小月子指的是流产后身体恢复的那段时期，流产对身体的影响很大，不认真保养的话，身体无法恢复到最初的健康状态，甚至还会给女人们带来满身的病痛。所以说，女人们务必要做好小月子。下面就来看看小月子的保养诀窍，建议女人都要......

冬天气候干燥又寒冷，如何温暖而又科学的坐月子是新妈妈们最为关心的问题。那么在冬天坐月子，妈咪们需要注意哪些问题呢？寒冷的冬季已经来临，新妈妈产后坐月子更该注意保暖，而一些特别事项在这个寒冷的季节里更加不能忽视！一......

什么是月子病？产后病，是指胎儿娩出后至产褥期间所发生的与分娩有关的疾病，俗称月子病。在分娩过程中，由于临产用力、创伤、出血，而耗伤气血，使正气受损，故在此时的抵抗力较正常人低，易招致风、寒、暑、湿、燥、火等邪气的入侵......

1、衣物准备出游前，准备好合适的衣服，尤其内衣，一定要棉质、吸水、透气性好的，尽量穿合体，不要穿紧身衣。鞋子以舒适为主，再讲求美观。2、化妆品护肤品、营养霜，夏季莫忘防晒霜，走向大自然，以化淡妆或素面均可。注意事项是不要......

月子餐有必要吗随着人们生活水平的提高和受教育程度的提高，现在的产后妈妈对于产后保健工作都非常重视。另一方面，现在媒体比较发达，随着越来越多80后耳熟能详的女明星步入家庭成为人母，各种明星月子餐宣传不断轰炸着年轻......

现在很多女人不小心怀孕后如果不想生下孩子，一般都会选择做人流手术。做人流手术会使身体消耗很大，所以手术后要得到适当的休息。人流是在怀孕12周内，人为地使用手术器械将胚胎组织和胎儿从子宫腔吸取出来，以终止妊娠。有......

一、穿衣篇和夏天相比，气温的降低比较明显。很多产妇们往往会忽略保暖这一点。秋季虽说不必冬天寒冷，但是自己是属于产后虚弱体质，在保暖方面要做足工作。1.衣服质地选择。为了保证衣服的舒适性，为了产妇在抱着宝宝的时候......

小月子指的是，女人们怀孕之后，不小心流产了，或者说自己不想要，做了人工流产之后为身体保健做调养的阶段。一般来说，和女人生完孩子之后的月子期保健差不多，只不过月子期的时间没有那么长而已。一般来说，小月子保健需要让身体......

明眼辨炎鼻炎指的是鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎症。大致来说鼻炎常被我们分为以下4种：急性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、干燥性鼻炎。慢性鼻炎鼻塞，轻者为间歇性或交替性，重者为持续性，鼻腔分泌物增多。检查见鼻黏膜充血肿......

幼儿教育与小学教育不能很好地衔接，是我国教育领域里的一个很突出的问题。由于儿童所处的客观环境、学习内容、作息时间、自理要求、师生关系等都发生了较大的变化，因而从幼儿园生活过渡到小学生活是儿童成长过程中的一......

小月子食谱该如何吃（1）小月子期间多吃海带类菜肴海带对坐小月子的女性有很多好处，海带可以减少子宫出血并为人体补充碘元素。海带中富含丰富的褐藻胶、碘元素、粗蛋白、多种维生素和钾、钙、铁等多种矿物质，这些都是女性......

夏天月子如何吃？1.适当饮用红糖水，补铁、利尿。红糖的铁含量很高，还含有多种微量元素和矿物质，能够促进恶露排出，防治尿失禁。不过，饮用过多会导致新妈妈出汗更多，体内盐分流失。因此不宜饮用时间过长，最多不要超过10天。2.从......

吃是产后妈妈的一块心病。吃多了，怕胖得不行，不利于妈妈的健康；吃少了，又担心妈妈的元气无法恢复，母乳中的营养也会不够。月子里，剖腹产妈妈月子的饮食该注意什么呢？剖腹产妈妈月子饮食五要点要点1饮食要富含蛋白质应比平时......

分娩后，身体发胖是大多数新妈妈的伤心事。一旦造成产后肥胖，再想恢复以前的苗条可得费一番功夫了。为了保持苗条女儿身，坐月子的女士应尽量做到以下五点，一定会产后不发胖。保持好心情不良情绪会使产妇体内分泌系统功能失......

小月子多久来月经？小月子一般30~40天会来月经，有些女性会提前十几天，而有些会推迟。总的来说还是因人而异的。小月子是孕妇在自然流产或人工流产后的一次相比大月子时间和程度上更为缓轻的调养。虽然说，意外怀孕手术虽然......

平等相处小明已经5岁了，在家里，父母叫他做事情时常常会这样说，去把杯子拿来，把报纸拿来，赶快去弹钢琴。虽然有时候小明很愿意去做这些事情，可是每每听到这样的话，反倒没有动力了。点评：把杯子拿来和帮妈妈把杯子拿来两句话，在......

小梅近日发现自己意外怀孕。因未婚，她选择了人工流产。找了一个周末，她到医院做了无痛人流，医生嘱咐她要好好休息，最起码要休息半个月。因为未婚，小梅不好开口向单位请假，心想自己注意一点，不要太劳累就应该没有问题。怎料无......

一、清洁从头开始分娩过程中，产妇会大量出汗，而产后汗液更会增多，新妈妈的头皮和头发会变得很脏。这个时候若按照老规矩不洗头的话，味道难闻不算，还可能引起细菌感染，并造成脱发、发丝断裂或分叉。所以，月子里只要新妈妈健康......

坐月子是每个产妇的头等大事，月子坐的好不好会直接影响到产妇今后的身体情况，而且对于要母乳喂养的产妇来说，如果月子没有做好，还会影响到宝宝正常的发育，所以科学做月子是非常重要，坐月子是广大女性朋友都要关注的问题，和小......

在中国，足月分娩的产妇有坐月子习俗。而人流后的女性，子宫有损伤，内分泌系统有剧烈变化，也应当静养，被称为小月子。我们在广告上经常会看到：今天做人流，明天就上班这样的广告词，其实这样误导。因为女性人流后至少休息三天，最好......