汗液是我们人体内的津液中的一种，在平常的时候，它会封存在我们的体表之下，但是如果封存的力量不够强，汗液就不能被控制住，所以就会很容易出汗。气虚，指的是我们人体脏腑功能失调。体质多半是因为先天性的营养供应不足，可能是......

夏季上街就是一种视觉盛宴，每个女生的身材都是那么苗条，但是有些人穿衣显瘦脱衣有肉，一脱掉衣服，身上软趴趴的都是肉，甚至还有小肚腩。这些人其实并不是真正的瘦，也就是我们常常会说的，瘦胖子。什么样的人可以算是瘦胖子？生活......

10个习惯让你自来瘦1.瘦人吃到满意瘦人进食到六七成饱时就会停止进食，不会错误地把饱胀感混同于满足感，可以向瘦人学习，进食到一半时放下筷子，为自己的吃饱感觉分级排列;待吃到还剩几口的时候再为自己排列一次。其目的就......

骨性关节炎患者以肥胖人居多，而且病灶好发于膝关节。国外早就有研究者注意到，肥胖人有发生骨性关节炎的倾向，随着我国肥胖人群逐年增加，这一倾向在我们的接诊中也越来越明显。肖医生告诉记者，据国外文献报告，肥胖患者骨性关......

越来越多数据显示，糖尿病在儿童中的流行趋势正日益严峻———在全球，儿童和青少年中的1型糖尿病患者每年约增长3%，学龄前儿童约5%，估计每年有7万15岁以下的儿童发生糖尿病(即每天发生约有200个)。而更加值......

胖子怎么减肥最快？作为一个忧伤的胖子，该怎么才能让自己瘦下来呢？减肥其实并没有你想象的那么难，只要用对了方法，就能轻松瘦身。今天就为大家推荐几个胖子减肥最好的方法，只要生活中注意这些小细节，过不了多久就会发现自己体......

瘦子这么吃1.调整饮食习惯、将脂肪囤积的可能性降到最小化在多于4～5小时内不吃东西，你体内的血糖值将降低。这样一来，你的身体会渴望摄入大量的糖分。这会使你产生疲乏和饥饿的感觉。控制食欲的关键在于有规律地按时进餐......

近日，世界癌症研究基金会更通过多年研究，公布一项最新结论：有六种癌症会专门盯上胖子。33%的癌症发生在肥胖人群中;其中，肥胖女性比肥胖男性患恶性肿瘤的危险更高。人们的腰围每增加1英寸，得癌症的风险就会增加8倍以上。肥......

秋分已经过去一周多了，我们都已经感受到秋季的气息了。那么秋季的到来我们应该怎么办呢？秋季来临除了做好养生之外，减肥也是不错的选择哦。据了解，在四季之中，秋季才是最佳的减肥季，那么你准备好减肥了吗？虽然所秋季是减肥季......

还记得当初那个最美女胖子吗？因为几张照片而走红于网络。乍一眼看上去，真的是超级有气质的韩系美女啊，超级像金喜善有木有！就是。。。。胖了点儿~当时那个拍摄的网友都说，要不是太胖，他都想追她了。这个女孩儿，叫及伟佳。后......

阳虚就是阳气亏虚，《黄帝内经》说：阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。意思是说，阳气就像天空中的太阳，给大自然以光明和温暖，如果失去了它，万物便不复存在，人体若没有了阳气，体内失去了新陈代谢的活力，一片黑暗，生命就要停止。......

北京市卫计委昨日通报，依据该市三年一次的慢性病及危险因素监测数据显示，2014年18—79岁常住居民肥胖率为21.9%，也就是说每5个人中就有1个肥胖患者，比2011年上升了3.8%。据了解，世界卫生组织（WHO）推荐用体重指数［BMI=体......

胖子更容易感到饥饿生活中有这种身材的人其实更容易感觉到饿，越吃越容易感觉到饿，越感觉到饿就越要吃东西，有这种身材的人就是肥胖的人。肥胖是当前困扰很多人的症状，很多时候，自己想着减肥，但是闻到食物的味道就会忍不住的......

你是属于胖子还是瘦子呢？如何你是属于微胖类型的人，那么你就不要想着去减肥啦！因为微胖的人更加长寿哦。都说胖子不健康生活中胖子有时更长寿就在最近，加拿大研究者的一项研究，被发表于《内科学年鉴》上，其中又提到，较低的体......

了解确认每餐的卡路里或许很多人认为，减少用餐的量，并多吃蔬菜，外加多注意摄取的卡路里，就能够瘦下来～但是如果你做了这些，也都没有变瘦的迹象时，是否其实是疏忽了「计算自己一天消耗多少卡路里」呢?光是在意所摄取的食物而......

很多人都喜欢进行运动，胖子也是不例外的，但是对于胖子这样的群体，他们对选择什么样的运动还是比较有疑问的，那么胖子应该怎么什么运动好呢？对于胖子而言，做什么运动是比较好的呢？下面一起看下吧！游泳运动游泳是不分身材大小，而......

一周减肥食谱：星期一午餐：水果拼盘(不限量，但不能过量)、芭乐、蕃茄、葡萄十数粒，或不含糖份、水份过多之水果均可蛋二个晚餐：蔬菜拼盘(小黄瓜、胡萝卜、豆芽菜、青椒均可)、一小盘全麦土司一片(烤过)、芭乐一个、咖啡一杯......

去年暑假，我接受了一项有生以来最为艰巨的任务，给伟伟减肥。伟伟是我的外甥，去年年方10岁，别看他年纪尚小，可在同龄组孩子中绝对算得上重量级人物。他得了姐夫的真传，体重已达45千克。因这胖乎乎的体型，使得伟伟的行动非常笨......

在《向往的生活》第二季中，王艺诺给很多观众留下了非常深刻的印象，节目中黄磊还爆料此前王艺诺曾是个二百多斤的胖子，很多网友好奇，王艺诺怎么减肥的呢？《向往的生活》中不但有两位中年实力派演员做客蘑菇屋，同时还迎来了两......

常常逛瘦身的论坛，总看见减肥成功的那些人挥洒墨汁大肆炫耀，碍于那时我还是个体重140斤，身高160的胖子，我只能对着屏幕做出恨恨的表情，邪恶的诅咒她或他或它再变胖!终极小胖子的减肥往事说起变胖的缘故，其实我没什么好说的......