在春节的时候，估计都喝了不少酒吧，因为在春节的时候，聚会估计是最多的吧，而在聚会的时候，喝酒肯定是不可避免的事情。但是我们都知道喝酒是最伤害肝脏的，所以在春节过后的这个时间段我们要保护好肝脏的健康，在平时的时候，就要......

肝脏是身体的解毒器官，如果肝脏受到损伤或者是摄入的食物中毒素过多，都会导致肝脏带毒，其后进一步对肝脏造成损失。那么，如何判断肝脏是否带毒，又有哪些方法可以帮助肝脏及时排毒呢？肝脏有毒素的四大表现1、指甲表面有凸起......

肝脏与心脏一样，是支撑生命大厦的重要支柱之一，因为它拥有生命离不开的生理功能，所以人们一直把心肝并称谓宝贝。日常生活中我们怎么护肝养肝呢，首先最重要的是不要做肝脏不喜欢做的事情。肝脏最不喜欢的四件事1、饭后茶......

肝脏的健康和饮食有密切的关联，如果饮食不合理就会使肝脏受到伤害。相反，有很多食物具有养护肝脏的作用，是可以多吃的。下面就来一起看看保养肝脏饮食的宜与忌是怎样的吧。4种食物危害肝脏健康1、酒酒伤肝尤其是对于肝脏......

据福建省中医院脾胃病三科主任张军华介绍，春季养生主要是护肝和调节心情，防止肝火上越，以利阳气生长，在饮食方面，要少吃酸辣食物，春季阳气初生，饮食的调养除了注意生发阳气，还要投脏腑所好，应适当吃些辛甘发散之品，不宜吃酸收之......

酒精对肝脏的伤害很大，喜欢喝酒的人，往往容易出现肝脏问题，尤其是喝酒量还大的人。酒实际上适量喝对身体还是有好处的，能够起到一定的促进血液循环和改善睡眠质量的作用，尤其是红酒，还可以美容养颜，但是这些都是在适量的前提......

春季要预防肝病作祟春季来临，细菌和病毒比较活跃，加上春节期间，亲朋好友相聚，杯觥交错，大鱼大肉的进补，同样会加重脾胃、肝脏负担，诱发肝病复发。尽管病毒种类的增多，甲、乙、丙，各类肝炎越来越繁杂，但在肝脏疾病里，最常见的是慢......

熬夜是现如今的年轻人比较常见的问题，但是也往往带来许多健康问题。熬夜易伤肝，那么吃什么可以养肝呢？据养生专家介绍，一般情况下，成年人正常的睡眠时间应该为8小时，从23点左右开始就上床睡觉。因为肝脏通常在夜间开始排毒，......

肝脏是重要的解毒器官，肝脏排毒时间在晚上11点至凌晨3点，同时肝的排毒需在熟睡中进行，所以在这个时间段应该熟睡，不要熬夜。肝脏排毒不好时，通常会出现一些症状，比如便秘、口臭、黄褐斑、痤疮以及面色发暗等，如出现以上一个......

肝脏功能下降可能是现在大多数人都在担忧的一个情况，因为工作压力，生活饮食，作息的不规律等种种问题。都在无形之中影响了我们肝脏的正常运行，肝脏出现毛病，那么人体的健康也会相应的受到影响。我们很多的身体疾病都是因为......

当我们的肝脏出现问题的话，是会给我们身体带来不良的反应，所以想要保证身体的健康保护肝脏是一个非常重要的事情。在日常生活中，伤害的行为有很多，而养肝的方法也是有不少的，今天小编就跟大家讲一讲按摩养肝的方法，如果你感......

人体的五脏六腑都是很重要的，而在最近这几年，肝病处于一个高发期，最主要的是因为他们对于饮食的问题是非常不重视，让肝脏处于了过度负担的情况所导致的。所以想要身体保证健康的话，养肝就是很重要的事情。另外在春季的时候......

一年前，30多岁的卢先生感觉身体不适，咳嗽、食欲差、胃肠不舒服，以为自己感冒了，没在意，吃点感冒药，可是病情拖延了一个月依然不见好转。这才去医院看病，可是通过B超看到卢先生的肝脏上已经长了肿瘤，大小已经14公分，被诊断为肝......

日常养肝护肝的方法有很多，今天小编为您介绍几种超有效的养肝饮食方，每天坚持，你的肝脏更健康！一起来看看吃什么养肝护肝吧！吃什么养肝护肝？1、吃蜂蜜泡蒜蜂蜜中所含的矿物质及糖分和大蒜的营养成分结合起来，可增强肝脏功能......

春季养生应该先养肝，这是很多人都知道的道理，如果这个时候不好好养肝，或者养生不当，是可能伤到我们的肝。养护肝脏的穴位1、大椎穴：乳腺问题的保健穴大椎穴为手足三阳经的交会穴，具有疏通乳腺的作用，两手拇指指端分别按压大......

放屁是正常的现象，但如果是一直不停的放屁，那可就不尴尬了。除了尴尬之外，还要注意是不是身体出了毛病。从放屁看健康情况如果屁有异味，这说明是肠胃功能不好，食物没有完全消化，导致蛋白质在肠道里面堆积发酵，继而产生了异味......

对于有应酬需要的人来说，喝酒总是免不了，而喝酒伤肝这也是公认的事实，既然无法摆脱要喝酒的命运，那么不妨在平时的生活中多注意养肝护肝，尽量减少酒精对肝肾的侵蚀。养肝护肝，可以从饮食方面做起，通过一日三餐中添加一些可以......

随着我们的养生意识增强，越来越多的人开始注重保肝护肝了。肝脏可以说是我们身体内最为重要的器官，它就像是一家之主，跟体内的器官都有关联。然而一旦肝脏出现问题，其他的器官也是跟着受到牵连。因此在平时肝脏的养护还是......

1.巧克力、糖及各种甜食，一日之内不易多吃，吃得过多会使胃肠道的酶分泌发生障碍，影响食欲;糖容易发酵，能加重胃肠胀气，并易转化为脂肪，加速肝脏对脂肪的贮存，促进脂肪肝的发生。2.少食用葵花籽，葵花籽中含有不饱和脂肪酸，多吃......

肝脏对于人体来说非常重要。现代人因为各种各样的应酬和交际，导致很多人的肝脏都饱受摧残。在日常生活中，如果想要保护肝脏，就要多吃一些对肝脏有益的水果。那么到底肝脏不好吃什么呢？肝脏不好吃这些水果1、苹果苹果被中......