很多的新晋宝妈们在怀孕前就特别的喜欢运动，怀孕后因为担心影响到胎儿的健康，就不再选择运动了，在生完孩子以后再逐渐的恢复，一般来说顺产的妈妈在产后一个月后就可以选择怀的做一些简单的运动了，剖腹产的妈妈时间可能需要......

子宫恢复不好，出现出血和高热症状因为怀孕而变大的子宫，在产后要收缩恢复到原来的大小。如果收缩不好，或子宫中残留有胎盘的一部分组织，会出现持续出血等症状，也有可能会引起感染或是高热。特别是当子宫肌瘤复发时，症状会更......

跳绳，简单易行而又花样繁多。它能在短时间内让全身运动起来，达到减肥与健身的双重效果，难怪很多人称之为最有效的运动。跳5分钟绳等于慢跑半小时跳绳能充分锻炼下肢，同时也能让手臂和肩膀参与进来，是一项可以协调全身的运......

合理运动要注意哪些问题呢1、运动不是越累越好锻炼时长需控制夏季人体新陈代谢增快，有些朋友为了想快速达到排毒、健身的目的，开始尝试大幅度增加运动量和运动时间的方法。而这种自杀式运动方式早已被养生专家们所摈弃......

运动中有哪些注意事项呢?请看下文的详细介绍.健身已然成了我们生活中必不可少的一部分，话虽然如此，可参加健身运动就一定是健身了吗？不尽然，下面就一起来看看健身运动过程中一些让我们健身成伤身的几个问题吧。只要进入健......

运动后需要注意哪些问题1、不能立即休息运动后感觉很累，此时千万不能立即停下来休息。在运动过程中身体各器官处于高度兴奋状态，尤其四肢运动幅度大，血液多集中在四肢的肌肉中。突然停止运动会使肢体中大量的静脉血不能......

多运动对身体健康很有帮助，而对于男性运动后的保健工作是很多朋友所不了解的。下面就和小编一起来了解看看吧。剧烈运动后很多人会立刻原地休息，或者赶快回去洗个澡，或者暴饮饮料，这些都是错误的做法，除此之外还有很多，下面......

补血主要是针对大部分女性而言，男性一般是极少数情况下会出现贫血症状或是需要补血，那么补血也针对月经期和失血期，现在我向大家推荐的是了解孕妇的补血常识，一起了解下吧。孕妇补血的注意事项孕妇贫血的危害女性从怀孕6~......

怀孕是每个妈妈人生中的大事，很多第一次怀孕的准妈妈都会比较紧张慌乱，那么孕妇产前要做什么准备呢？需要准备什么东西？要做哪些检查呢？一起来看下。产前准备物品清单大全产妇卫生巾产妇卫生巾大概需要2包左右，因为生产后恶......

运动对于婴儿是重要的生理刺激之一，能够有效地刺激活动感受分析器。大脑支配人的各种复杂活动，产生相应的条件反射。因此，让婴幼儿早期进行适当运动，不仅可锻炼机体，也能促使智力的迅速发育。那么关于刚刚出生没多久的婴儿......

许多老年人都喜欢健康运动，不仅可以帮助自己保持身体健康，还可以打发时间，丰富自己的晚年生活。因此，许多老年人即使身体不舒服也会坚持去做健身运动。在一般人看来，太极拳动作柔和、运动强度小、没有危险，很适合老年人。但......

妇科检查对每个女生来说，都充满了惊惧和迷惑。除了尴尬于检查本身外，更多的则是畏于人言。其实，性别的差异在医生眼中其实毫无隐秘可言，医生在为病人检查生殖器官时，完全是用科学的眼光和专业的态度，根本不会想到别的问题上......

运动健身是如今最热门也最常见的健身方法，只是很多时候大家的一些不良习惯却不利于身心健康，比如经常能够看到有些人晨练的时候边跑步边听广播，这就是一种非常不利于身心健康的健身方式。除此之外健身时候不能够做的事情......

孕妇要注意哪些口腔问题妊娠期是人生活的特殊阶段，这个时间段的口腔有着不同于其他时间的情况，孕妇是口腔各种疾病的高发期，这个时间段需要提高警惕。据统计，约有一半左右的孕妇会有不同程度的妊娠期牙龈炎，妊娠期牙龈肿大......

糖尿病、高血压、肾炎等患者属于眼底病的高发人群，每个年龄段都可能会诱发眼底病变，今天小编为眼底病患者介绍在运动时应该注意哪些问题。眼底病变的临床表现：患了眼底病变的病人，其临床表现一般有两种情况：一是患者不同程......

年龄会怎么影响受孕能力？女性达到30岁以后，受孕能力就会下降，而且35岁以上的女性在怀孕期间有并发症的风险会更高。受孕能力随着年龄会下降，是因为：每个周期排出的卵子数量和健康程度都会下降性交次数会减少一些妇科病例如......

人们喜欢在春天里体会不一样的生机勃勃的气息，运动就是一个好方法。但春季运动的注意事项大家都应该了解，不要让运动量过多而造成身体出现不适，如肌肉拉伤。时刻提醒自己春季应该如何运动才是科学之道。那么人们春季运动......

多时候，医生对准妈妈说好多遍产前的每次体检都是为了保证您和您未来的宝宝一切正常，但是，都不如来自身体里的宝宝的真实信息，更能激发准妈妈对产检的热情和幸福感。助产士或妇产科医生要了解您的一切情况，包括医学方面的情......

控糖已成了一件刻不容缓的事情，而在控糖的过程中，运动治疗是十分重要的手段。糖尿病人运动有利于增加肌肉组织对葡萄糖的利用，达到降低血糖的目的。但糖尿病患者在运动的时候应该遵循哪些原则呢？运动方式：糖尿病患者应在医......

大多数医学专家认为，35岁以上的初产妇在医学上被称为大龄孕妇，对大龄产妇来说，怀孕前3个月确实非常关键，要小心谨慎以防没胎，不管是什么年龄的人，怀孕了，心态好非常重要。卵子的染色体发生老化由于年龄越大，卵子在卵巢中的存......