已经十月份了，秋意又更凉了许多，早晚温差又更大了，为了让身体保持健康，请务必要做好养生准备，比如说注意饮食。其中，小编提醒，在秋季有3种食物最好不要吃，否则，会导致身体招惹上疾病。尤其是那些身体差的，抵抗力低下的人们，日常......

十月份适合养的花的介绍十月份适合养的花的介绍适于庭院陈列的花卉：十月份，全国大部分地区气温下降，月平均气温在10℃至19℃之间。十月适于庭院陈列的盆栽观赏植物种类很多，其中木本观赏植物种类有：南洋杉、五针松、日本金......

斗指己为秋分，南北两半球昼夜均分，又适当秋之半，故名也。太阳黄经为180度，阳历时间为每年的九月二十二至二十四日。按旧历说，秋分刚好是秋季九十天的中分点。正如春分一样，阳光几乎直射赤道，昼夜时间的长短再次相等，可以说秋......

生肖鼠：生肖鼠的本命之月，运势反复向下，崎岖不平，必须步步为营，以免摔得头破血流，一蹶不振。工作方面出现诸多困阻，人事纷争。要懂得穷则变、变则通，有变通才可在逆境中求存，否则便会惨遭淘汰。财运依然低沉不振，必须锁好门窗，以......

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栗子——滋补美味进入十月，街头巷尾的炒栗子档又开始多了起来，那股香甜味道远远就能闻到。栗子素有干果之王的美称，栗子里不仅含有大量淀粉，还含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，因此热量也相对......

十二月是一年的结束，从二十四节气来说，包含有大雪和冬至两个节气。大雪相对小雪而言，是个比小雪更加严寒的节气。此时我国黄河流域一带渐有积雪，呈现一派万里雪飘、银装素裹的迷人景象，如果大雪节气当天下雪，则预示着来年定......

冬天喝什么粥冬天气温比较低，这个时候喝上一碗暖暖的热粥绝对是享受。老中医告诉我们，冬天喝粥是一项非常养生的选择，具有很好的暖胃补肾的作用，同时还具有很好的预防衰老以及延长寿命的功效。今天，小编就来和大家一起说说......

秋季是丰收的季节，大量新鲜蔬菜都纷纷上市，此时养生肯定少不了饮食这一关，秋季养生吃什么好呢?如何挑选最应季最养生的食材呢?看看专家的推荐!三芋所含淀粉品质最好据华中农业大学、湖北省农业科学院万正煌教授介绍，现在......

生肖鼠：本月肥胖运进入。1，做事没有成果，缺乏上进心，业绩下降，很多计划受阻，很多事情计划延迟达成或处于计划搁置状态。2，肥胖了，疲倦，多注意休息。3，人际关系任性、不思进取、自负、傲慢、任性使人不愿意接近，必须低调不多言，破......

十月养生别错过这三芋芋头：洁齿防龋，防治癌症芋头是一种很好的碱性食物，它所含的元素中，氟的含量较丰富，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。芋头中有一种天然的多糖类高分子植物胶体，有很好的止泻作用，并能增强人体的免疫功能。......

月饼不仅是一种食品，因为它有象征着团员的意义，所以，千百年来是经久不衰，中秋吃月饼已经成为一种永远不会改变的习俗，而且，更多的商家看到了月饼市场的前景和机会，纷纷推出各式各样的月饼，近些年也有很多炒作的概念，很多的月饼......

腊月如何养生腊月，少不了吃羊肉。由于其性偏热，有利于补肾强身和御寒。但要注意，吃羊肉一要肉新鲜，二忌过辣。虽然辛辣的东西有助消化、御寒和利湿的作用，但冬季气候比较干燥，吃得过辣会增加干燥的程度。还有鱼肉，不仅蛋白质......

一、节食欲食不过饱，定时定量，保证消化器官健康无病。二、忌怒气遇事不怒，不生气，不发脾气，以免损害身心健康。三、发常梳常梳理头发，抚模颅顶，能促进新陈代谢，起到健脑、清神智的作用。四、面多擦洗面颊，多用软毛巾擦，包括干洗......

十二时辰养生养生是现在很多人都关心的一个问题，那么平时应该如何进行养生呢?专家告诉我们，想要获得好的养生效果，那么一定要注意选择科学的方法。按照十二时辰来进行养生，不仅顺应自然，同时也能够令身体更加健康。今天，小......

寒露在二十四节气中排列十七，于每年的十月八日至九日交节。史书记载斗指寒甲为寒露，斯时露寒而冷，将欲凝结，故名寒露。露气寒冷，将凝结也。由于寒露的到来，气候由热转寒，万物随寒气增长，逐渐萧落，这是热与冷交替的季节。在自然......

生肖鼠：运势密语：贵人相助、多做多成综合运程：★★★工作成功指数：★★★感情和谐指数：★★☆☆财运指数：★★★健康指数：★★★事业：只要尽心竭力工作，团结好周边的关系和力量，事业上定会大有作为;是施展自身抱负的良好时机，定......

你知道春季吃什么最滋补身体吗？今天小编就为大家推荐几款春季养生粥来帮助大家滋补身体，你是不是有点迫不及待了？那就赶紧跟着去学学吧！春天是百病多发季节，不仅流行病猖獗，如果不注意保养，一些慢性病也容易复发或病情加重。......

金秋十月养生吃什么好呢？想必这是很多人都会想要知道的吧！下面不妨就一起来看看吧！十月吃什么最养生之板栗板栗这种东西，虽然卖相上面看起来不是很好，但是吃起来还是可以的，不仅如此，板栗里面的干货可是非常多的。虽然说，板栗......

随着社会的发展，人们的生活节奏越来越快，来自生活和工作的压力也随之增大，如不仅白领需要面对繁重的工作，学生每天也需要消耗大量的脑力学习。频繁用脑过度会损伤大脑细胞和神经元，导致大脑衰退，出现记忆力下降、健忘等现象......