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四项原则可预防感冒
感冒一般分为两种,一种是普通感冒,也叫伤风;另一种是流行性感冒,其发病原因,除了因身体受到寒凉的侵袭外,还由于一种或几种病毒所引起。病毒主要侵犯呼吸道黏膜,使其发炎,从而出现种种症状。很多人对感冒不大重视,其实,感冒对人......
2023-10-31
10方法躲过秋天感冒
秋天气候多变,患感冒者渐多,特别是一些中老年人易患上呼吸道感染,出现喉干咽痛、咳吐黄痰等症。根据一些医生指点及笔者多年实践,总结出如下10种秋季预防感冒的方法:热风吹面法感冒初起时,用电吹风对着太阳穴吹3—5分......
2023-11-06
预防感冒的几个小妙招
相信大家一定有希望自己拥有一个健康的身体,不被疾病所困扰,感冒是一种很常见的疾病,发病人群很多,其实,在日常生活中做好预防工作便可远离感冒,下面小编为大家讲解一下日常生活中预防感冒的几个小妙招。预防感冒的几个小妙......
2023-10-31
秋季感冒怎么食疗?
预防感冒季节交替的时期,气候变化无常,人体一时难以适应,免疫力也不知不觉地在下降,这时就容易让感冒病毒钻空子。补充足够的维生素C是一个预防感冒的好办法。推荐药用蔬菜:菜花含有的维生素C含量比大白菜、黄豆芽菜要高3......
2023-11-15
夏季贪凉易感冒 预防感冒的方法
时至6月,天气更加炎热,人体为了散发体内的热能,毛孔扩张、出汗增多,此时若过度贪凉或忽冷忽热,极容易导致夏季感冒,俗称热伤风。热伤风的症状包括:低热或自觉发热、头痛头晕、打喷嚏、流鼻涕、身重如裹、倦怠无力、呕吐、腹......
2023-10-17
感冒发作 这些食物要少碰
感冒之后这些食物要少碰浓茶、咖啡之所以把浓茶跟咖啡放在一起是因为这2种饮品里都还有咖啡因,感冒的时候人们原本就容易出现反胃、恶心的情况,这个时候若是大量饮用浓茶、咖啡,那么会加重肠胃不适,甚至诱发胃食管反流。......
2023-10-19
洗澡唱歌能防感冒?盘点8个简单防感冒妙方
1.洗澡时唱歌:秋冬鼻腔容易干燥,保持其湿润有助于防止病毒乘虚而入。蒸汽是自然解充血剂,可以使鼻黏液软化,打通鼻腔。洗澡时,不妨唱唱歌,有助于增强深呼吸,使蒸汽更容易深入鼻腔。2.学蜜蜂呼吸:研究发现,发出嗡嗡声能够打开连......
2023-11-12
初秋感冒特别多 这么做能预防
立秋之后我们迎来了处暑,这个节气的到来意味着夏季正在慢慢的向秋季过度。天气慢慢的转凉了,那么你知道吗?初秋是最容易导致感冒的发生,,据了解,处暑之后医院呼吸门诊增加了不少的感冒患者,甚至有些人都已经感冒了两三次。感......
2023-10-20
预防感冒:冷水洗脸最有效
预防感冒:1.冷水洗脸。每天用冷水洗脸,可增加耐寒能力。通常,人受冷空气刺激时鼻腔黏膜收缩,呼吸道纤毛蠕动减慢,血管收缩,使分泌物减少,即可引起抵抗力减弱。2.葱根熬汤。中药的葱豉汤对预防普通感冒效果很好,古时将此用于四......
2023-11-05
季节转换怎样预防儿童感冒
感冒多发于秋冬和冬春等季节交替时。一般认为感冒系着凉引起,其实着凉只是诱因,真正的病因还是着上了病毒和细菌。正常人的呼吸道内常寄居着一些病毒和细菌,由于身体抵抗力和呼吸道粘膜的保护作用,它们能与人和平共处。但......
