说到泡脚，很多人都说，泡脚有很多的好处。当然，生活中一般人泡脚都是用热水泡的，这是最为平常的一种方法。其实，在泡脚的时候往水中加点东西，所起到的好处可是会增加的。比如说往水中加入艾叶，那么艾叶泡脚有啥好处?艾叶泡脚......

泡脚是养生的关键，能够清除人体血液垃圾和病变沉渣，起到人体的清洁作用，还能抵抗各种疾病。泡脚对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。人们常说一句话：富人吃补药，穷人泡泡脚。可见泡脚的作用很大。脚被称为人体的第二心脏，我......

泡脚，是一种很好的养生方法，劳累一天回到家，用热水泡泡脚，不但能消除疲劳，还能促进血液循环，让全身都暖和起来。但是泡脚也有很多讲究，怎么泡脚更有效呢？下面带你去看看吧！泡脚有什么好处1、促进血液循环从养生理论看，脚离人体......

冬天我们很多人都有手脚冰凉的现象，这时候泡泡脚，全身都会舒服很多，而且泡脚的好处也是非常多的。食醋泡脚不仅能够养生，还有治病的作用呢。但是，泡脚也是有禁忌的不是所有人都是能够泡脚的，下面我们就具体来看看本文是如何......

指导专家：桂林市中医医院内五科主任邓建华俗话说：树枯根先竭，人老脚先衰。年纪大了，选择适合自己的中药泡脚至微微出汗，对促进睡眠，延缓衰老均有益处。红花活血红花可以活血通络，祛瘀止痛。老人如果冬天容易出现冻疮和皮肤皴......

秋季来临，养生保健方法也随之改变。作为最简单却又很舒服的养生方式，泡脚是很多人的选择，那么用什么泡脚最养生，什么时候泡脚最佳呢?下面我们就一起来了解下。泡脚有哪些好处用中药泡脚是利用热水促进药物渗透进人体的作......

入冬后气温明显降低，正是泡脚的大好时节。专家提醒，泡脚时加点食醋，会收到意想不到的保健效果。中医学认为，醋味酸、苦，性温，有活血散瘀、消食化积、消肿软坚、解毒杀虫、治癣疗疮的功效。现代研究认为醋具有调节机体酸碱平......

秋季是养生的好季节，泡脚则是养生的好方法，今天小编就给大家分享秋天泡脚的五大好处，下面一起来看看吧。秋季泡脚的好处1、改善精神状态根据现有的自然现象，夏盹秋乏是我们每个人都不可避免的。并且秋季容易引发秋季悲情......

泡脚是通过温度和药物，利用皮肤的御邪、分泌、吸收、渗透、排泄、感觉等多种功能，作用于局部皮肤、肌肉、关节，改善三者的代谢、强化其功能，并且通过皮肤对药物的吸收，针对局部及全身的疾病进行治疗。1、生姜祛寒生姜在中......

俗话说，寒从脚起。如果在寒冷的冬天，你或许会愿意惬意地在家用热水泡个脚;而在炎炎夏日，你或许就没有闲情逸致泡脚了。然而，中医认为夏天泡脚，暑湿可祛。因为夏季暑湿之气较重，湿气容易阻滞在脾胃，让人出现精神不振、胃口不......

盐水泡脚的好处1、时常用盐水泡脚，不但能杀菌消毒，而且还能防治脚气，使双脚皮肤保持光滑清洁。2、人的脚心阔别心脏，血液供给少，盐水泡脚能使咸味通过脚部很多穴位进入肾，再配以推拿脚底心涌泉穴，更能促进血液循环，有助眠抗衰......

春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，湿邪乃除；秋天洗脚，肺腑润育；冬天烫脚，丹田暖和。一年四季用热水洗脚对人体皆有好处。脚是人体中离心脏最远的部位，由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病。用热水泡泡脚，既解......

很多人都很喜欢泡脚，觉得比较养生，那么夏天快到了，能泡脚吗？需要注意什么呢？夏天能泡脚吗夏天虽然很热，但是也是可以泡脚的。夏季湿气正当令，湿气阻滞在脾胃中，会让人没有胃口、爱犯困、没精神、容易烦躁。夏天泡脚可以刺激经......

手脚冰凉在冬季十分常见，因此很多人都会用热水泡泡脚。那么你知道什么时候泡脚最护肾呢？泡脚的好处1、有助于治疗失眠泡脚时，在盆里加入鹅卵石，一边泡脚，一边磨脚，能够促进人体脉络贯通、健脾益气、宁心安神，提高睡眠质量。......

在秋冬寒冷之季，很多人会在晚间睡觉前泡脚。其实泡脚也可以花样百出，配上一些生活中常见的却有着特殊疗效的物品浸泡。相信有人听说过在泡脚时可加入生姜同泡，到底生姜泡脚有什么好处呢？为什么大家会喜欢用生姜泡脚呢？实际......

冬季天气寒冷，是最适合泡脚养生的，在冬天泡脚可以让身体瞬间变得暖和起来，并且对身体还有很多好处。如果这个时候在水里加上神秘的一样东西，养生功效将会事半功倍，一起随小编往下看吧。醋是我们日常饮食中不可缺少的调味品......

睡前用热水泡脚，对许多人来说是一种享受。但医学专家提醒，热水泡脚并非人人适宜，糖尿病和心脑血管患者要特别注意。两类人泡脚要特别当心糖尿病患者的末梢神经往往不能正常感知外界温度，且这种神经的病变非常隐蔽，患者自己......

俗话说：树枯根先竭，人老脚先衰。中医认为：鼻为苗窍之根，耳为神机之根，乳为宗气之根，脚为精气之根。鼻、耳、乳是人体三个方面的根本，而脚是人体总的精气之源。因此双脚对于人体来说格外重要。一、泡脚可预防阳虚调节经络中医......

今年80多岁高龄，仍然满头黑发、精神矍铄的国医大师陆广莘在谈到自己的养生秘诀时，提到每天晚上都会用花椒水泡脚这种简单且省钱的进补方法。泡脚有这四大好处1、促进血液循环。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最......

泡脚本身就是可以帮助睡眠的，对于健康人群来说在水里加点盐或者加醋泡脚就可以了，或者说在水里加点生姜让人血液循环更快一些。泡脚有很多好处，不管是冬天还是夏天都可以泡泡脚对身体还是很有好处的。泡脚有哪些具体功效......