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八款生发食谱 养出丰盈乌黑秀发
吃四种食物对头发好1、芦笋芦笋富含蛋白质、维他命A和C以及叶酸,同时含有大量纤维和铁元素。因此能够刺激发丝生长,提供足够的硅元素保持头发顺滑。2、羽衣甘蓝羽衣甘蓝中含有丰富维他命C、纤维、铁和铜元素及钙质,为身......
2023-11-06
八款养生汤清热祛湿
春季养生要多喝汤,一来缓解春燥,二来还能补充营养。那么春季养生喝什么汤好?下面为您介绍8款春季养生汤水帮你清热祛湿,你可不能错过!养生多喝汤养生汤食谱大全推荐1、苦瓜皮蛋鲫鱼汤材料:苦瓜2个,皮蛋1只,鲫鱼一斤。做法:苦瓜......
2023-11-03
八款男生酷帅的发型 挑选满意的发型
导读:觉得自己不够帅吗?是否想要让自己变得更加的帅气有魅力呢?小编为大家推荐几款酷帅的男生发型,挑选一款酷帅的男生发型,让你的帅气魅力指数飙升,成为时尚潮人。斜朋克式的造型,滴水部位的头发修剪到寸发长度,凸显了头顶的......
2021-04-22
八款男士烫发 杜绝服帖做蓬松型男
导读:要知道一位男士是否注重品味,我们从他的发型就可以发现。平时懒散随意的男士,头发肯定比较服帖、坍塌,懒散邋遢的他们很少认真打理自己的发型。而重视个人品味和形象的男士们,总喜欢在自己的发型做出一些小改变,如刘海......
2021-04-22
春季补血养肝正当时 八款进补菠菜汤
菠菜性甘凉。中医认为,其有补血止血、利五脏、滋阴平肝、助消化、清理肠胃热毒的功效,对肝气不舒的辅助治疗常有良效。加之春季气候干燥,所以为大家准备了菠菜汤的家庭做法,希望对保肝护肝起到一定作用。波菜猪肝汤原料:菠......
2023-11-11
让女人脸色更美的八款滋补汤
雪蛤膏玉竹煲水鸭材料:雪蛤膏10克、玉竹12克、薏米12克、水鸭肉100克、生姜1片、食盐少许。制作:先将雪蛤膏去除杂质,用清水浸泡发透,再用清水清洗干净备用。玉竹、薏米用清水洗净。水鸭剖杀,去除内脏用清水洗净血污,砍成大......
2023-11-23
八款女性冬季进补汤 养颜喝出好气色
冬季进补喝什么汤?冬季是进补的好时节,春夏养阳,秋冬养阴,作为女性冬季更要注意养阴进补,要懂得抓住这个时机进补,喝汤进补是一种简单方法,喝汤容易消化,营养吸收的也比较好,因此很多女性喜欢喝汤进补,那么,女人冬季进补喝什么汤......
2023-11-03
肺气虚的食疗有哪些 推荐八款食疗方
肺气虚的食疗有哪些1、银贝雪梨汤材料:银耳(干)20克,梨200克,川贝母5克,冰糖30克。做法:将水发银耳拣去根蒂及杂质,洗净,撕成小片。将雪梨洗净削去皮,除去核与籽,切成小丁块。川贝母洗净。将处理好的银耳、雪梨、川贝母一起放入......
2023-10-30
缓解女性痛经的八款浓茶
1、玫瑰花茶:治疗气血不畅型痛经长期坐在办公室的女性,总是缺乏运动,体内血液循环不通畅。玫瑰花茶性质温和,具有较强的活血化瘀,调和脏腑的作用,并能帮助加快人体新陈代谢速度,加快血液循环,同时还能帮助减轻痛经时的剧烈疼......
2023-11-11
有助改善近视的八款药膳
核桃枣杞鸡蛋羹核桃仁(微炒去皮)300克,红枣(去核)250克,枸杞子150克,与鲜猪肝200克同切碎,放瓷盆中加少许水,隔水炖半小时后备用。每日取2~3汤匙,打入两个鸡蛋,加糖适量蒸为羹。有益肾补肝、养血明目的作用,可改善近视、视力减......
