什么是奶阵奶阵是女性在哺乳时期，突然乳房感到有几根茎隐约膨胀而伴有轻微胀痛，随即就会有奶呈喷射状或快速滴水状流出，奶阵易发生在婴儿每次吃奶前或婴儿吸吮几分钟后。奶阵来临时奶水会很充盈，即使是原本已经吸完奶汁所......

告诉妈妈们既可补充营养，又能帮助减肥的美食。新妈妈该选择怎样的食物既可以瘦身，又不影响哺乳呢？日常的许多食物，也可帮助新妈妈瘦身哦。1、胡萝卜。营养丰富，其中的果胶酸钙能降低胆固醇的含量。2、魔芋。药食价值都高。......

初为人母，喂奶都是第一次，所以也避免不了在喂奶的时候出现错误。那么，该怎么样才能知道，自己给宝宝哺乳的时候方法是对还是错呢？毕竟哺乳方法要是不当的话，那么对于你们以及宝宝而言都是有影响的。下面不妨就跟着小编一起来......

生活中崇尚母乳喂养的女人不少，当她们将孩子生下来之后，为了孩子有更好的成长，选择用母乳喂养。但是新手妈妈要记得，当你需要喂奶的时候，就要凡事都特别注意。比如说有几类食物，一点都不能吃，不然伤身，同时还会因为宝宝健康的......

产后大部分妈妈都会选择母乳喂养宝宝，因为对于新生宝宝来说，母乳是最好的食物，可以满足6个月前宝宝营养需要。并且进行母乳喂养的宝宝，身体发育更为健康，不但能够增强免疫力、提升智力、减少儿童期肥胖、减少罹患过敏性疾......

乳头保护罩是没有什么副作用的，但是用之前要进行消毒，然后清洗干净。哺乳之前要擦干净乳房，然后将乳头保护罩贴合，用手指压住保护罩喂宝宝。乳头保护罩使用方法首先，我们先把保护罩小心贴在乳房上，这时候要尽量不碰触乳头哦......

哺乳期母亲需特别注意以下一些问题：1、哺乳期母亲应保证充足的营养，以满足母婴二人的生理需要，否则，可能造成少乳、缺乳，而影响婴儿的生长发育;亦可能使体内的脂肪消耗过多，形体消瘦，日后易造成乳房萎缩。2、哺乳期母亲应保......

哺乳时的五大禁忌你知道吗？一、生气时哺乳人在生气时体内会产生毒素，这类毒素能使水变色且沉淀。因此，哺乳妈妈切不要在生气时、或刚生完气就给孩子喂奶，以免宝宝吃入带有毒素的乳汁。二、浓妆哺乳哺乳妈妈身体的气味对宝......

月经恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚的要到小儿1岁后才恢复。不论月经在什么时候恢复，都不是断奶的理由。一般说来，产后月经的恢复与母亲是否坚持母乳喂养有一定关系。哺乳时期越长，吸吮乳头的次数越多，或婴......

不少女性产后会选择母乳喂养宝宝，因为母乳喂养有利宝宝的发育。但是不少没有经验的新妈妈不知道该如何哺乳，一旦做得不对则会导致宝宝呛奶或是吃不饱的情况，那么新妈妈产后该如何哺乳呢？新妈妈哺乳要注意什么呢？接下来将一......

1、放松心情，自信可以哺喂好宝宝剖宫产妈妈在产后哺乳上的压力比顺产的妈妈大。首先产后刀口的疼痛，使得一些妈妈对哺乳产生畏惧情绪；其次，剖宫产的妈妈乳汁分泌时间会比顺产的妈妈晚一点，这样会使得剖宫产的妈妈会对乳汁......

切记：产后三天内宜清淡流质食品，避免吃高蛋白、高脂肪食物，否则会使初乳过于粘稠,而堵塞输乳管，引起乳房胀痛。喂奶后亦应再清洗乳房一次。授乳期妇女平时应戴大小,合适的哺乳罩，以支持胀大的乳房。当乳汁淤积而流通不畅时......

小编推荐：青少年爱看美国A片怎么办？哺乳期化妆好吗?其实，哺乳期母亲化妆对哺乳期婴幼儿是有害的。小儿的皮肤细嫩、血管丰富能经皮肤吸收多种物质，初为人母者出于喜悦的心情，每天无数次与小儿亲吻和接触，便使化妆品转移到小......

哺乳可以减肥吗？许多年轻妈妈因为怕体形改变，不愿意给婴儿哺乳，结果往往适得其反。哺乳可帮助妈妈产后减肥。因为每100毫升乳汁中含热能7070千卡，4.5克脂肪，每天泌乳850毫升可消耗热能800干卡，相当于90克体脂肪。可见，哺乳可......

女人哺乳不当容易致乳腺炎，急性乳腺炎多在哺乳期发生，多是由于喂养方法不当、乳汁排出不畅导致乳汁淤积，再加上哺乳时感染所致。专家提醒年轻妈妈们，要学会正确的哺乳方法，避免乳汁淤积，同时也要注意乳房卫生，这样既可避免急......

产后既要尽到母乳喂养的职责和义务，又要保持孕前苗条的身段是可以做到的，应从控制摄入量和加强锻炼着手,以下3个方面可以帮到你：1、产后食补是需要的，但不宜摄入过多，更忌大补特补，以免营养过剩，脂肪过多堆积皮下，引起肥胖。......

1.不要过度节食产后减肥工作虽然事在必行，但要在最佳的时间内进行，否则的话不但不能达到减肥的目的，同时还会对新妈妈的身体造成不良的影响。专家指出，在产后的42天时间里，新妈妈是不能盲目进行减肥的。特别是一些新妈妈为......

产后哺乳期要避免暗怀的惟一方法是从产后第一次同房时起就要坚持避孕。避孕的方法根据自己的情况和医生的检查来选择。但是千万不要自己口服避孕药，因避孕药的某些药物成分可抑制乳汁分泌，使乳汁减少。王女士正处于哺乳......

如何防止当众哺乳时的露点？新妈妈在户外除了准备万全的装备，一些小小的技巧也能让你户外哺乳更顺利。注意宝宝饥饿的暗示，别等宝宝大哭大闹了才喂奶，如此比较不容易成为众人注目的焦点。宝宝含住乳房的那一剎那可能会短暂......

哺乳期能吃西瓜吗？摄入新鲜水果和蔬菜对哺乳期女性是很重要的，但并不是所有的水果都适合哺乳期间食用。专家指出，母乳期间可以吃富含维生素和矿物质的水果，如弥猴桃、鲜橙、香焦等，哺乳期西瓜尽量少吃。特别要注意，产后3-4......