乳房是女性的特殊器官，对于女性健康具有非常重要的作用。保护乳房的方法有很多，其中之一就是通过饮食来改善乳房的健康状况。女性保护乳房要注意多吃水果和蔬菜、多摄入蛋白质、合理补充维生素D、控制体重、减少红肉的......

1、注意保持正确的坐、立、行姿势。平常走路要抬头挺胸，收腹紧臀;坐姿也要挺胸端做，不要含胸驼背;睡眠时要采取仰卧或侧卧，不要俯卧。2、多进行乳房的局部按摩。按摩可以促使乳房丰满。方法是天天晨起和临睡前，用双手自我......

乳房是女性一生的亲密伙伴，那么对于女性朋友来说，要想乳房健康，必须合理安排饮食预防乳房疾病。由于高脂肪饮食可以改变机体的内分泌环境，加强或延长雌激素对乳腺上皮细胞的刺激，因而增加了罹患乳腺疾病的危险性。此外，高脂......

乳腺肿块在众多乳房疾病中，乳腺肿块是乳腺肿瘤的主要表征。乳腺出现肿块时，80%的以上的肿块都是由病人自己偶然发现的，只有少数人会在体检时被医生发现。因此成年女性都应该每年进行身体检查，确保自身的健康。此外，乳腺肿......

乳房是集哺乳功能、性感功能及特有的女性美象征为一体的器官，美丽健康的胸部让每个女性梦寐以求。乳房是女性的一件胸器，为你增添曲线美，让你魅力十足，但是很多女性却受到了乳房疾病的侵袭，而乳房健康是身体健康的一个标志......

编辑推荐：14个女性最需呵护的部位如何保护乳房是女性最为关键的问题，特别是对于哺乳期的女性来说，乳房的健康更加需要关注。那么哺乳期的女性应该如何保护乳房，并且在保护的时候应该注意些什么呢？其实母亲在用乳汁喂养婴儿......

很多人都知道多吃海带可预防乳腺癌，为什么会这样说呢？介绍一下：海带，又名纶布、昆布，是一种大型食用藻类，以叶宽厚、色浓绿、无枯黄叶者为上品。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可以促使卵......

22岁女大学生患上乳腺癌我国乳腺癌发病高峰年龄提前现在，乳腺癌患者越来越多，患者年龄也越来越年轻化了，杭州市肿瘤医院副院长、市一医院肿瘤外科主任罗定存，碰到最年轻的患者还是名女大学生。不过，和发病率持续上升状况相......

现在乳腺炎、乳腺癌等乳腺疾病正在一步一步侵蚀着女性的身体健康，做好女性乳房保健刻不容缓。那么女性怎么保养乳房呢？试试这五种对乳房有好处的食物吧。女性保养乳房吃什么？1、大豆大豆食品对女性的乳房是很有益的，尤其......

哺乳期，女性用自己的乳汁喂养婴儿，本身就是对女性乳房的一种保健作用。有的妇女怀孕之前患有乳腺小结、乳头发育不良（如乳头短、乳头伸缩性差等），坚持较长时间的母乳喂养，不仅对婴儿有好处，对母亲自身也有好处。也有不少年轻......

乳房的健康对于每位朋友来说都很重要，特别是女性朋友们，乳房的健康与否不止关乎自己的健康更关乎自己的美丽，小编想提醒大家，如果想保护好自己乳房的健康，就要及时做好乳房保健工作。那么女性如何保护乳房健康呢？接下来为大......

乳房是女人重要的部位，同时也是比较脆弱的部位，不做好保健的话，很容易患上疾病的。比如说乳腺增生、乳腺炎，这些乳房疾病不及时治疗的话，则可能诱发更为严重的乳房疾病，比如说乳腺癌等等。所以说，女人们要认真保养自己的乳房......

爱美是女性的天性，女人美的外在表现容貌还有乳房上，只要是心里健康的女人没有不会在乎这两样的。但是往往就是太过在意乳房的美，很多女性朋友会为了这一点不择手段的采取各种办法来维护乳房的美。各种乳房的保健品乱吃一......

网上流传种种拯救乳房的办法：有的认为哺乳时间最好不要超过半年，否则容易导致乳房下垂，有的建议妊娠期经常按摩乳房可减轻哺乳后的下垂程度。有的建议使用人工乳头以免宝宝吮奶时把乳房拉长……广东省妇幼保......

多吃鲜橙防治胆囊炎美国医学研究人员通过对1900万名胆囊炎患者调查，发现有2/3是女性。但研究人员发现，女性多吃橙子，对减少胆结石会起到明显的作用。橙子中的维生素C和果酸可以抑制胆固醇转化为胆汁酸，使胆汁与胆固醇聚集......

女性进入青春期以后，乳房逐渐开始发育，乳房和乳晕、乳头都相继增大，乳晕和乳头的色泽逐渐加深，腺体组织发育，皮下脂肪增多，乳房逐渐呈丰满的圆锥形，饱满而挺立，这时对乳房的保护主要是使乳房发育得更健美。那么，究竟乳房发育多......

如今许多女性都知道，预防乳腺癌应重视自检，但如果患者以是否在腋下摸到包块、是否痛作为就诊标准，则会严重耽误治疗。专家提醒，乳腺癌早期可以没有任何临床表现，大龄熟女等乳腺癌高发风险人群应定期到医院进行筛查。不疼痛......

乳房是女人尤其在意的部位，而且也是女人们比较容易受伤的地方。拥有健康的乳房，身材看起来才有风韵。届时顺利分娩之后，宝宝才能吮吸乳房获得乳汁，帮助身体获取营养。可是乳房没有骨头支撑，所以一不小心就容易受到伤害，这个......

很多人很骄傲这辈子能生为女儿身，也有很多男性很羡慕女性，因为女性天生有化妆的权利，女性天生有穿裙子的权利，女性天生有美丽的权利，而且，女性不仅可以有窈窕的身材，还天生有一对挺立的乳房，它不仅可以用乳汁抚养孩子长大，还可......

1、不能用力揉捏挤压少女到了青春期，虽然乳房逐渐发育成熟，但是依然是相当娇嫩的。用力揉捏挤压乳房，容易令乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起乳腺增生等。另外，外力揉捏挤压较易改变乳房的外部形状，使上耸的双乳下塌......