孕妇春季饮食需注意事项一、不宜高脂肪饮食医学家指出，脂肪本身虽不会致癌，但长期嗜食高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，这些物质的蓄积能诱发结肠癌。同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌......

孕期早餐要吃对，营养科学搭配：1、孕期早餐尽量多样化孕妈咪的早餐需要为身体提供丰富的营养，因此，所选择的食物要尽量多样化，最好有蛋、有奶、有谷类、豆制品以及蔬菜、水果等等，早餐吃的全面多样化，就可以为准妈咪和腹中的......

一、孕妇可以吃木瓜吗孕妇不可以吃木瓜。一是因为木瓜偏寒性，不适合胃寒体虚者，而是因为木瓜中所含的木瓜苷有增加子宫收缩的作用，特别是孕早期子宫收缩易引起流产。有的准妈妈认为生木瓜容易导致流产，熟吃总可以吧，比如木......

中医学认为，孕妇便秘多因阴虚内盛，阴血不足，肠燥津枯，肠道失润所致。因此，应坚持有规律地排大便，要多喝水，多吃水果及纤维素较多的食物，多吃含水分充足的食物，如芹菜、萝卜、韭菜、洋白菜及粗粮、蜂蜜、水果。（一）孕妇便秘的发生......

每次走到大街上，都会被街上诱人的小吃吸引住，小吃的味道真是传到了几条街啊。平时喜欢吃小吃的女性在怀孕以后，就要管住自己的嘴巴了，这几样东西真的不能吃太多，会对胎儿不好的。1、凉粉凉粉的属性是生冷的食物，脾胃虚的人......

注意事项一：必要时减少饮水量如果孕妈咪已发生肿胀，就应该注意控制饮水量，每天在1000毫升以内为宜，以免加重妊娠水肿，导致妊娠高血压等疾病，同时要注意饮食习惯，多吃高蛋白的食物，适量限制食盐摄入，并保持大便通畅。注意事项二......

怀孕前期是器官形成时期，不适合吃补品。怀孕中期孕妇易燥热上火，可吃养血清热凉补的食品，如：菊花茶、新鲜果汁及富含铁质与高钙的食物。偶尔也可进食一些养胎食疗，依不同孕妇身体情况而有不同的食疗方（不可听信偏方，自行购买......

进入孕期，饮食卫生对于准妈妈的影响也很大，若误食含有害物质的食物，会对胎宝宝产生较大的负面影响，孕期的饮食卫生，除了要食物本身卫生以外，还要注意餐具卫生，就餐环境卫生，以及食物添加剂是否有害等等。蔬菜，水果应清洗干净，并......

孕期如何调养身体：一、食补调养脾胃，固五脏之本孕妈脾胃的好坏，不仅关系到孕妈气血是否充足，而且直接关系到胎儿营养吸收的多少。因而，孕期准妈妈调养身体首要调养脾胃。脾胃关键在于养孕妈脾胃不好容易消化不好、孕吐严重......

一旦怀孕，饮食方面就开始变得分外小心，现在市场上食品虽然很多，可以相应的出现的问题也很多：假货、变质等等，所以饮食对于孕期中的准妈妈们来说是需要特别留意的事情。前几天曝出的僵尸肉，听起来就让人浑身不舒服了，真想从此......

孕期吃这些，宝宝头发黑又亮：1、每日摄入黑芝麻营养众所周知，黑芝麻是乌发亮发的好食品，而在孕期，准妈妈们每天摄入适量的黑芝麻，可以确保胎儿出生以后有一头乌黑亮丽的毛发喔！黑芝麻营养价值丰富，富含维生素E、叶酸、钙、蛋白......

对于夫妻来说，生育孩子可以为家庭带来欢乐，因为家里多了个人，会多更多的欢乐。但是总有女人在怀孕的时候，不懂得保护自己，导致肚子刚怀上小宝宝就流掉了。比如说她们总是不注意饮食，总是胡吃海喝，一点规划都没有。女人们怀孕......

孕期饮食与血脂是有很大的关系的，对于孕妇而言，要吃什么食物是对孕妇很重要的，因为之前的有个孕妇产后竟然血脂飙高差点出危险，因此饮食方面是非常突出的，希望一起看出！孕期饮食导致血脂飙升10月31日凌晨12时许，蒋某进行了剖......

陈思诚今日微博晒出一张大肚照，佟丽娅高调回应有我呢！恶搞之余高调回应佟丽娅怀孕的传言，同时佟丽娅本人亲口向腾讯娱乐记者证实，她确实已经怀孕。微博公布的照片中陈思诚搞笑扮孕妇，佟丽娅身形依旧纤瘦，贴耳做倾听胎音状，二......

寒冬来临，应季果蔬越来越少，反季节果蔬开始上市。一直以来，有一种说法，认为反季节产品不顺应自然生长规律，所以营养价值低，而且安全性得不到保证。如此顾虑让人们对反季节产品总是充满疑惑，反季节果蔬真的不好？孕妈咪真的不能......

食谱原料大米半杯，香菇2朵，鸡胸肉半块，玉米粒适量，胡萝卜一小块，盐1匙。制作方法1、大米淘洗干净，放入汤锅，注入适量清水，开大火煮开，煮滚后转小火。2、转小火后就来洗胡萝卜、香菇，然后胡萝卜去皮切小丁；香菇去蒂切片，香菇切片放......

为什么要对酒精坚决SAYNO？1、容易引起准妈妈过敏怀孕期间，准妈妈在荷尔蒙的作用下皮肤比较干燥，容易出现过敏现象，而酒精中的组成物质会加剧过敏的发生，造成妊娠不适。2、增加准妈妈基础新陈代谢率饮酒会加速人体的血液循......

孕期是母体生理和代谢改变最明显的时期之一，因此饮食在孕期中显得尤为重要。以下是孕期饮食需要注意的事项。营养均衡孕期饮食需要注意营养均衡，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。食物应该包含多种色彩......

一、杏1、杏有滑胎作用，且对牙齿不好。2、吃杏过多会引起上火、拉肚子。3、吃杏过多极易长疮生疖，引起胃病。二、桃子1、多吃会加重燥热，造成胎动不安，引起流产。2、桃子吃多了会加重孕妇便秘症状。3、桃子多吃会加重胃肠......

孕妇吃什么容易早产1、少食山楂。山楂活血化淤通经，对子宫有一定的收缩作用，可导致早产，最好敬而远之。在怀孕早期应注意要少量食用，有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃，即使是山楂制品也不例外。2、孕妇不可摄取太多的维......