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每天一杯全糖饮料 热量绝对爆表
在每日忙碌的午后,点上一杯奶茶或者其他饮料犒劳自己,是不少白领经常做的事情,一边喊着会发胖,一边点上全糖、半塘饮料。其实,发胖是必然的,营养师提醒,每天这样一杯含糖饮料,很容易就超过膳食指南建议的每日糖分摄入量。人每......
2023-10-18
糖尿病检查全攻略
我们知道,糖尿病是一种代谢紊乱综合征,可以导致心、脑、肾、眼、神经等多脏器损害。因此,在确诊糖尿病以后,还应进一步全面检查,明确是否合并高血压、高血脂、肥胖以及其它代谢紊乱,有无糖尿病引起的各种急慢性并发症?病情......
2023-11-26
冰糖燕窝的做法大全
冰糖燕窝的原料:燕窝;冰糖燕窝的配料:水;冰糖燕窝的调料:冰糖。冰糖燕窝的做法:1、用纯净冷水泡2小时,倒掉水,用手撕开成条状,捏碎没有没有泡发的燕角位置(如果没有捏碎,炖出来是脆滴哇),用聂子挑毛,换水清洗2次,再加盖过燕窝的纯净......
2023-11-11
冰糖炖梨的做法大全
冰糖炖雪梨,可以化痰止咳、清热生津、润肺平喘,用于治疗咳嗽、慢性支气管炎及肠燥便秘。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效。《本草纲目》记载,梨者,利也,其性下行流......
2023-11-03
广式糖水怎么做 各式糖水制作大全
教你做无花果雪梨糖水材料:梨适量、无花果两个、冰糖两块、枣适量、枸杞适量。做法:1.梨两个去核后切成块备用。2.无花果、阿胶枣、枸杞适量洗净备用。3.冰糖两块备用。4.锅内烧水,水开后把梨倒入。5.水再开后放入无花果......
2023-11-15
糖友夏天护肤全攻略
预防皮肤病变第一条,提高免疫力糖尿病患者大多免疫功能下降,容易引起病菌感染,所以提高免疫力也是预防皮肤损害的重点。可以从饮食、运动等各方面入手,全面提高机体抗病能力。第二条,防止外伤夏季是衣着最少的时候,四肢暴露......
2023-11-25
糖醋里脊的做法大全
原料:猪里脊300克辅料:盐1/2茶匙,胡椒粉1/4茶匙,料酒1茶匙,面粉3汤匙,生粉1汤匙,番茄沙司2汤匙,白醋3汤匙,白糖3汤匙,蒜末1茶匙.做法:1.将里脊切成粗条状,放入碗中,加入盐,胡椒粉,料酒抓匀后腌制20分钟.2.将面粉和生粉混合,倒入适量水调......
2023-11-16
麦芽糖的做法大全
麦芽糖的原料:淡奶油、麦芽糖;麦芽糖的调料:糖;麦芽糖的制作方法:1.淡奶油大火煮沸;2.煮沸后熄火,加糖搅匀后加麦芽糖搅匀;3.重新开大火,边搅拌边加热,至呈焦糖色浓稠;4.倒膜内,室温凝固2小时左右,分割成自己喜欢的形状(适当就好,太......
2023-11-12
产检糖筛怎么做 糖筛检查全攻略分享
1、什么是糖筛糖筛是指对孕妇筛查妊娠糖尿病,检查时需空腹,一般在孕24—28周进行。糖筛结果高危的孕妇一般会建议做糖耐检查,以确诊是否患有妊娠糖尿病。有条件的孕妈最好都做糖筛检查,以尽早检测出是否有妊娠糖尿病......
2023-10-28
全麦面包能降糖吗 全麦面包有降糖功效(高血糖可吃)
全麦面包是可以降糖的,假如血糖太高最好不要吃含糖量太高的食物。全麦面包不仅热量更低一些碳水化合物也更少一些,还含有纤维素,一些血糖比较高的人可以吃全麦面包。血糖高的人能吃什么水果1.柚子:柚子是一种不错的水果,生......
