冬季防寒保暖养肾为先 推荐养肾食疗方

冬季防寒保暖养肾为先 推荐养肾食疗方

冬季属于闭藏的季节,主气为寒,寒为阴邪,易伤人体阳气。在中医看来,肾主封藏,它的机能强健,则可调节机体适应严冬的变化,人们防寒保暖也当以养肾为先,可从饮食、起居、运动方面着手。冬季防寒保暖养肾为先冬季养肾驱寒,以食疗为......
2023-10-29
肾不好怎么办 推荐6款食疗方

肾不好怎么办 推荐6款食疗方

肾不好,对人的影响非常大,无论男性还是女性,都会出现肾虚的情况。导致肾虚的原因有很多,过度熬夜、工作压力大、纵欲、不爱运动、饮食不健康等都有可能导致肾虚。常见的一些肾虚表现有耳鸣头晕、腰膝酸软、手脚冰凉、怕冷......
2023-10-18
老人冬季养肾防寒首选九道食疗方

老人冬季养肾防寒首选九道食疗方

最近开始天气开始变冷,很多人老人都被冻得发抖。那么如何来御寒呢?老人冬季御寒首先就要养肾。肾好才能有效的对抗寒冷,那么冬季如何养肾呢?试试这些食疗方。九道冬季养肾食疗方1.木耳枸杞炒山药木耳、山药、枸杞、葱、姜......
2023-10-28
女性滋阴补血养肾的7大食疗秘方

女性滋阴补血养肾的7大食疗秘方

阿胶糯米粥做法:阿胶20克,糯米100克,红糖适量。先将阿胶捣碎,放入锅内用火炒至黄色,再研成细末待用,然后将糯米煮粥,待煮至九成熟时,加入阿胶粉和红糖,边煮边搅拌,待粥稠胶化即可取食。功效:养血上血,滋阴补虚,润肺安胎,尤适于孕妇......
2021-05-06
春季最佳养生补肾食疗方

春季最佳养生补肾食疗方

中医认为,春季也是人体阴阳交替的季节,这一时期,增强体质至关重要,而肾为人体阴阳之根,健康之本,所以补肾壮阳实为初春强身健体的上上之策。春季壮阳宜三步专家认为,治疗男性性功能障碍绝对不能急功近利,更不能胡乱用药。中医......
2023-11-25
肾衰病人食疗方

肾衰病人食疗方

●参枣汤:人参(或西洋参)功能益气健脾,红枣功能健脾和胃,以人参6g加红枣6枚,共煮内服。对慢性肾功能不全病人贫血者,有提高血红蛋白作用。◆小米、大枣、赤小豆、山药(鲜)各适量,加水共煮成粥,熬时加适量食碱;经常服用;慢性......
2023-11-25
女性肾虚的食疗偏方 食疗调养远离肾虚

女性肾虚的食疗偏方 食疗调养远离肾虚

随着生活节奏的不断加快,越来越多的女性都出现了肾虚的情况,这就导致女性补肾变得非常的重要。如果出现了女性肾虚的情况,那么主要表现为精神萎靡、反应力也会变差,同时还伴随有腰膝酸软以及皮肤暗沉等等情况。老中医告诉......
2023-10-30
哪些食疗方可治疗肾综

哪些食疗方可治疗肾综

肾病综合征不是一独立性疾病,而是肾小球疾病中的一组临床症候群。典型表现为大量蛋白尿(每日》3.5g/1.73m2体表面积)、低白蛋白血症(血浆白蛋白《30g/L)、水肿、高脂血症。诊断标准为:大量蛋白尿和低白蛋白血症,伴或不伴有水......
2023-11-12
食疗补肾 推荐几款补肾食疗方

食疗补肾 推荐几款补肾食疗方

食疗补肾,也要针对肾具体情况,今天小编把食疗补肾分为食疗补肾阳虚和肾阴虚两个方面。肾阳虚之食疗法。肾阳虚表明阳气不足,怕冷畏寒,多有腹泻等肠胃问题。因此针对肾阳虚的食疗法要多吃生发阳气的食物。1、清炒韭菜。韭......
2023-11-05
4款食疗方帮女性养肾

4款食疗方帮女性养肾

所谓肾是先天之本,是生命之根,所以,补肾工作时刻都不可忽略,以免肾亏贫血,影响身体机能运作。不过补肾也不能急功近利,需要一步一步慢慢来,平时可以通过一些食疗方来温肾补肾!当归牛尾番茄汤材料:牛尾、黄油、芹菜、番茄酱、胡......
2023-11-02
哪些食疗方有助于女性养颜补肾