2023-11-13
秋季最易感冒 预防感冒的六种方法
秋季是一个感冒高发的季节,稍有不慎就会被找上门。那么我们如何预防感冒呢?秋季预防感冒的方法1.揉大椎穴该穴在颈后正中,一个较大的骨头突起的下缘,即第七颈椎棘突的下缘。用一手食、中两指,用力按住大椎穴,揉动100—......
2023-10-29
预防感冒 多注意这6个要点
预防感冒多注意这6个要点1、多喝酸奶肠道是人体最重要的消化和吸收器官,也是最大的免疫器官。有专家表示,强大的免疫系统很大程度上依赖于健康、有活力的肠道,因为身体中70%的免疫细胞集中在人体肠道,有70%以上的免疫球蛋......
2023-10-28
赶跑感冒的7大良方
感冒是最最常见的一种疾病,受凉了要感冒,被感冒患者传播了感冒病毒也会引起感冒。不管是何原因导致的感冒,治疗方法都一样。感冒了怎么办?感冒了吃什么可以好的快?其实,治疗感冒除了药物之外,还有好些方法的。今天小编就和......
2023-11-02
预防感冒——七种不花钱方法
1、按摩面颊。两手掌搓热后,按摩面颊。适度用力,由下向上推动转圈按揉,使脸部发热即可。2、擦鼻翼沟。用两手中指腹或手掌大鱼际沿鼻翼两侧上下搓擦至鼻腔内有热感为度。3、搓揉手掌。两手掌对握,似握有稻谷状,用力搓揉至......
2023-11-25
常按四穴位防秋冬感冒
秋冬季节,人体抵抗力下降,很容易感冒。在日常生活中,可以试着坚持按摩以下穴位,以预防或减轻感冒的机率。点揉风池穴该穴位于颈后枕骨的下缘,距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。两手拇指点住风池穴,用指头用力揉动数十次......
2023-11-06
10个小妙招教你防治感冒
10个小妙招教你防治感冒1.给鼻子做好保暖工作。天气寒冷容易感冒的一个重要原因,就是鼻子没有做好保暖工作,鼻子的温度通常会低一些,这很容易降低对传染的抵抗力。如果实在太冷,不妨提前戴好口罩或围巾,帮鼻子取暖。2.尽量......
2023-10-19
告知 晨起含姜片可预防感冒
早晨起床后,先饮一杯开水,然后将生姜刮去皮,切成薄片,取4~5片烫一下,再将姜片放入嘴里含10~30分钟,咀嚼。让生姜的气味在口腔内散发、扩散。坚持食用,对预防感冒大有裨益。古人云早上吃姜,胜过吃参汤。在浙江著名的产姜区,至今还......
2023-11-12
感冒季来袭 您家孩子中招儿了吗
冬季为何成了感冒季冬季寒冷干燥,给病毒和细菌的滋生创造了有利的条件,因此寒冬岁末正是感冒季。医生说,绝大部分感冒由病毒感染所致。而咱们常说的流感是特指感染了流感病毒,所以流感也是病毒性感冒的一种类型。来就诊的......
2023-10-28
6大方法升级免疫力
所谓免疫力,简单地说就是人体免疫各种病原微生物侵害的能力。人们通常把人体对外来侵袭、识别和排除异物的抵抗力称为免疫力。应该说,人类在漫长的进化过程中,一直在同自然界中的各种致病微生物,包括病毒、细菌、真菌等作......
2023-11-08
冬季感冒高发期 小编教你来预防
冬季时节昼夜温差大,是感冒的易发期,近几天小编发现周围很多人被感冒折磨着,这里小编提醒大家要做好感冒的预防,下面小编就为大家搜集了一些预防感冒的食物与方法,一起来看看吧!预防感冒吃什么1.葱现代医学认为,葱含葱蒜辣素......
2023-11-05
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