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哪些水果让你眼睛更健康
在丰富的食物中有很多对眼睛都有好处,可以帮助我们缓解眼睛疲劳,保护视力。吃什么水果对眼睛好1、香蕉富含钾有关和β-胡萝卜素。当人体摄入过多的盐分时,会导致细胞中存留大量的水分,这样可引起眼睛红肿,而香蕉中的钾......
2023-11-09
哪些食物有助于宝宝眼睛健康
幼儿的眼睛需要极其细致的呵护,食疗也可以帮助幼儿进行眼镜保养。瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,里面含有丰富的蛋白质,而蛋白质又是组成细胞的主要成份,组织的修补更新需要不断地补充蛋白质,含有维生......
2023-11-10
春季吃豌豆对眼睛有什么好处
办公室女春吃豌豆养颜明眸春吃豌豆不仅有养颜的功效,现代研究表明,豌豆含有大量的胡萝卜素、叶黄素,对保护视神经、改善视力非常有益,其中高含量的胡萝卜素,还可以保护上皮细胞完整、预防炎症、提高免疫力,尤其适合经常熬夜......
2023-11-09
哪些食物有益眼睛的健康
随着电脑电视等电子用品的普及,人们的视力也越来越差,如何更好保护视力成为很多人关注的焦点,现在小编就介绍几种可以保护双眼的食物,快点吃起来吧。对视力有益的食物1、胡萝卜维生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。......
2023-11-09
什么射线伤害眼睛健康
红外线:波长在760nm-400,000nm.主要是太阳光,红外线看不见,但有热的感觉,人眼在强大的红外线照射下,会受到热的烧伤,造成白内障和视网膜病。紫外线:UV-C波长〈280nm;UV-B波长280~310nm;UV-A波长310~380nm。来源于太阳光、水......
2023-11-08
办公族怎么喝茶保护眼睛
对于很多白领来说,他们是需要整天面对电脑工作,这样长期下去,就会造成眼睛负担很沉重。其实在工作之余,白领们可以泡一杯好茶护眼养颜。确实,适当地喝些茶能够护眼。那么,最保护OL眼睛的茶有哪些呢?接下来,我们一起来看下吧。......
2023-11-12
什么情况下眼睛最容易疲劳
人容易发生眼疲劳的因素大致有以下四个方面:1、眼睛方面的因素:当人患有远视、近视、散光等时,看远看近都需要动用很大的调节力,则容易产生眼疲劳。患有角膜翳、晶体混浊以及其他眼疾引起的视物不清,亦易引起眼疲劳。2、体......
2023-11-21
男人30应注重眼部检查
眼睛——人在日常生活中,有80%的信息是通过眼睛获取的。一旦失去视力,挫折与不便马上涌现。罹患黄斑部病变的美国前《时代》杂志总编辑格伦沃曾说,眼睛使我们得以拓展人生,它意味着自由、独立,失去这种独立、自......
2023-11-26
日常生活怎么保护你的眼睛方法
很多人属于先天愁眉苦脸型,整天的皱眉,眯眼,使眼部周围皮肤紧张,从来变得松弛,另外过多的面部表情也会使面部包括眼睛周围皮肤松弛老化;长期熬夜,无规律的睡眠,自然也是一个主要的敌人。眼睛最能体现一个人的心灵,有双美丽的......
2023-11-14
让眼睛拥有健康的几大养护法
中医认为,眼与全身脏腑和经络的联系密切,古代医学家根据临床实践总结了许多简便而有效的养睛明目的方法,现推荐几种:一、动养:让眼球运动,使之得以锻炼。做法是:两脚分开与肩宽,挺胸站立,头稍仰。瞪大双眼,尽量使眼球不停转动(......
2023-11-26
吃什么对眼睛好 常吃它们明目护眼
现在有眼部疾病的人越来越多,除了与不良的用眼习惯有关系外,不良的饮食结构和饮食习惯也是诱发近视的重要原因之一,所以防治近视首先要从吃入手。下面我们一起来看看。护眼的食物1、海带我们能在晒干的海带表面看到一层......
2023-10-17
吃什么让眼睛更健康
每个人都会希望自己的眼睛可以明亮不近视,如何保护自己的眼睛成为了电脑族和学生族最关心的话题之一。下面,小编为大家介绍对眼睛好的一些食物。吃什么对眼睛好1、胡萝卜中富含的维生素A是保证眼睛健康不可缺少的元素之......
2023-11-09
让人“恐惧”的眼镜王国
在有关专家做的调查中表明:目前中国小学生的近视率为38%左右,初中生为51%左右,高中生为70%左右,大学生则达78%。如此数字让人触目惊心。尽管我们的政府也大力宣传注意眼睛的卫生,重视眼睛的健康,比如制定课间眼睛保健操,提倡......
2023-11-25
做哪些家务会伤害眼睛
眼睛是人们感觉器官中最重要的部分,大脑中大约有一半的知识和记忆都是通过眼睛获取的。因此,对眼睛的保护尤为重要。然而,人们在平时生活中,只注重了紫外线、熬夜等因素对眼睛的伤害,却不知道有些家务其实对眼睛伤害更大。......
2023-11-07
深色太阳眼镜会伤害你的眼睛健康
夏日炎炎,为了呵护肌肤,出门前要涂上防晒油、撑洋伞或者戴上遮阳帽,但是你的眼睛也做好防晒了吗?过量紫外线不但会加速肌肤老化、晒伤,提高罹患皮肤癌的机率。其实,眼睛也会被过量紫外线晒伤,专家说。专家强调,为了做好眼睛......
2023-11-21
哪些常见因素危害眼睛健康
眼睛是人们看世界的视野之窗,稍有伤害,都会影响到人们的视野。所以,保护好眼睛是人们必须要做的事情。在此,提醒大家,针对眼睛的保护,有八大敌人会容易让你的眼睛受到伤害。1号敌人:酒精酒精是漂亮眼睛的头号大敌。为什么喝......
2023-11-13
电脑前眼睛如何保健
眼疲劳和计算机运用:以下是长期观看计算机屏幕引起的最常见的眼疲劳症状。每个人其症状可以有所不同。症状包括:1.红、水肿、眼部刺激症.2.疲劳、疼痛或眼睑沉重.3.调焦出现问题.4.眼球或眼肌痉挛.5.头疼.6.背痛.通过......
2023-11-26
关灯看电视既清晰又省电吗
关灯看电视既清晰又省电吗其实,这样做您的视力正在慢慢地受到损害。实际上,看电视无环境光线时对比度会非常高,加之画面单一,眼睛只能盯着画面看,眼球长时间得不到调节,非常容易使眼睛感到疲劳,长此以往,就会影响视力甚至损害......
2023-11-10
高度近视会遗传给宝宝吗?
高度近视是指的是近视度数大于600度、伴有眼轴延长、眼底视网膜和脉络膜萎缩性等退行性病变为主要特点的屈光不正。高度近视的病因、发病机制及其治疗和预防与一般近视不同。在我国高度近视是常染色体隐性遗传。高度......
2023-11-25
眼睛有哪些常见的病症
散光:近视眼和远视眼均属球面屈光不正,它的折光系统是球对称的。这种球对称的折光异常,它在角膜界面的不同子午面上具有相同的折光力。眼睛是心灵的窗户,一双年轻漂亮的眼睛,是每个人都梦想的,但是,眼睛长期处于裸露的外界环......
2023-11-14
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