艾灸作为一种传统的中医疗法，已经被广泛应用于医疗和保健领域。艾灸可以促进血液循环，增强免疫力，改善睡眠质量等，被视为一种非常有效的中医疗法。然而，艾灸的使用频率也是需要注意的。一般来说，艾灸的使用频率应该根据个人......

月经期间如何选用卫生巾？女性在经期，敏感部位的皮肤最易受损伤。73%的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒、灼痛。这多是由于使用不透气的卫生巾造成的，因此，要安度经期，选择合适的卫生巾至关重要。1、什么类型的卫生巾好？①表层......

如何才能让头发强韧柔软、丝丝亮泽呢？听听美国广播公司网站推荐的美发秘笈吧。湿头发不要梳。伦敦毛发学家菲利普·金斯莱博士表示，头发最长可以拉伸30%，超过弹性限度，头发就会被拉断。水分会使头发膨胀，湿着梳头容......

如今，越来越多的美发产品，不论是何种洗发水或洗头膏要想去污，势必含有碱性成分，对头发或多或少都会有损害。让我们洗头不仅仅是为了清洁，更重要的是为了维持头发的健康。那么，几天洗一次头发最合适最健康呢？一起来看看文章。......

准妈妈的洗头频率是怎样的？1、如无特殊情况，在普通的季节，一般一周洗头2-3次是比较合理的。2、夏季，天气炎热，最好隔天洗一次头发。不必要天天洗头，除非你刚好连续几天都做了大量的运动，出了满头大汗。3、如果不幸淋到雨了，看......

针灸是中医传统的治疗方法之一，已被世界卫生组织列入世界文化遗产名录。通过刺激人体穴位，调整人体的气血运行和生理功能，从而达到治疗疾病和保健的目的。但是，针灸的使用频率和次数也需要注意。一般来说，针灸的使用频率和......

夫妻生活多久一次如果仅仅从生理上来讲，那么无论男女，无论年龄大小，在产生性兴奋时，只要不是勉强的，又没有什么不舒适的感觉，那么就可以过性生活，根本就不必去考虑上一次隔了多长时间。有些新婚夫妇，在蜜月里几乎天天作爱，其中......

冬季能艾灸吗？在我国民间具有冬季艾灸足三里穴等于补了一只老母鸡的说法，也就是说每天对足三里穴艾灸十五分钟相当于进补了一只老母鸡，由此可见冬季艾灸对身体的保健效果有多好。日常生活中科学的进行艾灸对身体的保健效......

美甲之后虽然能为你的美丽加分，但是指甲油含有化学物质，对指甲有一定的危害。那么卸甲后怎样保养指甲？卸甲后怎样保养指甲美甲多种多样，简直让人看花了眼，尤其是看到别人的指甲上点缀着各种斑斓的颜色，或许你也心动想自己DI......

1、牙刷多久换一次牙刷一个月换一次为最佳；经研究发现，新牙刷使用四个星期后，上面会滋生许多白色念珠菌，肺炎杆菌，溶血性链球等多种细菌，在潮湿环境下，会大量繁殖，这些细菌存在于牙刷上对人体的健康是一种潜在的威胁，特别是对......

我是学医的，从大学时的一次卫生教育课后养成一个习惯，后来一直把它告诉身边的女友和我日常接触的女病人。这个习惯是，普通卫生巾连续使用两小时后，表层细菌总数可达每平方厘米107个，卫生巾在此期间的二次污染严重侵害妇女......

艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草，将热量和草药的药性传导到人体特定的穴位上，以达到治疗和保健的目的。艾灸可以用于调理身体，缓解疼痛，促进血液循环，增强免疫力等。然而，对于艾灸的频率，有一些注意事项需要了解。首先......

牙刷多久换一次比较好？也许你在刷牙的时候，发现牙刷毛都变形了。刷牙的感觉，也没有刚买回来的时候给力了。当你再去买牙刷的时候，你肯定不难发现，牙刷上面的广告语和温馨说明都会提示你，牙科专家建议3个月换一次牙刷。为什......

掏耳朵掏出血一般都是毛细血管出血，如果掏到鼓膜造成鼓膜穿孔而出血，会感到非常疼痛，这时一定要防止耳朵进水以防感染，并到医院就医。有些人可能比较爱卫生，觉得掏耳朵舒服，其实耳朵完全可以不掏，因为耳朵本身有一种自洁功能......

很多人都认为，头发天天洗既清爽又长得快。但事实是否如此呢？头发几天洗一次最好，关于洗头的次数健康专家中西医学各有说法。到底多久洗一次头最好呢？来听听中医和西医分别怎么说的吧！几天洗一次头才最健康？中医建议：1、最好......

随着生活水平的提高，人们对于保健养生方法的关注也日益增多，其中艾灸作为一种传统的中医疗法，备受青睐。然而，对于女性来说，特别是一些出现白带异常的女性，是否适合进行艾灸，需要谨慎考虑。同时，本文也将探讨艾灸的好处。一、......

多久洗一次头最健康？天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。那么到底多久洗一次头最健康呢？西医建议：1.夏季......

中医中比较出名的就是艾灸和针灸了，今天我们主要给大家普及下艾灸的知识。很多人会问艾灸的功效与作用是什么，艾灸之后多久才能洗澡呢？一起来看下。艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发......

女人穿的文胸多久换一次最合适？文胸换得勤不勤，不仅关乎健康，也关乎心情！那文胸多久换一次好呢？英国调查显示，52%的妇女承认，她们的内衣不是每天都换的。微生物学家查尔斯­格巴博士指出，内衣穿一天，上面就会留有约0.1克的......

三伏天几天灸一次三伏灸是三伏天中的一种中医特色疗法，这种疗法的目的是冬病夏治，但是很多朋友不懂三伏灸要多久灸一次，其实三伏灸的时间有严格规定，即初伏、中伏、末伏，三伏天是一年最热的时间，也是中医所说的阳气最旺盛时......