近年来，随着生活水平不断提高，越来越多的人在追求时尚的同时，开始注重肌肤的保养，由此带动了美妆护肤行业市场规模不断扩大。艾瑞咨询发布的《中国美妆护肤品行业投资研究报告》显示，中国整体美妆护肤行业规模约5000亿，其中......

皮肤也和你的生理机能一样需要新陈代谢，在这个运动的过程中如何利用护肤手段来美肤，今天就让小编来教你!第一步清洁T区取适量洗颜泡沫，先清洁皮脂分泌较多的T区部。以打圈的方式，将泡沫自然揉开至全脸。在去角质同时滋润......

【神养】中医认为，若情志不畅，肝气郁结，则最易使血液暗耗。所以妇女保养气血首先要有平和的心态，心情愉快、开朗乐观，不仅可以增强机体的免疫力，有利于身心健康，同时还能促进造血机能更加旺盛，使面色红润，经血调畅，精力充沛。【......

美白，要由内而外。从吃着手，从饮食让自己白起来。外在的涂抹总是比不上天然的白皙。小编真的非常需要这个，你需要吗?一起来看看~豌豆多吃豌豆可以祛斑驻颜，《本草纲目》称豌豆具有祛除黑斑，令面光泽的功效。现代研究发现，豌......

三八妇女节，应该说些祝福的话，说些女人们最喜欢听的话，那就是愿天下的女人永远健康美丽。女人一生都在追求美丽，有专家调查，女子对美的追求确实10倍于男子。也许是与男人相比，女人美得短暂的缘故，女人岂能不惜美？30岁之后，总是......

津液是防衰老源泉不同年龄段的津液，有不同的营养和容颜作用。女人追求美丽，渴望健康，就要从自己的津液充足与缺失中来判断。王彩丽介绍，女性在25-35岁，要注意面部皮肤的细小变化，如你最近三个月，额头纹和鱼尾纹迅速出现、无......

Step1补水不忘先健脾脾为后天之本，气血生化之源。脾胃功能正常，气血旺盛，人体才能有充足的水分，皮肤才有可能得到濡润。脾胃功能失常，津液生化不足，就像水库没有水源，皮肤自然得不到滋养，自然会变得干枯萎黄。所以补水不忘先......

黑色素其实是一种蛋白质，在每个人的体内都有。它存在于皮肤基底层，当紫外线照射到皮肤上，会使黑色素中的酪氨酸产生变化，成为酪氨酸酶分泌至皮肤中，肌肤就会处于自我防护的状态，藉由紫外线刺激麦拉宁色素，激活酪氨酸酶的活性......

众所周知，我们的足部有多个穴位，通过穴位按摩，可消除人的疲劳，减轻压力，治疗失眠。可取穴位足三里、太冲、三阴交等。小编推荐3个脚底按摩祛斑的方法。小编推荐：一天中控油最佳时刻表一、丝瓜活络法丝瓜属于天然植物类，本身......

每个女人都想要光滑白皙的肌肤，但却并不是每个女人都能拥有的。比如那些有鸡皮肤的女人，身上一粒粒丑陋的鸡皮疙瘩让她们自惭形秽。尤其是到了夏天的时候，穿上短袖短裙，鸡皮肤就暴露在大家的视线之内，听着别人背后的议论，心......

不少人都有过这样的经历，皮肤明明感觉很干，但脸部出油却十分严重，其实这种现象是属于外油内干，最主要的原因是因为缺水导致的。当皮肤屏障受损后，皮肤的承受能力和吸收能力也会跟着下降，再加上每次洗脸过于用力，这也会导致皮......

秋季吃这些食物就可以达到由内而外补水的效果：石榴晶莹剔透的石榴籽看起来十分诱人，就像是婴儿粉嫩的肌肤一样，看起来十分的饱满有弹性。而在秋季的时候，人们的皮肤干燥异常。皮肤干燥除了会影响美观之外，还会让身体觉得不......

老年皮肤瘙痒是人进入老年后的一种生理变化，过去人们只能依靠老头乐来解一时之痒，但外出等极不方便，往往皮肤上并没有起疹、长疱，可就是瘙痒难忍，痒得心烦意乱寝食不安，用了止痒药，效果不好，只好靠搔抓、热水洗烫来求得暂时止......

一个人的皮肤是一个人精神面貌的直接体现，所以护肤也成为了我们日常生活必不可少的一部分。很多人都在护肤那么请问你会护肤吗?你知道护肤有哪些必不可少的步骤吗?很多人都会误入护肤误区，这也导致了我们护肤效果的不佳......

1、穴位按摩。黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖（在眼尾处）、球后（下眼眶中外1/3处）、四白（下眼眶中内1/3处）、睛明（内眦角内上方）、鱼腰（......

男士对美白皮肤存在一个误区，觉得男生皮肤白比较娘，但小编想说是，其实肌肤需不需要美白，因人而异，和你长相类型有一定的关系，例如儒雅型的男生就非常适合拥有白皙的皮肤，会让你的气质有一个质的飞跃。皮肤白白的，睫毛长长的，带......

鸡皮肤虽然不是严重的疾病，但是十分影响美观和触感，很多人都在苦苦寻找治疗鸡皮肤的方法，但都以失败告终。小编根据大家的经验总结出了治疗鸡皮肤最好的方法：内调加外用双管齐下。有鸡皮肤困扰的你可千万不能错过!一.鸡皮......

皮肤的状况跟我们身体状况有密切的关系，脸色暗黄会有一种沧桑感，一般的护肤品可以段时间内调节一下肤色，但毕竟还是跟昙花一现一样，我们想要健康的肌肤，就需要从本质出发，从内部开始调理才是长久之计。今天小编搜集了几个让......

健康饮食，内调，是可以吃出肌肤由内而外的光泽，所以需要养成良好的饮食习惯，才能够养出好皮肤,关泽细腻的皮肤能让你更帅气，更自信!清晨一杯蜂蜜水清晨一杯蜂蜜水在清晨喝一杯蜂蜜水，除了排毒之外一杯蜂蜜水的好处还有很多。......

在日常生活中，怎样才能让自己更美?那就要依靠以下的六种食物了，绝对让你由内而外美翻天!牛肉：给你好脸色牛肉中含有大量的锌元素，它可以保持皮肤的油脂平衡，加速皮肤的新陈代谢，让你拥有亮丽的肤色。每天吃250克的牛肉就可......