月子期是女人重要的阶段，必须认真做保健，不然身体恢复不好，将会影响健康，导致身体落下病根。月子期保健的方法有非常多，当然也存在一定的误区，产后女人们一定要避开月子期保健误区，以免损伤身体。那么月子期保健误区有哪些呢......

很多家长自己倒是非常重视牙齿健康，但欠缺保护小孩口腔健康的知识和意识。因为过于宠爱孩子，让他们随意吃零食，认为孩子早晚都要换牙，换牙后再说。这样的想法是不对的。不少人常常对看牙这个词产生或多或少的恐惧，是因为联......

虽然鸡蛋营养价值高，吃法多变，不过吃鸡蛋还是有5大误区需要注意。误区一：蛋壳颜色越深，营养价值越高鸡蛋壳的颜色与营养价值的关系并不大，分析表明，鸡蛋的营养价值高低取决蛋的营养价值而言，其高低主要取决于饲料的营养结构......

孕妇都希望自己肚子里的宝宝能够健康的发育，能够生的漂亮聪明，因此每个孕妇都是很注重保健的，但是很多准妈妈在运抵的保健是存在很多的误区，这些如果不能避免很有可能产生一些不良的影响，下面我们就来看看都有哪些孕期的保......

夏季气候炎热，昼长夜短，相对其它季节而言，人们在衣食住行方面更注意养生保健，但或习惯使然，或主观臆想，或受误导，不少人夏季保健的观念和行为上常常出现误区。太阳镜颜色越深越能保护眼睛：夏季行走或骑车，戴上太阳镜的确感到一......

众所周知，母乳喂养，既有益于宝宝的健康成长，又有利于新妈妈对乳腺疾病的预防，在哺乳的这段时期，乳房的护理就显得很关键。然而需多新妈妈在哺乳期也会存在很多误区，下面就一起来认识下这些误区。误区一、母乳喂养导致乳房下......

女性月子期间如何自我保健：环境篇1.注意室内温度，不宜过寒过热。2.产后易流汗，勤换衣物以防感冒，可使用空调，或打开门窗，使空气流通，但禁当面迎风。休养篇1.多休息，保持良好睡眠及心情愉快，不宜哭泣、久视。2.新生儿的照护量力......

专家告诉大家，其实在日常饮食生活上只要注意以下几个误区，或许胜吃保健品。一、老了才养。许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打......

月子期保健那是相当重要的，因为产妇刚生完孩子，身体损耗的气血和精力，都还没恢复过来。整个人病恹恹的样子，有气无力的。尤其是刚生产完的那几天，精神萎靡，状态可以说是非常差的。不及时保健的话，可不利于身体恢复。注意了月......

在此帮女性朋友们盘点除了女人十大健康误区，希望引起女同胞的重视。1、忽视常规妇科检查最新医学报道发现：近5年，及早发现的宫颈癌死亡率降低了70%。妇科癌症初期症状很容易被忽视，所以定期妇科分泌物检查很重要。医生建......

月经属于生理事项，所以需要个人卫生等保健护理，对于月经的女性脾气也得有所保健，对于这些保健方法中的正确性是否很高，我们就了解下它的保健误区做对比吧。经期保健误区1、捶腰腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不......

那么男人该如何保健呢？首先男人保健要避开三大饮食误区。误区一：无肉不欢可以毫不夸张的说，男性一般都是属于肉食动物，一餐没有肉就吃不香。就算是诱人的水果派也完全不如一块普通牛排对男人来的有吸引力，但就是因为这样的......

一、束胸和紧腰的危害：进入青春期的少女，不但在生理上发生了巨大变化，心理上也会出现许多变化，尤其对逐渐发育的乳房非常敏感。有些少女觉得乳房高高隆起与自己的学生身份不相宜。力图用束胸的方法，阻碍乳房正常发育。稍大......

误区之一：牛奶+鸡蛋的早餐方式如果早餐没有谷类食品，像馒头、面条、米粥等，就很容易影响孩子的身高发育。其次，牛奶对于幼儿可以当水喝，家长可以在孩子喝完牛奶以后，给孩子喝少量的水用于清洁孩子的口腔。误区之二：多给孩子......

这个男人———年纪不过四十左右，或许就是你我他，只需稍稍观察这个男人，就会发现这个男人肾虚———●他满脸疲倦，无精打采的眼睛盛满昨夜失眠的困意；才40岁左右的年纪，这个男人就早衰了，前额......

中医讲五谷为养，蔬果为助，也就是说人体主要是靠五谷来维持，蔬菜水果是辅助五谷杂粮的。中医养生分内养和外养，内养养的是精、气、神，外养就是皮肉、筋骨。中医特别注重的是内养，而现在所谓的养生专家，讲的都是外养，比如怎么吃......

女人如花，健康最美。生活中，哪些小细节正在侵害你的健康和美丽？如何才能永驻青春？快来看一看吧。我们一直崇尚健康、精致的生活：我们杜绝垃圾食品、我们定期做运动，但是即便如此，生活中仍旧有一些让我们无暇顾及的细枝末节。......

孕产专家建议说孕期孕妈妈要注意保健，而且我们也都知道孕期保健是很重要的，但是专家要提醒的是在保健的时候要注意避免下面的几个雷区。1.暂时放弃祛斑护肤品——易使胎儿出生后患多动症、智力低下、贫血有些......

在这里教你正确认识乳癌，关爱乳房健康。误区一：大部分乳腺癌具有遗传性事实：只有5%至10%的乳腺癌是由BRCA1和BRCA2的突变所引起的。据美国癌症学会（简称ACS）称，即使是有乳腺癌家族史的妇女，很多情况下都没有明确的基因突变，反......

大量产科统计、调查资料表明，孕期及分娩时发生的种种异常（流产、早产、难产等），很大一部分是孕妇自己忽视自我保健造成的。从某种意义上说，是她们自己犯的错误。归纳一下常见的有以下20种：1、可疑妊娠不及时去检查不少孕妇......