手是女人的第二张脸，要做完美的女人，就不能忽略手部的护理，那么应该怎么做才能够给我们的手足够的呵护呢，想知道的话，请随着我们的频道一起来看看吧：第一步：软化角质将适量的橄榄油放到大概37°C的温水中，搅拌均匀，然后把双......

春天容易引发头痛的主要有以下几种情况：睡眠节律改变，造成睡眠不足，引发紧张性头痛；病毒感染，从而出现头痛、恶心、呕吐等症状；人体感染衣原体可发生支气管炎、肺炎、眼结膜炎、尿道炎等，引起明显的头痛、关节痛；高血压患者血......

心火——赤小豆粥赤小豆50克，粳米100克。先将赤小豆煮开，再下粳米共煮为粥，服时加少许红糖，每日早晚服用。灯芯草柿饼汤灯芯草6克，柿饼2个，水300毫升共煮至水剩100毫升，加白砂糖适量，温服，柿饼可吃，每日2次。肝火&mda......

临床研究显示：环境污染、普遍的晚婚晚育、不良的现代生活方式（如过度节食减肥、吸烟饮酒、熬夜等）、巨大的工作精神压力等是造成不孕不育率迅速上升的主因。在不孕不育的原因中，女方原因约占60%-75%，对于女性，多达130余种疾......

此时，虽然人们还未患病，但已经具有发生某种疾病的高危倾向。专家指出，春季养生防病，走出亚健康，要做到下面这些事项：平衡心理：做到知足常乐，助人为乐，自得其乐。在工作、生活和人际交往中保持心理平衡，能有效缓解心理压力。古人......

痔疮是一种困扰大家的常见疾病，因其发病率高而有十人九痔之说。不过，很多患者觉得这种病难以启齿，常常到了很严重的地步才去就医。那么日常生活中我们应该如何预防痔疮呢？诱发痔疮的原因有哪些？久坐、久站、负重过度、便秘......

春天，万物欣欣向荣、生机勃勃，也是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春天乍暖还寒，气候不稳定，细菌也在滋生，人们极容易得流感、肺炎、麻疹等疾病。那么，在这样一个疾病多发的季节，人们应该吃什么才对身体最有好处，才......

经医生仔细检查、询问，其实，老公并无什么病症，主要是服用壮阳类保健品不当才出现不适的。因此，医学专家提醒人们：男性的春季保健要坚持平和调理，否则会使身体受伤。一般来说，热是壮阳产品的基本特点，其中多含茸、鞭、雄蚕蛾、......

都说一年之际在于春，春季对于养生有着非同一般的意义，在新的一年开一个好头，让一切都顺着好的趋势去发展，可谓事半功倍。以下有五件养生事儿，建议大家好好置办一下。当开春和新年两个词碰在一起，就意味着新一年的生活即将开......

一、穿衣下厚上薄古代的养生家指出，春令衣着宜下厚上薄。现代医学研究表明，人体的下部血液循环较上部差些，易受到寒冷空气的侵袭。因此，在乍暖还寒的早春二月，应当注重对孩子下部，尤其是腿脚的保暖，以免感受风寒。二、把握好......

中医认为：头是诸阳之会。背部是人体防寒的重要屏障。中医称背为阳，腹为阴。头要暖背也要暖，下面为你解读男性春季补阳保健要谨记的6个暖。头暖中医认为：头是诸阳之会。人体阳气最容易从头部散掉，如同热水瓶不盖塞子一样。......

春天，雨水渐多，湿气也重，加之，肉吃得太多，吃的食物里又有污染，运动量也少，身体阴盛阳虚，导致湿邪内郁。中医里讲，脾虚则便溏，中国人本应以五谷杂粮为食，现在以肉食为主了，很多人一天不吃肉就觉得很亏，长期这样，伤害的是脾胃，脾是运化......

春天气候回暖，万物起步复苏，只要善于调养，注意饮食、运动及良好的生活习惯，准备充分，仍能优生。春季空气湿度大，温度逐渐升高，有利于各种类型病毒的复制和生长，病毒性疾病在人群中广泛迅速的流行会增加孕妇的感染机会，缺陷儿的......

1、春季一静一动，孩子长个更快，每天保持十小时睡眠，确保生长激素分泌。蹦蹦跳跳帮助胃肠蠕动，，能够促进营养吸收。2、春季多病，让孩子用淡盐水刷牙，可更好地保持口腔清洁，防止病从口入，早晨让孩子喝点淡盐水，可起到清洁肠胃、清......

喝糖水其实是件好玩的事情，在初春煲糖水容易令人产生出类似创作的快感。原因有二，第一，初春空气干燥，水分较少，特别容易咽干鼻燥、唇干口渴、皮肤干燥，莹润的粤式糖水可以化解燥，更是午后可口的甜品。第二，几乎没有比煲糖水这......

春季要预防肾气受损，应遵循先戏而后乐，男三至女五至的养生原则。汉语中自古就有的怀春、叫春、春意萌动等说法，透出人们的性爱在春季变得活跃起来。可见，春天男女性激素分泌旺盛，是性爱的好时节。性爱时要遵循一定的养生规......

古语说春眠不觉晓，每到初春时分，想必有不少人变得特别好睡，而且睡醒后精神不佳，但是恐怕也有刚好相反的情况，晚上变得难以入眠。想要早点入睡，且睡醒后精神百倍的人不妨试试以下小秘诀。一、不要错过入眠时机。人体到了夜晚......

春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降，容易诱发一些春季常见的疾病。因此，合理的调整饮食就显得尤为重要。怎样才能吃的营养、又能提高自身的免疫力呢？在此，生活家特别为您搜罗了春季饮食保......

1、不要累了就上床拖着疲劳的身体上床，你可能睡不着。一定要区分累和困的感觉，只有困了才能马上入睡。2、打盹时间不能长下午打盹时间太长会影响晚上的睡眠质量，白天也会更累，睡15分钟即可。3、不在床上看书、上网同时，不......

风疹是一种由风疹病毒引起的通过人气传播的急性传染病，以春季发病为主。1940年澳大利亚风脊流行，次年出生的新生儿发生白内障者明显增加。1964年美国发生一次风疹大流行，致使此后的两年中出生了三万多名畸形儿，教训是惨重......