你想要生育一个健康、聪明的小宝宝吗?小编提醒，如果想的话，就要做好一系列的准备。对于备孕女人来说，在怀孕之前，务必要调节身心健康，如果你自身患有一些疾病，那么在要孩子之前，要先将疾病治愈，病好了以后再怀孕比较好，不然不......

此外，运动伤害如果没有完全复原，就继续进行运动，日后受伤的几率也会大增。因此，出现运动伤害不仅要好好休息，更应该求助医师，必要时还要接受康复治疗症状篇：有酸有痛有损伤大多数伤害是超负荷运动或者热身活动时间太短所致。......

女性孕前如何调好身体孕前调理是怀孕准备最重要的事情之一，因为只有做好这项工作，女性在怀孕期间才能够更加的顺利，将来孩子也会更加的聪明伶俐。想要做好孕前调理的工作，那么除了一些基本的要求之外，一些生活之中的小细节......

感冒发烧是非常常见的疾病，对于感冒发烧，大多数人的做法就是赶紧吃药、打针、输液。其实有时候不用这么做，上面这些措施只能减轻症状，却不能治愈感冒。生活中的一些好习惯能让你不吃药也能治愈感冒。其实很多感冒症状本身......

一般来说备孕时间至少需要三个月的时间去调理身子，准备怀孕的未准爸爸妈妈都需要为自己量身制定计划，一般来说运动是每对准备怀孕的夫妻首要计划的。因为这一项是身体强壮健康的基础。那么，具体如何使备孕爸爸妈妈的身体......

肝脏，是我们人体最为重要的器官之一，若说体格大小，在实质性内脏中肝脏可是最大的一个，发育完全后平均可达1.5公斤。肝脏位于人体的右上腹部，和胃肠相邻，像一顶歪戴着的小帽子，罩在胃肠右上方。为什么说守护肝就是守护健康呢？......

现如今，随着人们在工作以及生活上的压力越来越大，工作上也变来愈发忙碌，因此久坐族的现象就比较普遍。我们都知道长时间的坐着不动对身体其实有很大的伤害，亚健康也是随之而来，那么生活中有哪些方法适合久坐族进行锻炼呢？一......

中医认为：男子贵在养精，女子贵在养血。父精、母血在健康、壮实、旺盛的情况下结合受孕，宝宝的先天禀赋才壮实。特别是高龄女性做好孕前保健，不但可以提高宝宝的先天禀赋，更会减少许多危险因素，降低高危妊娠的发生率。何时进......

女性朋友在怀孕之前，除了需要去医院做孕前检查，对自己的身体健康做了解，还需要查看是否患有疾病，如果是患有疾病，女性朋友就先治疗疾病，怀孕就应该暂缓。想要成功怀上宝宝的话，在孕前自然要多加注意保健身体。那么女性朋友们......

对于女人来说，每个月都要流失不少的血液，因此，她们的身体要比男人弱。体弱问题需要尽早解决，一直拖下去，会导致自己的身体健康慢慢被侵蚀掉，最终失去健康。今天给大家讲讲体弱女人如何保健身体。体弱女人如何保健身体1、不......

每个职场人士都避免不了加班，长时间加班会影响到加班族的健康。职场人士加班免不了熬夜，掌握一些必要的保护身体的措施，以尽量减少加班中的健康损耗。加班期间保健方法1、及时补水加班会消耗身体大量的水分，应该及时补充......

1.到医院做筛检美国泌尿科协会和美国癌症组织建议，到了50岁，就应该每年到医院做直肠检查和前列腺抗原的检查。如果你有前列腺癌的家族史，你要从40岁就开始做这些检查。2.摄取豆类食品日本男人死于前列腺癌的比率比美国男......

肝病患者冬季如何保健身体1、饮食细软，严禁饮酒肝硬化腹水病人，常伴食道静脉曲张，易发生食道静脉破裂出血。故患者平时所吃的食物应细软、清淡、易消化，以半流质或软饭为佳。采用少量、多餐次的饮食制。禁食油煎炸、油腻......

准备要个宝宝的女性朋友都会问这样一个问题，如何才能孕育一个健康的宝宝？其实小编要告诉大家的是：孕前准备工作一定要做好。受孕是一个复杂的生理过程受孕是一个复杂的生理过程，必须具备下列条件：女性卵巢排出正常的卵细胞......

准妈妈是一类特殊的人群，因为她们体内怀有可爱的小生命，所以我们应该更加的保护她们，那么准妈妈如何做好孕前保健呢?1、神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力(免疫力产品，免疫力资讯)，同时还能促进身体骨骼里的骨......

夏季天气炎热，在室内待着不吹空调的话，也会大汗淋漓。出汗多会导致体内的水分大量流失，不及时补水的话，可是很容易因为脱水而中暑的。但是夏季天气热，出汗是在所难免的。为了健康着想，务必要做好保健措施，那么夏季出汗多如何......

来自浙医一院、浙医二院、省肿瘤医院、省中医院、杭州市一医院及杭州市肿瘤医院等采样医院的统计，上周共确诊癌症患者618例，比前一周略有下降；男性334人，女性284人。本周最小癌龄是个12岁的白血病患者，最高癌龄是88岁的恶......

夏至养生：不同体质不同方法很多人怕过炎热的夏季，在中医眼里，夏季阳气旺盛，寒气减少，对人的健康还是有益的。不过对于热性体质的人来说，夏季肝阳上亢，本身就很热，再加上自身的体质，就像站在火堆旁边烤，感觉就比较难受了。夏至养......

春节的脚步已经很近了。这个春节您打算怎么过？是合家团圆，齐聚一堂；是携家老少，出游远足；还是与友人相聚，觥筹交错？过节的方式多种多样，但不论怎样，您可别放松了对自己健康的关注。合理的饮食、保健，才能保证您在春节假期里有一......

虽说肾萎缩这种疾病在生活中很普遍，但是有很多的肾萎缩患者没有及时的发现病情，这样就导致了更严重的病情。平时大家需注意保健方法，尤其是孕妇，肾萎缩孕妇产前的保健事项有哪些?慢性肾萎缩的主要表现就是肾功能减退，恶心......