不仅国人爱洗桑拿，芬兰人也对桑拿有一种独特的执念。近日，美国《预防》杂总结了洗桑拿的6个益处。1.相当于有氧锻炼。德国马丁路德大学的研究者发现，蒸25分钟的桑拿浴与中等强度运动一样累。人们的心率和血压在蒸桑拿期......

桑拿是一种古老而受欢迎的热疗方法，通过高温和湿度的环境刺激，给身体带来多种健康益处。除了让人感受到身心放松和舒适，桑拿还具有许多其他的好处。在本文中，我们将探讨桑拿的健康益处，并提供一些注意事项以确保安全和效果......

现在很多男人都因为工作太累的原因或者经常要跟客户应酬而去洗桑拿，但是你知道吗？男人经常洗桑拿的话是非常容易导致不育的哦。为什么男人洗桑拿容易导致不育精子是生儿育女的种子，精子的质与量，关系到繁衍后代的质量。正......

桑拿浴正在被不少人接受，不仅把它当成是放松身心的一项娱乐项目，同时也试着用它来减肥。桑拿浴真能减肥吗？哟哪些人不适合桑拿减肥呢？桑拿浴起源于荷兰，中国人通常把它称之为蒸气浴，在一些大的宾馆、饭店、疗养院均有设置，正......

洗桑拿浴是种既时尚又保健的方式，所以不少工作紧张的人士颇好此道。然而专家说，频繁出入桑拿却可能成为男子不育症的元凶。下面我们来看看洗桑拿与男子不育症有什么关联。睾丸的温度一般要比人体温度低3-4℃，这样才能产......

蒸桑拿是一种以蒸烤为主的洗澡方法，在一个几平方米的密闭小木屋里，温度最低也有摄氏六七十度。这种时髦的洋洗澡法，其魅力在于全身肌肤经受了高温的煎熬之后，能获得一种煎熬后的松懈快感。30岁的陈先生最近就迷上了桑拿。......

中医学认为，蒸汽浴时，人处于湿热空气的蒸腾中，外至肌肤，内及脏腑，都得到调养，可起到活血通络、镇静养神的效果。调查表明，进行桑拿浴后，20％的人感到舒适、轻松，皮肤有光洁、细腻感。但桑拿浴虽好，也并非每一个人都可进行。桑拿浴......

王先生受到了公司的重用，晋升为公司经理。随着职位的升高，应酬也逐渐的多了起来，经常陪着客户一起喝酒洗桑拿。后来因为想和妻子要孩子，却怎么也不见反应。到医院检查后，发现自己的精子含量和质量都很低，导致男性不育。那么......

洗完澡，再去蒸个桑拿，可戴先生没想到自己的树脂镜片却无福消受，因不堪高温而长了皱纹。谁该为变形的眼镜负责呢?卢湾区消保委昨日表示，商家有保护顾客人身及财产安全的义务，浴场未尽提醒义务，理当为眼镜负责。桑拿高温会损......

洗桑拿浴有许多保健作用，如能加快血液循环，使全身各部位肌肉得到完全放松，达到消除疲劳、焕发精神的目的。且由于身体经过反复的冷热干蒸冲洗，血管得到不断的收缩与扩张，还能达到增强血管弹性、预防血管硬化的效果。同时它......

有些感冒患者希望通过洗桑拿浴出大量的汗来迅速摆脱病毒或细菌的骚扰，但最近在德国慕尼黑出版的一家医学杂志报道说，感冒患者最好避免这样做，因为这样做反而会削弱机体的抗病能力。杂志说，在平时，桑拿浴确实能让人强壮起来......

人类蒸桑拿的历史已经有两千年了。虽然它起源于芬兰，但喜欢蒸桑拿的人遍布世界各地。时至冬季，美国一家健康医疗网络媒体近日盘点了蒸桑拿的诸多健康益处。蒸桑拿是指在封闭房间内用蒸汽对人体进行理疗的过程。通常，桑拿......

感冒了洗洗桑拿会好得快一点，这是不少人的经验。殊不知，这些在不少市民眼中的一级享受，竟会成为健康的隐性杀手———引发真菌性肺炎。据介绍，引发真菌性肺炎的是名为隐球菌的细菌。这种细菌在阴暗潮湿、......

孕妇只要妊娠状况正常，洗桑拿浴是完全可以的。但是洗桑拿不宜过久，因为桑拿浴的温度较高，会使子宫的温度上升，但由于大量排汗，体内循环的速度加快，心脏负担加重，脑部容易出现供血不足，使孕妇容易发生昏厥现象。孕妇洗桑拿的注......

桑拿可以说是芬兰对全世界最重要的贡献。在距离北极圈数百公里的拉普兰滑雪胜地，就有两种十分新奇的桑拿服务。第一种是缆车桑拿：每个车厢最多可容纳12人，游客们可以一边享受桑拿浴，一边从高空俯瞰被茫茫大雪覆盖的湖光山......

桑拿浴是种既具时尚又能保健的休闲方式，一身透汗之后全身放松疲劳尽消，所以不少工作紧张的人士颇好此道。然而医学专家警告说，频繁出入桑拿可能成为男子不育症的元凶。在桑拿浴的发源地芬兰，男子不育症的发生率就相当高，这......

桑拿浴是种既具时尚又能保健的休闲方式，一身透汗之后全身放松疲劳尽消，所以不少工作紧张的人士颇好此道。然而医学专家警告说，频繁出入桑拿却可能成为男子不育症的元凶。在桑拿浴的发源地芬兰，男子不育症的发生率就相当高......

很多人都喜欢蒸桑拿，但是你知道吗？不是人人都可以蒸桑拿的，有心脏病、孕妇等都不宜蒸桑拿。下面就具体去了解了解。母女去朋友家洗桑拿惨被热死据英国《每日邮报》4月17日报道，日前，在捷克首都布拉格发生了一起惨案：一对母......

很多现代人因为工作压力大，没有时间运动，导致出现亚健康的症状。排汗可以使人们更加健康。汗蒸是对身体有益的常见方式，如果不能经常运动出汗，可以去汗蒸房，可以美容养颜、舒筋活血，那么汗蒸的好处和坏处有哪些？汗蒸是一种保......

桑拿浴起源于荷兰，中国人通常把它称之为蒸气浴，在一些大的宾馆、饭店、疗养院均有设置，正在逐渐地被越来越多的人所接受，并且有不少人试着用它来进行减肥。桑拿浴是否真能减肥呢？我们对此也曾有过怀疑。观察了一些肥胖病人......