有些老年人因为患有慢性病，认为久病成医，所以每当身体出现不适时，总是凭借自己多年的经验，进行自我治疗。不经确诊就随便用药或加大用药剂量，这种做法对体质较差或患多种慢性病的老人尤为危险。老年朋友进行自我治疗，说明有......

在现代社会，腰肌劳损是一种较为普遍的健康问题。由于生活和工作中长时间保持一个姿势、缺乏运动、营养不良等原因，腰肌可能容易出现疼痛、僵硬等不适症状。本文将介绍一些自我治疗和恢复的方法，以帮助您减轻腰肌劳损带来......

痔疮的最佳治疗方法，痔疮包括内痔、外痔和混合痣。无论内痔还是外痔，都可能发生血栓。在发生血栓时，痔中的血液凝结成块，从而引起疼痛等症状。痔疮的治疗方法很多。传统疗法多用手术、药物注射、结扎、激光、射频、冷冻等......

坚持正常活动是抑郁症自我治疗方法中很重要的一点。实际上患者有能力完成工作任务，有能力搞好家务。只要该干的坚持干，自己的情绪就不会日益低落。定计划留有余地也是抑郁症自我治疗方法中效果显著的方法之一。每天晚上......

大三阳的自助餐是什么意思呢？就是自我治疗大三阳，下面为大家讲解：自我治疗大三阳在我国，大三阳者不在少数。其中，很多人是在体检时被发现的，一点自觉沔状都没有;有一部分人则是因为感觉不适而去医院就诊时检查出来的。常见......

现在临床上对于焦虑症的治疗主要以心理治疗为主，药物治疗为辅。但是这两个方法也不能说是绝对的，事实上焦虑症患者可以采取自我治疗的方法。1、自我反省有些焦虑症是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中......

焦虑性神经症（简称焦虑症），是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安。哪种类型的人容易引发焦虑症：1、追求......

很多人认为耳内流脓才是中耳炎，殊不知耳内不流脓的中耳炎也常见。生活中部分患者存在以下方面误区，使中耳炎得不到及时正确的治疗。中耳炎几种特殊的症状自听过响：即听外界声音很轻，但听自己说话声反而很响，只是欠清晰，吞咽......

秋季天气忽冷忽热，湿度变化较大，所以古人称秋冬季是个多病的季节。在诸多疾病中，头痛最为常见。专家认为，秋燥侵犯人体，头部供血供氧受到影响，容易引发头痛。下面来了解自我治疗头痛的方法吧!自我按摩平日里可用指尖像洗头......

强迫症是我们的生活中比较常见的一种常见精神疾病，但是多数的人对于这一疾病的自我治疗和饮食不是很了解。下面给大家介绍强迫症自我治疗与饮食原则，供大家参考。强迫症的自我治疗方法1、自我调节解决不了的问题，应请心......

眼睛疲劳，称视力疲劳，是因为眼睛持续看近处，睫状肌长期紧张的结果。长时间使用眼睛而造成用眼过度，是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严重时可出现恶心、......

强迫症一旦发作，患者几乎失去生活和工作能力。例如，部分患者由于强迫式交际障碍，几年不出门；部分患者洗手要搓完一整个肥皂；还有的患者一个桌子需要反复擦一个小时，种种不能自控的强迫行为使患者陷入绝望的边缘。临床案例显......

女性经期时，乳腺往往会出现持续性的疼痛感，通常属于生理性乳腺增生症状。在女性出现生理性乳腺增生情况后，乳腺还不算处于患病阶段，但却已经属于亚健康乳腺增生，说明已经出现乳腺健康问题，当出现乳腺增生后如何治疗呢，乳腺增......

颈椎病的自我治疗需要注意什么呢？颈椎病是一种时下不容忽视的、且发病率较高的疾病，在日常生活中我们也时常会遇到颈椎不好的人，他们多是由坐姿不正者或长久坐着导致的。颈椎病治疗方法很多，颈椎病的自我治疗就是方法之一......

写这篇体会是因为我也曾经饱受慢前折磨，深知痛苦难堪，患病间，上网查阅不少文章，学到不少东西。当时给我看病的医生基本只开抗生素，病好不了，我只能自己找资料，摸索治疗方法。现把心得体会写下来，希望对慢性前列腺炎者有所帮助......

抑郁症是省会中比较常见的一种精神疾病，那么对于这样的一种疾病有哪些比较好的方法能改善呢？下面给大家介绍抑郁症的自我改善方法，供大家参考。建立兴趣爱好有的朋友患抑郁症前，并没有什么特别的爱好，生活很单一，上班下班，普......

不少人有过这样的经历：一觉醒来，发现脖子动弹不得，只能保持一个姿势去上班，那么你可能落枕了。落枕是颈椎急性错位的表现，偶尔的一次落枕，症状轻者不做任何处理，一般可在1-3天后恢复，也可自行治疗落枕。一、冷敷治疗落枕一般......

心理性阳痿如何自我治疗？首先，每当你意识到自己正在为勃起困难而苦恼或包含有这类内容的想像时，你要坚决摒弃它们，与之斗争并扭转这种观念，大胆承认自己有问题，但现在正在进行康复训练，并认定自己不久将重新获得勃起能力。其......

只要有欲望就会有焦虑，欲望和焦虑永远都是同时存在的，这是客观现实。我们必须认清并接纳这一事实。如果想要消除焦虑就必须要消除欲望，而欲望是不可消除的，只要我们活着就会有欲望，那么该如何对待焦虑呢？唯一的办法就是带着......

抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病。但是只要患者有有意识的自我调节就能很好的被治愈。下面给大家介绍抑郁症的自我饮食疗法推荐，供大家参考。抑郁症的自我治疗方法外出交际改变这的前提必须强迫自己走出去，多接触......