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春节养生要谨记十大“忌” 饮食这样吃
春节养生十大忌肝病患者忌酒肝病患者饮酒,会直接伤害肝细胞,甚至会使肝细胞变性或坏死,导致病情进一步恶化。胆病患者忌油节日期间食物油腻,胆病患者如果大量进食荤腻食品,会加重胆囊的负担,诱发急性胆囊炎。因此,有胆病的患......
2023-10-18
春节男人要注意哪些事情
春节就要到了,节假日里5件事最伤男性。希望男性朋友注意。1.过度饮酒节日里亲朋好友欢聚一堂,难免觥筹交错。适量小酌,怡情养生。过度饮酒,甚至酩酊大醉,不仅损肝伤胃,还伤前列腺。大量酒精,可造成前列腺充血,引起慢性前列腺......
2023-11-23
新生儿喂养时要注意哪些细节
新生儿喂养时必须注意的细节喂食新生儿时,应注意(1)反胃、腹痛现象出现这种现象通常是婴儿吸人空气、吃得太饱,或是身体太冷、发生过敏所引起,因此,在喂乳时,应避免喂食过饱,而在喂食之后,需轻拍背部,以舒解吞入胃部的空气,以免......
2023-11-18
早春养生需要注意哪些事项
早春养生需要注意哪些事项一、不忘进补春天,要注意在日常饮食上的品种多样化,保证机体能够得到丰富而充足的营养素供给。中医养生认为,在人体正气强盛的情况下,邪气就不容易侵入机体,也就不会发生疾病,所以增强体质,提高人体......
2021-05-05
春节出行要注意哪些事项
春节晚会里常说爆竹声声除旧岁,但是春节期间也经常出现爱车的漆面被鞭炮炸伤,车辆被爆竹引燃发生火灾的现象。随着春节的临近,在兴奋与喜悦之余,这也给很多车主的心头平添了一份忧虑。在此,提醒您无论是外出旅游还是宅在家......
2023-11-03
春节饮食要注意哪些呢?
1、是清淡少油腻,搭配要合理。过分充足的营养使肥胖、高血压、糖尿病等疾病在人群中的发病率明显升高。节假日活动量比上班时要少,人们又常睡个懒觉,几天假期又长几斤体重是常见的问题之一。因此最好注意调整一下自己的......
2023-11-23
春节回家要注意哪些问题
随着春运高峰期的来临。回家探亲访友及出游的人越来越多,加之今年春节来得特别早,人们在大多考虑的是怎样尽早买到车、机票,以及能够在年三十之前赶到目的地,与亲朋好友共度佳节。魅力小镇提醒大家在匆忙赶路的时候,要注意......
2023-11-23
24节气之谷雨养生要注意哪些?
暮春仍需以养肝为主中医理论中肝属木,喜条达,与春令升发之阳气相应。春季是养肝护肝的最佳时节,也是肝病的多发时节。如果不注意调养,肝气升发太过或是肝气郁结,都易损伤肝脏,生出许多病来。谷雨是春天最后一个节气,从中医养......
2023-11-22
春季养生需要注意哪些方面 春季养生禁忌
随着春季的到来,人们往往会感到精神焕发,但同时也需要注意春季养生。在这个季节,气温变化大,气候干燥,容易导致人体免疫力下降,引起一些健康问题。以下是春季养生需要注意的几个方面。调整饮食春季养生的第一步是调整饮食。......
2023-10-17
春节需要注意哪些问题
过年了,随之而来不仅仅是喜庆,还有需要安全问题需要注意。现在,我就以多年观察的经验给大家指出,一些高频的安全隐患。希望大家在开心过年的氛围里,也不要忘记安全第一的道理。毕竟,生命只有一次,但春节却是有太多太多次值得......
2023-10-28
春季养生 春季这些养生常识要注意
春天是万物复苏的季节,对于人们来说,只要抓住春季养生,那么就能很好地休养生息调理自己的身体。那么春季养生注意什么呢?接下来就让我们一起来说说春季需要注意的养生常识吧!春季养生春暖花开,气候宜人,所以春天还是锻炼身体......
2021-05-05
春节相亲要注意哪些问题
春节临近,剩男剩女们催婚压力定是此起彼伏,相亲难免成为春节期间必不可少的事宜,那么如何在相亲过程中展现自己最完美的一面,让自己早日找到那个他(她),且让红娘为你支招,告诉你相亲七种心态不能要。1、急于求成相亲的形式是......
2023-11-23
春节将近哪些节日病需要注意
眼下春节将近,又到了该谨防这些节日病的时候了。1.急性胰腺炎急性胰腺炎并不是在餐桌上即刻发生,常常是在酒宴过后当晚或第二天才发生。发作时,大部分患者多为突发性上腹、左上腹持续性剧痛或刀割样疼痛,上腹腰部呈束带感......
2023-11-11
春节性生活要注意事项有哪些?
通俗地讲,冬季气候寒冷,人体需要许多能量来御寒,而性生活会消耗人较多的能量。在过性生活时,如果不掌握分寸,确实容易影响身体健康。但是,现代人的生活条件比古人好得多,营养也更为丰富充足,身体也更为健康,而且在对待性的问题......
2023-11-23
立春养生要注意哪些?
早起早睡以养肝《黄帝内经》说:春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝……。意思是说立春开始后自然界生机勃勃,万物......
2023-11-19
24节气之夏至养生要注意哪些?
从夏至日起,我国气温开始进入最热的阶段。炎炎夏日,容易上火。营养专家提醒说,夏至时节,要多吃苦味食物,能清泄暑热,增进食欲。一年四季均应适当吃些苦味的食物,而夏季尤为适宜,尤其是夏至过后,盛夏来临之际。苦味食物中含有氨......
2023-11-21
清明节养生保健要注意哪些?
不静:春天自然界阳气开始升发,人体应该借助这一自然特点,重点养阳,养阳的关键是动,切忌静,人们应积极到室外锻炼,但是老人春练不要太早,应在太阳升起后外出锻炼,锻炼前应喝些热水、牛奶、蛋汤等热汤饮,同时运动要舒缓。不湿:居室......
2023-11-22
春节吃海鲜要注意哪些
海鲜错误吃法一:熏烤熏烤的温度往往达不到海鲜杀菌的要求,而且只是将表面的细菌杀死,中心部分还可能存在虫卵。海鲜错误吃法二:腌渍用糟卤、酱油、烧酒等腌制或炝制海鲜,不具备杀灭海鲜中细菌的功能,即使腌制24小时后仍有部......
2023-11-19
小雪时节养生需要注意哪些
大医堂讯:节气是指二十四时节和气候,是中国古代订立的一种用来指导农事的补充历法。每年11月23日或24日视太阳到达黄经240°时为小雪。《月令七十二候集解》:10月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。小者未盛之辞。这个时......
2023-11-12
立春养生要注意哪些
立春,是二十四节气之一,又称打春,立是开始的意思,中国以立春为春季的开始,每年2月4日或5日太阳到达黄经315度时为立春,《月令七十二候集解》:正月节,立,建始也,立夏秋冬同。古代四立,指春、夏、秋、冬四季开始,其农业意义为春种、......
2023-11-19
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