1、足量维生素C有资料显示，40%的牙齿变黄由钙化引发，足量的维生素C能有效阻止骨骼钙化，让牙齿保持原有色泽。建议你平时多吃绿色花椰菜、西红柿、奇异果、草莓等富含维生素C的蔬果，它们都是使你牙齿亮白的保证!2、嚼7分钟......

想让牙齿白不能吃有色素食物有网友在论坛上发帖，罗列了一些会让牙齿变色的食物，糖果、浓茶、酱油、巧克力、果汁饮料等都纷纷中招。帖子称，这类食物中的色素残留在牙齿表面，会造成外源性色素沉积，甚至会进入牙齿深层，使牙齿......

1、柠檬+苹果醋柠檬中的烟酸能有效去除牙垢，而苹果醋中的醋胶也可使牙齿变白。建议你将柠檬汁与苹果醋按1:1的比例调好，蘸在化妆棉上，轻轻擦拭牙齿表面。每天早晚进行一次，一周即可生效!2、大口嚼芹菜法国健康专家让&midd......

流言：【教你6招快速美白牙齿】1、食醋含在嘴里1到3分钟后吐掉，刷牙。2、桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏共用。3、刷牙时往牙刷上放点酵母粉。4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。5、生花生嚼碎，当牙膏用。6、墨斗鱼的骨头碾碎放......

喝矿泉水氟一方面可增加牙齿釉质，使其更坚固，另一方面还会使牙齿渐渐变黄。矿泉水中含有大量氟元素，喝得太多，会让你的一口白牙失色!美国口腔健康专家的建议是：每人每天最少喝1000毫升白水，其中矿泉水的摄入量不要超过300毫......

每个人都希望自己能够拥有一口整齐而且洁白的牙齿，尤其是那些爱美的美眉们，如果牙齿不够整齐，她们会想尽办法去矫正，而让牙齿变得更加好看，然而，如果牙齿泛黄，却不知道怎么来美白了，寻寻觅觅却始终无果，满口的黄牙着实影响美观......

茶,红酒,和蓝莓可能富含抗氧化剂,但这些健康的支持者可能妨碍你珍珠白般的笑容。黄色,昏暗的牙齿是一个常见的抱怨。你笑容的亮度有点依赖你的年龄和饮食等因素。随着年龄增长,你的牙齿的外层部分变薄,让黄牙质显露出......

牙齿美白已成为最受关注和欢迎的牙齿美容项目之一，但也有很多朋友主张用纯天然的方法美白，比如用盐刷牙美白牙齿，接下来介绍黄牙变白的五种办法，一起来看一下。1、草莓美白草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。将草莓碾成糊状，与发酵粉......

1、食醋漱口使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。温馨小提示：这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都很不舒服，不适合经常用，偶......

烤瓷牙修复是用烤瓷牙做修复体的牙齿修复法，它是在缺损或缺失牙的部位，用铸造贵金属作为支撑的内核，再在其外部用烤瓷来达到与真牙的颜色和功能相仿的修复方法。烤瓷牙修复使用的范围广，牙齿不齐又不适合其它方式矫治，可以......

对于牙齿，大家都很明白，它就象是一种形象的点缀，不论是微笑还是说话，牙齿都会被人很刻意的发现，那么如何护理自己的牙齿，恢复美白的效果呢，一起看一下我为大家推荐的几种美白方法吧！牙齿美白牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物......

许多小伙伴都想要有一口白牙，但是很多人的牙齿都是偏黄的，那么牙齿变白的方法有哪些，下面一起看看生活中让牙齿变白的小妙招吧。牙齿变白的方法有哪些1、洗牙洗牙能够快速洁牙是没问题，但是洗牙洗多了牙齿会变脆，寿命会变......

1、在初的15天内避免食用有色食物，如：可乐、红茶、咖啡红酒等。2、要养成饭后漱口的习惯，这样能有效防止牙齿回色，若再选用一管美白牙膏效果会更佳。3、有抽烟习惯的患者，建议好戒烟。低限度也应在治疗后10天内不抽烟，否则......

选择牙刷的基本原则：①刷头小；②刷毛硬度为中度或软毛；③刷柄易把握；④适合儿童生长发育的不同时期的阶段牙刷。美国科学家称，刷牙不彻底导致的牙菌斑、牙周炎问题可能加大患癌症死亡的风险。一项研究更显示，严重的牙菌斑、......

1.芹菜纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。2.芭乐/香蕉热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现......

现如今不少人为了有一口洁白的牙齿，会选择做一些牙齿美白的手术。但是其实并不是所有人都可以做牙齿美白手术。部分人群还是不适合做牙齿美白手术的。哪些人不能做牙齿美白手术一、孕妇孕妇是绝对不可以做牙齿美白手术......

生活中，有些人因吸烟喝茶使牙齿堆积牙垢，既影响美观又防碍健，许多人选择洗牙来达到美白的效果，殊不知既破费又易令牙神经外露。下面介绍几种简便又实用的美白牙齿方法：1、醋可除牙垢烟渍的小窍门经常吸烟的人，牙齿会被熏上......

烤瓷牙——最贵价格范围：几千至上万元适合范围：烤瓷牙对于氟斑牙、釉质发育不全、中度四环素牙、重度四环素牙等色素牙有很好的功效，它是目前密合度最好、颜色效果最接近天然色的口腔修复体。保持时间最长的美......

1、应避免太热，太冷的饮料。2、避免使用漱口水。除了酒精，它们含有其他化学物质，可以染色或变色的牙齿。3、水饮料的地段和彻底漱口后，每一餐或点心，以确保没有食物残渣粘牙齿。4、访问您的牙医，每年至少进行一次清洗你的牙......

我们通常看到明眸皓齿都会特别羡慕，希望能有那样一口洁白的牙齿。眼睛也许是心灵的窗口，但嘴巴可以更全面地反映人体的健康状况。牙龈、牙齿和舌头能够反映糖尿病、癌症、妊娠、免疫系统紊乱、荷尔蒙分泌失调、药物滥用......