哪些食疗方有助于女性养颜补肾

因为月经、生育等特殊的生理现象,女人注定要面临血亏。医学家称女人的多种疾病都与肾亏、肾寒有直接的关系,所以补肾对女人来讲显得尤为重要。今天推荐食疗养肾法,让你从饮食中吃出美丽,吃出健康。1、锁阳羊肉粥原料:锁阳1......
2023-11-14
女人肾虚食疗 女人肾虚十大食疗方

女人肾虚食疗 女人肾虚十大食疗方

女性肾虚食补随着生活节奏的不断加快,越来越多的女性都出现了肾虚的情况,这就导致女性补肾变得非常的重要。如果出现了女性肾虚的情况,那么主要表现为精神萎靡、反应力也会变差,同时还伴随有腰膝酸软以及皮肤暗沉等等情况......
2023-11-04
有哪些食疗养肾方法

有哪些食疗养肾方法

人的身体肾功能正常人的精神就会很好,同时全身的诸脏都会阴阳旺盛;若是相反的话,各种各样的病便会找上您的身体,会变得衰弱,很有可能便会出现阳痿、早泄、滑精、遗精、腰腿酸软、耳鸣耳聋、健忘、小便不利、水肿、遗尿等......
2023-11-17
补肾的食疗方法 7款食疗方补肾养颜

补肾的食疗方法 7款食疗方补肾养颜

二仙炖羊肉原料:仙茅15克、仙灵脾15克、生姜15克、羊肉250克、盐、食油、酱油适量。制法:将羊肉洗净切块放入沙锅中,加适量清水,再将仙茅、仙灵脾、生姜用纱布包好放入锅中,武火煮沸后改用文火,炖至羊肉烂熟入佐料即成。食......
2023-10-30
补肾养精三款食疗养生食谱

补肾养精三款食疗养生食谱

一、黄灵鸽蛋汤材料:鸽蛋12个,去核红枣24个,灵芝15克,黄芪30克调味料:蜂蜜、白砂糖做法:1、将红枣、灵芝、黄芪过水洗一下,鸽蛋放锅里煮熟,剥壳,最好保持完整不要弄坏;2、取砂锅,倒入适量清水,加鸽蛋、红枣、灵芝、黄芪和适量白砂......
2023-11-03
补肾暖腰的养生保健食疗小偏方

补肾暖腰的养生保健食疗小偏方

菜名:韭子粥原料:韭菜子10克,粳米50克。制作:将粳米淘洗干净,韭菜子用文火炒熟,一并放入砂锅内,加入清水和少量精盐,用文火煮至米开粥稠即可。服法:每日2次,温热食用。功效:功能温补肝肾,助阳固精。用治肝肾虚寒,阳萎,遗精,精冷,白浊,遗尿,夜......
2023-11-15
秋季男性养生补肾的食疗方

秋季男性养生补肾的食疗方

一、韭菜炒虾肉原料:韭菜150克,鲜虾250克,生姜3片,精盐适量。制用法:将鲜虾去肠去壳洗净后待用。先将姜片放入锅中爆香,然后放入鲜虾炒至八分熟时再放入韭菜,略炒后加入适量的精盐即成。此菜可每周吃两次。功效和适应症:此方......
2023-11-06
男人养生先养肾 推荐6款补肾食疗方

男人养生先养肾 推荐6款补肾食疗方

很多时候,我们在问一个男人身体到底健康不健康,都会问的是肾脏的问题,所以肾脏对于男性来讲是非常重要的,那么你知道补肾的食疗方有哪些吗?下面快跟随小编一起来了解了解。补肾食疗方花生煲猪脚筋材料:杜仲50克、花生50克、......
2023-10-20
哪些食疗方可治疗肾小球肾炎

哪些食疗方可治疗肾小球肾炎

最近推出了几种关于治疗肾炎、食疗法,有利于患者的身体恢复及保健作用。治疗肾炎、食疗法如下:一:赤小豆粥:赤小豆100克,大米100克。用水适量熬成粥,每日一餐。(清热利水消肿,用于急性肾炎,慢性肾炎等水肿为湿热者)二:西瓜翠衣茶......
2023-11-12
四个食疗方补气血养肾气

四个食疗方补气血养肾气

女性朋友因为生理因素所以总会出现贫血的症状,在平时最好经常吃些补气血的食物为好,日常补气血的食物有哪些?气血不足吃什么好?今天小编带大家一起来看看我们身边的补气血的食食疗方?气血不足如何调理糖茶[茶方]茶叶2克,红糖1......
2023-10-31