产后女人们身体比较虚弱，为了身体尽快地恢复，女人们需要及时做好保健工作。其中，小编提醒，产后务必要用对保健的方法，否则只会给身体带来不好的影响。那么产后保健该怎么做呢?请务必要避开下面这几个保健误区。产后保健要......

产后保健显得尤为重要，但是许多新妈急于保健，会走入保健的误区，这是不可取的。孕妇产后保健误区——经常喝茶水多进汤汁固然可增加乳汁分泌，但茶叶中含有的鞣酸会影响肠道对铁的吸收，容易引起产后贫血。而且，茶水......

1.吃太咸的食物，或是含有酱油、辣酱等口味很重很刺激的调味品，以及其它腌制食品等，会使身体内的水分滞留，不容易排出，体重就无法下降。2.刚生下宝宝就开始做减肥运动，可能会影响子宫康复甚至导致出血，对你的伤口，不论是外阴切......

产后务必要做好保健工作，不管是卫生还是饮食都不能马虎。其中，饮食更是特别重要，但是要注意了进行饮食保健的时候，要避开一些误区，否则吃得再好也是白补了。所以说，女人们想要开始产后饮食保健工作的时候，要先了解一些不能犯......

生活中虽然我们都知道要注重养生，但是还是有很多人却不知道自己进入了养生的误区，你们都知道哪些属于养生保健误区吗？下面就让小编给大家说说吧。让我们早日摆脱掉这些养生保健误区，这样我们才能够真正的健康起来，拥有健康......

记者从有关部门了解到，最新统计数字显示，有四成多孕产妇由于受传统不正确观念影响，盲从不科学的方法，缺乏孕期保健知识，对孕产妇和婴儿出现的非正常症状不能引起足够重视。专家提醒，千万别让谬论害了母子。误区一：产前检查没......

夏季是红眼病高发的一个季节，大家要时刻警惕红眼病的侵袭。在日常生活中，很多人对红眼病没有高度的重视而导致意外中招的不在少数。红眼病的防治不难，人们一旦发现患上红眼病，就必须马上到医院就诊，明确病因，并进行针对性治......

在国内基本上生完孩子，都需要坐月子帮助身体恢复，月子期保健的时候，可不是乱来的。小编提醒，避开一些产后保健误区，正确保健身体，才能让产妇尽快恢复身体，避免身体保养不到位，导致身体孱弱。产后保健误区有哪些1、月子期不能......

产后保健，家里的长辈最有发言权了，于是产后新妈回到家里，一切日常起居安排都由老人一手操办。新妈们，你知道吗，有些做法却在保健误区的行列里，不看不知道，看了还好看得及时，及时纠正。这些保健误区新妈别踏进误区一：静卧越久越......

误区一：产后没体检女性在怀孕期间，都会定期到医院检查。产检主要检查女性和胎儿的健康状态。产检能够及时发现问题，医生也能够对症处理。很多女性认为自己分娩之后，就算完成了体检任务。不用再进行体检了。然而这是错误的......

炎炎夏日，酷暑难耐，为了应对酷暑高温，保健身体，人们各出高招。可是，有些招数却可能让人们在享受暂时的清凉之后，健康受损。那么夏季保健误区有哪些呢？夏季保健吃什么好呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。夏季保健误区有哪......

产后第一次来例假的时间，会跟新妈妈是否哺育母乳而有所区别：未哺乳的妈妈，一般是在产后的两个月内，月经会来临并排卵；有哺喂母乳的妈妈，排卵则会延迟到24—27周左右，或是更晚才来。所以，第一次月经来的量及时间，要根据跟......

年关将至，很多人都会选购保健品，一方面是送人，一方面是自己留着吃。虽然保健品对于身体有好处，但是在选择的过程中难免会有误区出现。下面就来教大家如何避免这些误区。保健品选择上要避免这些误区人参、银杏影响抗凝剂人......

月子期是产后女人恢复身体的关键，月子期保健做到位了，女人的身体才能恢复得快。所以说，建议产后要避开保健误区，以免影响身体恢复。以下介绍的几个产后保健误区，请新手妈妈必须认真细看。产后保健误区有哪些1、大量进食鸡......

产后进补的2个误区误区1、产后为下奶，立即补充营养汤很多妈妈们生怕宝宝出生后挨饿，所以总希望自己能够尽早产奶，来给自己宝宝足够的营养。其实从宝宝出生到开始产奶，中间有一个环节，就是要让乳腺管全部畅通。如果乳腺管没......

现在不少上班族下班后去运动，不但能舒筋络骨，还有益健康。但是，很多人运动完都爱喝冷饮解渴，或者马上洗澡去除汗味，其实这些做法都是错误的，不但让运动效果功亏一篑，而且还会引起腹泻、头晕等问题。下面小编分享运动后不能做......

冬令进补的理论是我国中医学积数千年经验所流传下来的丰富的文化遗产，也是中国传统的健身、保健方法之一，有它的科学理论基础。但是，你一定要避开一些进补误区才行。误区一盲目相信广告广告中，关于各种补品的神奇、灵验包......

月经期可是非常特殊的阶段，在这几个阶段里，女人们会变得很脆弱，稍微不小心就可能让女人们生病。因此，务必要做好保健工作，其中，在做保健措施之前，应该先了解一些月经认识误区。及时纠正认识，才能选对合适的方法保健身体。月经......

月子期是女人重要的阶段，必须认真做保健，不然身体恢复不好，将会影响健康，导致身体落下病根。月子期保健的方法有非常多，当然也存在一定的误区，产后女人们一定要避开月子期保健误区，以免损伤身体。那么月子期保健误区有哪些呢......

对待胎教不能太过殷切的，只要顺其自然就好。那么，什么样的胎教心态才是有益的呢?在进行胎教时要避开哪些误区呢?下面就为您详细讲解。一、端正胎教心态1、科学的态度、正确的目的胎教是为了使每个普通的孩子通过培训，心......