2021-04-26
全面解析糖尿病患者低血糖
一、主因低血糖是由多种原因引起的血糖过低而发病。正常人血糖低于2.8mmol/L(50mg/dl)时,脑细胞因缺乏能量引起交感神经过度兴奋和脑功能障碍。血糖越低,病情来得越快,持续时间越久,症状越突出,甚至可发生昏迷。急救不及时可......
2023-11-21
冰糖湘莲的做法大全
冰糖湘莲属于湘菜菜谱,主要原料是莲子;工艺是炖,制作简单。冰糖湘莲的原料:莲子冰糖湘莲的配料:黄桃、红枣冰糖湘莲的调料:冰糖冰糖湘莲的做法:1,准备原料。2,莲子泡一夜。3,上锅蒸一个半小时。4,水果红枣切丁。5,蒸好的莲子放在......
2023-11-14
血糖仪使用全攻略
随着糖尿病病友们越来越认识到血糖自我监测的重要性,可以自己操作、随时检测血糖的便携式血糖仪的使用越来越普及。我们将病友在使用血糖仪过程中经常碰到的问题整理如下:1、多久检测一次血糖?血糖监测间隔时间视糖尿病......
2023-11-25
苹果软糖的做法大全
苹果软糖的做法苹果去皮,切薄片锅内加水,放入苹果片煮5分钟至软沥干水分用食品料理机打成果泥加入白糖和大半只柠檬汁,煮30分钟左右成粘稠状模具撒上白糖,将果泥倒入抹平,再撒上白糖后冷冻1小时切小块1、苹果去皮后要立即......
2023-11-21
糖醋排骨的做法大全
糖醋排骨的做法将肋排切成4cm长的小块,放入大碗中,调入料酒,1汤匙生抽搅匀后,盖上盖子,或保鲜膜,腌制20分钟。姜去皮切成片。大葱切成段备用平底不粘锅中倒入油(比平时炒菜多一倍),大火加热,待油7成热时改成中火,倒入排骨块,用筷......
2023-11-21
糖醋黄鱼的做法大全
糖醋黄鱼的原料:黄鱼1条(黄花鱼)糖醋黄鱼的配料:葱10克、姜5克、蒜3瓣糖醋黄鱼的调料:花生油500克(实耗80克)、料酒20克、酱油15克、盐2克、醋20克、白糖30克、味精2克糖醋黄鱼的做法:1、先把鱼洗净,去掉鱼鳞和内脏。2、用刀在......
2023-11-13
糖尿病人不吃早餐影响全天血糖调节
糖尿病人不吃早餐的影响容易发胖由于糖尿病患者自身胰岛素分泌绝对或相对不足.因此不仅要限制每天的总热量,而且更要限制每餐的热量,后者比前者甚至更重要。那些不吃早餐的人,由于饥饿感明显.其余两餐就很可能多吃,反而增......
2023-11-01
全球糖尿病患者倍增 如何预防糖尿病
最新的关于糖尿病的统计出炉,称全球的糖尿病患者倍增,报道称从2000年开始到现在,全世界的糖尿病患者已经翻了2倍,报道还给出了一个惊人的数字,每11个人当中就有一个是糖尿病患者。而且,每一年治疗糖尿病的费用已经高达8500......
2023-10-19
冰糖葫芦的做法大全
冰糖葫芦的做法山楂清洗干净,去根儿去蒂儿,去掉核(可省略),还可将山楂横切开,加入豆沙等喜欢的馅料将处理好的山楂用竹签串起,晾干水份冰糖和水一起倒入锅中,开大火煮至冰糖融化,中间可搅拌促进融化待冰糖都融入水中后,转小火,盖......
2023-11-21
糖友如何安全度夏
邻居郑阿姨两年前患了糖尿病,对于她来说,最为担心的就是血糖控制不好出现高血糖了。但今年进入夏季后,她理所当然的认为,血糖值会因季节因素自然变低,于是便开始减少降糖药的服用量,但高血糖却随之而来了,这究竟是怎么回事呢......
2023-11-24
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