旺盛,还易形成色素母细胞,紫外线照射下,产生大量的玄色素,使斑点增加。2、皮肤易过敏,长痘:月经期体质虚弱,情绪波动大,使得肌肤易过敏,长痘......
2023-10-30
生理期如何护肤 生理期护肤小妙招推荐
相信爱美的女性们都知道,经期是我们美容护肤的黄金时间,只要在生理期用对了护肤方法,要想天天美丽动人,那是分分钟的事情。那么问题来了,生理期该如何护肤呢?接下来将为大家介绍11个生理期护肤小妙招,让你拥有好肌肤。生理期......
2023-10-29
唇部护理保养小妙招
正常略干的唇部———深度滋润记得按摩如果你的嘴唇还算柔软,冬季多涂一些合适的润唇膏,注意滋润保湿就OK了。但是如果已经造成唇部干裂和脱皮,则需要进行一番急救工作。虽然市面上推出一些唇部磨砂膏,但......
2023-11-16
经期如何保养皮肤 经期保养皮肤有妙招
月经是女性朋友每个月必来的朋友,不少女性来月经的时候,不仅常出现痛经、怕冷等等健康问题,而且也容易出现长痘、长斑等皮肤问题。想要好的皮肤的话,在经期就要好好保养。那么经期如何保养皮肤呢?接下来为大家介绍7个经期......
2023-10-29
养生小妙招保护各个器官
第一种:拦截心脏病多吃牛排:可以把危险降低29%。多吃点上腰肉做的沙朗牛排:牛肉富含硒元素和维生素B,前者可以抗压,后者可以清除血液中的高半胱氨酸这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排中50%的脂肪是对心脏有益的单链不饱和......
2023-11-17
护肝的小妙招
肝病患者如何养肝?保持心情舒畅,做到不生气,不劳心,不熬夜,少同床,肝硬变患者禁房事。积极休息,减少活动,能增加肝脏血流量,有助于损伤肝细胞的修复。男人护肝4细节5行动肝病患者应多吃富有维生素、又易于消化的食物,如新鲜蔬菜......
2023-11-11
治疗经期怪病的小妙招
1、经期腰痛大多数女性在经期或多或少都有腰酸、腰痛的现象,这多是因为体弱、肝肾不足、寒气郁积所致。严重时感觉腰部如绳缠一样又紧又痛,到了后期逐渐减轻。可以采用热敷的方法调节:仰卧,以热湿毛巾(以不滴水为度)垫于......
2023-11-17
私处保养小妙招 6招护你私处健康
以下的6个小妙招可以让你拥有健康的私处1、正确清洁最好用温水以淋浴的方式冲洗,先洗净双手,然后从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,最后洗肛门周围及肛门。如果无法淋浴可用盆代替,但一定要专盆专用。另外阴道内部能自我调......
2023-11-01
女人经期皮肤差 推荐经期前后护肤妙招
女人经期皮肤为什么变差月经期是女性特殊的生理时期。在此期间,有些人的皮肤与平日比较会发生很大的变化,表现为皮肤油腻,失去透明感,而且皮肤毛细血管明显,容易长粉刺、眼圈出现黑晕等等。这是因为月经期间体内的激素发生......
2023-10-20
春季养肾护肾的小妙招
春天也是肾功能不佳患者进行养肾与调理的好时机,根据中医师临床经验发现,此时服用强肾配方与固肾药膳,对肾功能初期恶化与肾病末期患者皆有疗效,同时肾病患者在春季要注重生活、饮食、卫生等方面的调理,下文提供的5个方面......
2023-11-18
小妙招养护小儿感冒
感冒的危害是相当的大,感冒甚至给患者带来终身的遗憾,因此,生活中发现感冒疾病的时候一定要注意及时的处理。家属也要注意给与好的护理。更是要精心的去护理宝宝。下面,小编就告诉家长们一些养护感冒的宝宝的一些科学小妙......
2023-11-05
女性经期护肤的六个妙招
一、做好经前的皮肤清理准备经期前的皮肤清理非常重要。在来经来的一个星期,准备一款泡沫丰富的弱酸性的洁面乳(不伤害皮肤),开始加强对皮肤的彻底清理,重点清除T区、额头以及毛孔内的污垢和老化的角质。做好经前的皮肤......
2023-11-05
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