吹风扇比空调更好吗 怎么吹风扇才健康

吹风扇比空调更好吗 怎么吹风扇才健康

吹风扇比空调更好吗当气温不是特别高时,建议用风扇。这是因为使用空调时,门窗紧闭,如果长时间待在空调房内,可能出现缺氧症状,容易导致头晕、头痛。除此之外,可能会引起空调病,如果将空调温度设置得过低,出门时,室内外温差大,体......
2023-10-18
喝豆浆要避免哪些误区

喝豆浆要避免哪些误区

煮豆浆时间不要太短。煮豆浆会出现假沸,当豆浆加热到80℃时会出现泡沫,且随着温度升高泡沫越来越多,有人就认为豆浆已煮开了。其实,这是豆浆受热后产生的泡沫,豆浆并没有真正烧开。另外,在煮豆浆时,不要中途添加生豆浆。从街......
2023-11-16
夏季让宝宝吹风扇好吗

夏季让宝宝吹风扇好吗

夏季让宝宝吹风扇好吗在炎热的夏天,有些年轻妈妈为给孩子消暑,用电风扇给婴幼儿吹风,这样做对孩子健康是不利的。与成年人不同,婴儿的皮肤娇嫩,毛细血管非常丰富,体温调节中枢发育还不完善,调节功能差,而电扇风源集中,风力较大......
2023-11-07
孕妇夏季能吹电风扇吗

孕妇夏季能吹电风扇吗

夏天天气很热,对于孕妇来说,孕妇新陈代谢十分旺盛,皮肤散发的热量也增加,夏天既怕炎热出汗又多,因此很多孕妇整天吹风扇,问题是孕妇可以吹风扇吗?孕妇吹风扇会有哪些不好?专家说,孕妇长时间吹风扇,可出现头晕头痛、疲惫无力、饮......
2023-11-16
女性祛斑要避免哪些误区?

女性祛斑要避免哪些误区?

误区之一:长斑初期,盲目祛斑很多女性在面部刚刚出现色斑,还不是很严重的时候,不在意,在没有专业人员的指导下,很随意地去使用具有祛斑功能的化妆品,自行祛斑。结果是斑越来越严重,治疗难度越来越大,耽误了祛斑的最好时机。其实......
2023-11-23
夏天电风扇不宜直吹

夏天电风扇不宜直吹

炎热的夏季即将来临,电风扇又派上了用场,但是伴随而来的却都是腰背脊椎疼痛、胃痛、痛经、疲乏无力、恶心呕吐等,对此夏季要谨防电扇病,夏天电风扇不宜直吹。电风扇吹来的风之所以让人感觉到凉爽是因为风使得身上的汗随着......
2023-11-05
夏天怎么睡觉吹风扇更好

夏天怎么睡觉吹风扇更好

夏天睡觉怎么吹风扇不生病?一、要选择一台多变的风扇,即吹风挡位多的,最好有睡眠风、柔和风等。二、不宜对人直吹,直吹,风邪易侵入体内,尤其是在身体虚弱或大汗淋漓时,最好让电扇朝一个角落吹。三、长时间对着电风扇吹,容易引......
2023-11-16
夏季保健误区有哪些?八大误区需避免

夏季保健误区有哪些?八大误区需避免

炎炎夏日,酷暑难耐,为了应对酷暑高温,保健身体,人们各出高招。可是,有些招数却可能让人们在享受暂时的清凉之后,健康受损。那么夏季保健误区有哪些呢?夏季保健吃什么好呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考。夏季保健误区有哪......
2023-10-30
夏天别这么吹风扇 伤身体!

夏天别这么吹风扇 伤身体!

夏天吹风扇注意事项1、避免长久吹很多人喜欢长时间吹电风扇,觉得刚刚吹凉了身体就停止,会觉得身上还热,不如长时间吹着舒服。可是,长时间对着电风扇吹,人体温度会随着汗液的大量蒸发而下降,容易引起伤风、感冒、腹痛、腹泻......
2023-11-01
使用电风扇的常识 吹电扇的八个误区

使用电风扇的常识 吹电扇的八个误区

夏季天气炎热,空调阴凉阻滞湿气散发,因此很多人会选择用风扇来降温,可是如果在睡眠过程中长期不正确的使用风扇,还可能引起机体着凉受寒,严重的导致急性上呼吸道感染、关节炎等问题。究其原因,是因为很多人不知道使用电风扇......
2021-05-05
有哪些吹风扇的方法