2023-11-23
自制八款中药面膜泥 美白祛斑
在传统的中医之中,很多的药材都具有很好的滋润肌肤、防晒以及增强皮肤营养的作用,对于各种色斑、皱纹还有粉刺等等问题都具有很好的解决效果。中药面膜就是将这些纯天然的中药材通过科学的方法组合在一起,然后滋润肌肤的......
2023-11-03
八款中药茶饮 喝出修长美腿
1.桔枣茶(利气化痰、消油脂)材料:金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许做法:将金银花、菊花、山楂一同放入锅中,加2000cc水煎煮30分钟后,滤汁。再加水煮一次,再滤汁,置于火上加热,烧至微微沸腾后放凉,加入少许蜂蜜。2.减肥......
2023-11-24
都会雅痞时尚之选 八款潮品耳机推荐
近年潮流圈当中,雅痞风潮随着怀旧主义的强势复兴,严肃当中带点轻佻活泼的雅痞风打扮受到了很多潮人的追捧。服装的标准配备除了包括质感极强的西装套配球鞋、束进长裤配格纹外套、小圆领毛衣配衬直筒裤等等,更为抢眼且起......
2022-04-02
经期健脾开胃美容养颜的八款食疗方
杏仁核桃牛奶饮原料:杏仁35克,核桃仁30克,牛奶250毫升,白糖10克。做法:1、杏仁、核桃仁放入清水中洗净。2、所有材料放入炖锅内,加清水后炖锅置火上烧沸。3、再用文火煎煮25分钟,加入白糖即可。功效:补虚润肺、润肠通便。牛奶......
2023-11-01
八款活血化瘀药膳偏方 活血化瘀消散淤滞畅通血脉
人们在平时的生活中,身体总会出现这样或者是那样的病症,其中进行活血化瘀是治疗疾病的重中之重。活血化瘀有消散淤滞和畅通血脉的作用,那么接下来就为大家介绍几个可以活血化瘀的偏方,效果还是不错的。活血化瘀药膳偏方一......
2021-05-06
盘点调理附件炎的八款食疗食谱
食疗食谱糖醋莴笋丝材料:莴笋500克,白糖15克,白醋20克。调料:香油5克,食盐、味精各少许。做法:1、将莴笋去皮,洗净,剖开两瓣,直刀切成片,再切成细丝放入碗中,加少许食盐再拌匀,待用,葱白也切成细丝。2、将用盐腌过的莴笋用凉开水冲......
2023-10-31
八款薏米食谱美容减肥
一、木瓜银耳薏米羹材料:木瓜100g,薏米50g,银耳5g。做法:薏米洗净,用清水浸泡2小时;干银耳清水泡发后清洗干净,去掉根部,撕成小朵;木瓜去皮去籽切成滚刀块;将泡好的薏米和银耳放入砂锅中,大火煮开后转小火炖1小时,至薏米银耳软......
2023-11-15
八款蔬菜来嫩肤
菠菜:清理肠胃热毒菠菜能清理人体肠胃里的热毒,防治便秘,使人容光焕发。菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质,能使血糖保持稳定。菠菜丰富的维生素含量能够防止口角炎、夜盲等维生素缺乏症。菠菜中还含有大量的抗氧化剂,具有抗......
2023-11-24
女性月经不调吃什么好 八款食疗方推荐
月经不调的症状有很多,月经周期紊乱,月经量偏多,偏少,有血块等。导致这些问题的主要原因是女性体内气血不和。肾气虚弱则月经量少,血虚则月经推迟,血瘀则乳房胀痛,寒凝则会导致痛经。用药指导:月经不调的患者,一般建议用气血和......
2023-10-18
春季养生正当时 八款米粥补肝保肾
【1】首乌粥原料:首乌30g,粳米100g,大枣3枚,冰糖适量。制法:首乌放入砂锅,加水适量用中火煎煮,然后去渣,取浓汁,将粳米、大枣、冰糖放人锅内,加清水适量同煮为粥。特点:何首乌具有强壮神经作用,可治疗神经衰弱,有助于血液的再生,能......
2023-11-09
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