牙齿健康关系到我们的饮食问题，一口好牙才能让你享受美食，生活中我们要注意避免伤害牙齿的坏习惯，下面就来看看这些伤害牙齿的坏习惯有哪些。伤害牙齿的坏习惯1、饭后用牙签剔牙虽然可以剔除残留在牙缝之间的食物残渣，但......

现代女性对美的要求越来越苛刻，牙齿也早已成为气质和健康的标志。想成为新完美女性，那牙齿保护绝对不能疏忽。现在小编就来教你几种保护牙齿的新方法！1、优质牙刷的外观标准，优质牙刷总体外观刷头短而窄，刷柄扁而直，刷面平......

因为刷牙方式正确与否与牙齿的健康有密切的关系，只有正确的刷牙方法才能让你的牙齿更加的健康，如果错误的刷牙方法不仅会导致牙齿不健康，还容易引起其他的疾病。因此，近日，中华口腔学会向广大的民众推荐了正确的刷牙法。今......

1、刷牙后别使劲漱口休斯博士提示，每天刷牙两次，每次刷牙至少2分钟。牙菌斑很软，轻刷即可去除，过分用力反而会伤害牙表。挤豌豆大小的牙膏，先刷上齿内侧，牙刷与牙齿呈45°，做画圆动作。刷完之后，不要使劲漱口，残留在牙齿表......

保护牙齿吃什么好？1、无糖口香糖可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。2、薄荷含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新。3、水适量喝水能让牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。吃完东西......

口腔及牙齿健康对人体健康起着至关重要的作用。为保护牙齿健康，除需在饮食及卫生上注意外，还需摒弃一些会损伤牙齿的习惯。下面就来盘点7大危害口腔及牙齿健康的不良习惯。1、把牙齿当作开瓶器我们经常看见有人用牙齿开......

即使坚固的牙齿也经不住摧残，越来越多人患上了牙病，让人疼痛不已。在日常生活中我们可以通过饮食来保护牙齿，那么吃什么食物能够保护牙齿？能够保护牙齿的食物1.哈密瓜孩子口腔中可能滋生各种细菌，于是引发牙龈炎，而哈密瓜含......

如何保护牙齿，几个小方法坚持有良效(1)鼓腮漱口：每天做一两次闭口鼓腮漱口动作，并将舌头左右转动。这样能使唾液分泌增多，使牙面、牙缝和口腔黏膜受到一定的冲洗和刺激，可使口腔自洁，保护牙齿健康。(2)按摩牙龈：用洗净的拇指......

你的牙好不好呢？牙齿是我们最为重要的器官之一。它不但可以让我们展示出好的形象，同时也可以帮我们嚼碎食物。牙齿是所有的器官中比较坚硬的部位，不过你知道吗？随着饮食的改变以及各种不良行为的出现，牙齿变得越来越脆弱了......

发达国家，洗牙已成为很普及的常规口腔保健，人们每年一至两次定期找自己的牙医去洗牙。洗牙之后，如果发现牙周病，牙医会及时进行口腔专业治疗，以保持口腔健康。为什么要洗牙？人们吃各种食物时，就会在牙面上留下痕迹，这些痕迹单......

即使每天认真刷牙、饭后仔细漱口，牙齿也可能被一些不起眼的习惯损伤。英国《每日邮报》载文，邀请多位牙科专家盘点出最让你意想不到的毁牙习惯，看看你是否中招。茶水太热牙科专家表示，由于温度急速变化，冷天喝热茶等热饮取......

在生活中有不少的食物都是可以保护牙齿的健康，那么你知道都有哪些吗？下面就简单的介绍几种。九种保护牙齿的食物1、干果干果中的脂肪有利于帮助牙齿形成保护膜，从而抑制细菌的侵入，另外，天然的植物油脂对于口腔牙釉质的加......

6个小常识保护你的口腔健康1、使用什么样的牙刷好应当选购直三排、横六束、刷头小、刷毛柔软、刷毛末端磨圆的保健牙刷，在口内运作自如，牙齿的死角较容易刷到。牙刷使用期限以2~3个月换一次为佳。2、掌握正确的刷牙方法......

儿童在长牙的阶段里，如果不养成良好的养牙习惯，之后可能对儿童的口腔健康和牙齿健康造成负面影响。那哪些坏习惯会危害牙齿？1、舔牙吐舌多发生在孩子的换牙期，孩子常用舌头舔松动的乳牙或新长出的恒牙，从而形成吐舌头或伸......

如果说青少年的牙齿比较柔嫩，未发育成熟，那么老年人的牙齿就因为缺钙而变的脆弱不堪了。许多的老年人往往随着年龄的增大，牙齿的个数也逐渐减少。因此，老年人应该注意日常牙齿的保健。养成良好的习惯，让您的牙齿依然健康。......

牙口好才能享受各种美味，可你知道吗？有些吃法正在悄悄地伤害你的牙齿。以下这些坏习惯最毁牙，大家可要及时改掉这些坏习惯。1、大口啃苹果尽量避免直接用牙啃苹果和胡萝卜等硬脆果蔬，它们是引起牙隐裂最大的祸首。可以将......

1、爱牙齿，先养肾中医认为，任何局部病症都与人整体的健康状况有关。牙齿健康则与肾脏的功能有着直接的关系。具体说来，易发生蛀牙、牙齿稀疏都和肾虚症有关，牙齿松动则是骨质疏松的标志之一。古人说百物养生、莫先固齿，因......

拥有一口好牙是不少人的梦想，然而一部分的人往往都是缺乏对牙齿的保护导致牙齿越来越差。那么如何保护牙齿呢？多吃以下几种食物吧。七大食物保护牙齿健康1.枸杞子中医认为：肾主骨，生髓。齿为骨之余。肾衰则齿豁，肾固则齿坚......

牙好身体就好，吃麻麻香。然而随着饮食的改变，不少人的牙齿都出现了报警的情况。所以平时应该注重牙齿的健康。那么你知道如何保护牙齿吗？保护牙齿的方法1.少吃硬质食物现在有许多的人都喜欢吃硬质食物，如：冰块、硬糖果、核......

牙齿是从出生到离世都会伴随我们左右，因此我们要好好的保护牙齿。我们每天都在使用牙齿，大部分的人都认为牙齿就是为了方便我们更好的吃东西，如果你这么想，那么你的牙齿可能不会常伴你左右。牙齿不仅仅是咀嚼这么简单，牙齿......