有哪些吹风扇的方法

吹电风扇的五种错误方法是:1.吹风超过1小时长时间对着电风扇吹,人体温度会随着汗液的大量蒸发而下降,容易引起伤风、感冒、腹痛、腹泻等疾病。一般以一次吹风半小时到1小时为宜。2.风速过大当气温超过30℃时,电风扇吹来的......
2023-11-17
练习瑜伽要避免哪些误区

练习瑜伽要避免哪些误区

根据美国一项调查,每1000个瑜伽动作演示中只有两个动作有受伤的可能,然而却仍有许多人带着扭伤的手腕、酸痛的背和拉伤的肌肉离开瑜伽课堂。专业人士提醒,锻炼者练习瑜伽一定要循序渐进、量力而行。误区一:跳健身操当热身......
2023-11-05
吃水果要避免哪些误区

吃水果要避免哪些误区

很多人都知道多吃水果对我们的身体是有很多的帮助的,但是其实水果的时间和吃水果的量的不同都是会影响我们对于水果的营养的吸收,所以我们要注意我们吃水果的误区有哪些呢?空腹吃水果助消化苹果、橘子、葡萄、桃子、梨等......
2023-11-11
精液检查要避免哪些误区

精液检查要避免哪些误区

精液检查是不育夫妇男方首先进行的一项常规检查,一般在婚后未采取避孕措施一年以上未有怀孕的,都必须进行这项检查,以了解男方精液的量、精子的数目、精子的存活率、活动率和精子的形态是否正常等等。在我们多年的不育症......
2023-11-21
夏季吹风扇有哪些禁忌

夏季吹风扇有哪些禁忌

为了省电有的老人会选择风扇,但是风扇的风就真的适合老人嘛?下面就由专家教你如何正确纳凉。吹自然风疲劳别吹穿堂风居室南北对流,有穿堂风自然是最舒服的纳凉方式。但吴教授提醒道,夏季暑热外蒸,人的汗液大泄毛孔开放,特别......
2023-11-17
夏天天气越来越热,避免踏入养生误区

夏天天气越来越热,避免踏入养生误区

晨练越早越好许多人都认为夏季晨练越早越好。其实,在天亮之前或天朦朦亮的时候,空气并不清新,不利于健身。据专家研究,在夏季早晨6时前,空气中的污染物最不易扩散,是污染的高峰期。此外,日出前,由于没有光合作用,绿色植物周围......
2023-11-08
夏季吹风扇有讲究 睡觉别一直吹风扇

夏季吹风扇有讲究 睡觉别一直吹风扇

空调的普及,几乎让电扇没有了用武之地。但在保健专家看来,吹电风扇却是比空调更健康的降温方式,特别是对老年人来说。不过,专家同时指出,吹电扇也有规矩,否则同样可能造成不必要的病痛。首先,要选择一台多变的风扇,即吹风挡位......
2023-10-18
避免骨质疏松有哪些误区

避免骨质疏松有哪些误区

骨质疏松发病多缓慢个别较快,以骨骼疼痛、易于骨折为特征生化检查基本正常。患者在看待骨质疏松症时,要注意以下十大误区:误区一:用雌激素治疗骨质疏松会得癌曾有报道,用雌激素治疗骨质疏松有一定风险,会导致女性患癌。目前......
2023-11-12
减肥应该避免哪些误区

减肥应该避免哪些误区

对于想减肥的人士来说,肯定积累了不少的减肥常识,但是对于这些减肥常识,有哪些是瘦身误区但是你却还在坚持的呢?下面小编就来为大家揭示四个最容易被忽略的瘦身误区,让大家在减肥过程中能够绕开这些误区。误区1:只要有氧,没......
2023-11-23
夏季养肝 在夏天养肝要避免这些误区

夏季养肝 在夏天养肝要避免这些误区

夏季是一个养肝护肝的好季节,有人会问怎样护肝养肝呢?其实生活中养肝护肝的方法有很多,但是一些常见的误区是我们要尽量避免的,本文今天就从夏季养肝的误区以及保健养生的常识等方面进行详细的介绍。肝脏是我们人体中一个......
2021-05-06