网上更是有不少素食养生的方法，甚至把吃素食当成了一种治病良方，可是素食养生真的靠谱吗？这个疑问估计很多人心中都有，小编提醒当你打算进行素食养生的时候，一定要先了解清楚这个问题再开始养生。素食养生靠谱吗？答：素食养生......

宝宝素食食谱之葫芦瓜粥材料：胚牙米2/3杯、葫芦瓜、红萝卜适量做法：胡萝卜洗净、切细丝；与胚芽米、葫芦瓜一起，加水入锅煮；煮好后加点盐调味即可。宝宝素食食谱之素火腿通心粉材料：通心面、素火腿、高丽菜、胡萝卜做法：通心......

一、牛骨番茄土豆汤原料：黄豆50克，胡萝卜100克，土豆200克，番茄100克，牛肉200克，牛骨500克调味料：姜2片，盐适量做法：1、土豆、番茄、胡萝卜，去皮洗净，切块备用；黄豆洗净放清水浸泡半小时；2、牛肉、牛骨洗净，牛肉切片，放入沸水里，汆烫后......

女人吃的健康，才会年轻美丽。想拥有纯皙美白的肌肤，就要从吃着手美容养颜。那么市面上的可供选择的美容养颜食物那么多，女性们吃什么美容养颜呢？别急，小编接下来将为大家推荐五款美容养颜食谱，想要拥有白皙肌肤的女人们，不妨......

1、孕妇不能吃田螺理由：①孕妇吃田螺，孩子会大鼻孔、流鼻涕等，所以孕期不能吃田螺。②田螺带有许多病菌、寄生虫，危害健康，孕期最好不要食用。解答：理由①没有什么依据。理由②值得分析一下，田螺栖息在水底，常与淤泥打交道，很......

癌症像其他疾病一样，是可以预防的。预防癌症的方法很多，单就维生素而言，以维生素Ａ和Ｃ的效果最为理想。吸烟者如果缺乏维生素Ａ容易患上肺癌。此外维生素Ａ还可以用来预防肠癌、膀胱癌、皮肤癌以及乳腺癌等。维生素Ｃ除对癌症有预......

虽说中国现在已经走上了国际化、开放化，但是还是无法完全摒除中国传统思想，比如说在生男生女的问题上，还是有人会顾虑。那生男生女民间说法靠谱吗？您知道有哪些科学鉴定胎儿性别的方法呢？今天小编就为您介绍一下有关胎儿性......

单单吃素可以减肥吗？很多人在减肥期间都不敢吃肉，于是一昧的推崇纯素食减肥，下面跟着小编一起来看下。很多人觉得吃素可以减肥，因而很多减肥的人也会选择素食饮食原则，其实不然，也并不是吃素就可以减肥，专家指出想要减肥，就别......

小编推荐：女人在床上最渴望的六件事办法1：胎儿心率低于140次/分，是男孩;高于140次/分则是女孩事实真相：女孩心率比男孩高，这只是在刚出生时是对的，胎儿的心率就男孩和女孩之间没有任何差别。心率的快慢只是随胎龄的不同而变......

不知道从什么时候开始，吃素已经成为了一种时尚，而且很多人希望都通过吃素来帮助自己减肥，虽然吃素确实是饮食减肥的一种方式，不过我们也要注意一些素食的方法，才能让减肥的效果更加明显。一、吃素过量也发胖虽然是素食，但这......

可能很多人都觉得，根据以肝补肝的古训，慢性乙肝病人适当吃一些猪肝可以补养身体，有助于病体的康复。但猪肝内所含的胆固醇较高，老年乙肝及高脂血症患者则不宜多食。以肝补肝？乙肝病人吃猪肝不靠谱以脏补脏的传统在我国由来......

时下很多美容院推出了精油按摩保养卵巢的项目，而且还受到了众多女性的推崇和青睐。可是用精油按摩真的可以对卵巢起到保养的作用吗？一起来了解下。卵巢保养用精油靠谱吗？精油不可能渗入卵巢据专家介绍，卵巢的位置很特殊，女......

秋季气候干燥，多风多尘，人体肺阴易亏、胃肠易燥、皮肤易干，养肺润燥是关键，饮食多酸少辛为原则，才能安度秋天。秋季饮食要尽可能少食葱、姜、蒜、韭菜等辛味之品，多食些酸味果蔬，下面介绍几种秋季养生食疗。推荐秋季养生食谱......

姜有非常高的食疗和药用价值，但也不是人人都适合吃。秋季是否应当吃姜？历来争论不休。民间谚语秋不食姜。原因在于秋季天气干燥、燥气伤肺，如再吃辛辣生姜，更易加重肺部伤害，导致人体失水、皮肤干燥。但又有人认为秋季属寒......

吃甜食减压靠谱吗许多上班族的女性特别喜欢吃零食，尤其是喜欢饼干、巧克力等甜食，在办公桌上总能看到类似的零食。由于工作压力特别大，甜食便成了他们调剂减压的必备之品。在工作间隙或空闲时间，她们就拿起甜食来犒劳自己......

最近有一个新闻，说是一个中年妇女，为减肥吃素30年。一开始还想为她的减肥毅力鼓掌的，但之后的事实却令人警醒。因为，这个为减肥吃素30年的女士，最近身体出现了问题，她的脊髓和周围的神经都受到了损伤。为减肥吃素30年而据悉......

胃对健康的重要性，是不言而喻的。如果不把它招呼好，再好的食物也会食之无味，更别提摄取足够的营养了。养胃需要日积月累，而且饮食上更要小心谨慎。胃不好，可将一天三顿饭，改成一天五顿：早餐、加餐、中餐、加餐、晚餐。研究表......

>>更多推荐：女性冬季养生的饮食4法则素笋汤功效：本品特点为素雅清淡，鲜美可口，消痰利肠，通脉化食。可让忙于工作的女性白领不再受便秘的困扰，滋阴养颜。原料：冬笋200克，鲜汤250克，香菜梗、水发黑木耳、葱姜汁、精盐、味精、麻......

三伏天晒背养生靠谱吗，三伏天晒背养生注意事项？三伏天是冬病夏治的好时节，最近，通过晒背祛湿养生的方式开始流行起来，这种方式靠谱吗？医生表示：中医确实有养阳气驱寒湿的说法，但三伏天晒背，还是要根据个人体质来判断，并掌握好晒......

相信每个女生都希望能拥有窈窕的身材，但是由于不知正确科学的减肥方法，而导致减肥后身体容易反弹，对于人们的信心和身体都很不好。在众多的减肥方法中过午不食减肥法就是其中一个比较受欢迎的，那么什么是过午不食呢？过午不......