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节假日三类人最需注意健康风险 卫健委来支招
来源:健康时报网1月25日,国家卫生健康委员会就冬春季传染病防控和节日期间常见病预防等有关情况举行发布会。与会专家对不同人群的节日健康风险进行了提醒。心血管疾病患者:注意生活节制国家心血管病中心、中国医学科学......
2023-10-18
孕妇的日常生活需要注意什么
孕妇一向是备受所有人关注的特殊群体,因为孕妇的体内孕育着一个新的生命,因此多数人会格外小心。但是因为怀孕而突然改变日常的生活规律是没有必要的,因为怀孕是一种生理现象,因此只要身体健康,就没有必要特意改变原有的生......
2023-11-13
节食减肥需要注意什么
很多人理解错节食减肥的定义,以为节食减肥就是什么食物都不吃,其实不是的,节食减肥是指少摄入一些高热量、高脂肪等的食物来进行减肥。属于较健康的减肥方法,但有些注意事项也不能忽略,让我们一起来看看吧。1、节食不等于......
2023-11-01
春节期间孩子饮食需要注意什么?
春节期间,由于父母要应酬亲朋好友的来访或忙于玩乐,常常会给宝宝吃这样那样的食物或零食,然而这样却很容易给孩子的健康带来危害。那么,春节期间宝宝该如何做到健康饮食呢?零食怎样吃节日期间宝宝吃零食的机会多,建议吃些有......
2023-11-11
2013端午节放假临近 端午节吃粽子需注意什么
国务院办公厅关于2013年部分节假日安排:端午节6月10日至12日放假调休,共3天。6月8日(星期六)、6月9日(星期日)上班。端午节临近,粽子市场又火爆起来。专家提醒,粽子怎么吃有技巧:糯米性温,可以暖胃,因此趁热吃可滋养脾胃,特别有益......
2023-11-09
老人节假日要注意6个养生事项
老人节假日要注意6个养生事项1、作息别扰乱平时,不少老年人都喜欢晨练,喜欢唱唱歌、跳跳舞。过年这几天,一下子忙了起来,不少老人便耽搁了锻炼。节日里庆贺一下是应该的,但是一定要掌握好度,切忌过于疲劳。因此,提醒老年朋友......
2023-10-19
春节将近哪些节日病需要注意
眼下春节将近,又到了该谨防这些节日病的时候了。1.急性胰腺炎急性胰腺炎并不是在餐桌上即刻发生,常常是在酒宴过后当晚或第二天才发生。发作时,大部分患者多为突发性上腹、左上腹持续性剧痛或刀割样疼痛,上腹腰部呈束带感......
2023-11-11
肛裂患者日常需要注意些什么
肛裂是严重影响人们生活的疾病,我们一定要注意这种疾病形成因素,肛裂是肛肠疾病的一种,我们在日常生活中调养,多多注意该疾病的形成因素。肛裂的日常调养很重要我们需注意的问题是哪些?1、肛裂患者,绝大多数都伴有习惯性便......
2023-11-12
秋冬季节饮食保健需要注意什么
秋冬季节饮食保健需要注意什么1、少吃刺激食品秋天应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品,如尖辣椒、胡椒等等,应当多吃一些蔬菜、瓜果,如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等。另外,还要避免各种湿热之气......
2021-04-29
坐月子在日常需要注意什么
忌提重物、忌用冷水洗东西、忌劳累这些动作都需要用力,用力时会拉扯到腹部的肌肉,对于剖腹产的产妇用力不当还可能是发生伤口损伤。过度劳动也不利于顺产但是会阴撕裂的产妇的身体康复。冷水会刺激皮肤毛细血管收缩,造成......
2023-11-05
春节假期饮食需要注意哪些细节
新春佳节大鱼大肉的饮食是很多人都有的习惯,这样也导致了很多人在节后会陷入这各种暴饮暴食的身体不适,那么这春节的饮食需要注意什么呢?跟着小编一起来看看这正确的饮食习惯。1、规律饮食,切勿暴饮、暴食,八分饱是最好状......
2022-04-06
日常饮食需要注意什么问题
1、经常在餐前吃西红柿西红柿应该在餐后再吃。这样,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃内压力升高引起胃扩张,使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。2、胡萝卜与萝卜混在一起做成泥酱不要把胡萝卜与萝卜一起磨成泥酱。因......
2023-11-23
女性贫血日常生活需要注意什么
女性贫血是一种常见的健康问题,它可以影响到身体的正常机能和生活质量。贫血通常是由于缺乏足够的铁、维生素B12或叶酸等营养物质所引起的。以下是女性贫血注意事项。1.饮食调理饮食调理是女性贫血最基本的治疗方法之......
2023-10-17
2013端午节放假安排 端午节吃粽子时需注意什么
端午假放假安排:端午节再有半个月就快到了,许多人已按耐不住开始盘算端午小长假应该如何度过。根据国务院办公厅通知精神,2013年端午节放假3天。具体放假安排为:6月10日(星期一)至12日(星期三,端午节)放假调休,6月8日(星期六)、6......
2023-11-09
孕晚期准妈要注意什么?日常8个细节要注意
怀孕晚期,孕妈妈腹部日益隆起,胎宝与妈妈的见面的日子也越来越近了,行动也会变得越来也不方便,甚至身体还会出现很多孕晚期特有的症状,这个时候,孕妈妈要特别留心自己的身体状况。那么,孕晚期究竟有哪些事情是需要特别注意的......
2023-10-19
牛皮癣的日常需要注意什么?
牛皮癣的治疗除了药物上的运用方式方法外,患者的护理和日常生活方式的指导也是一个重要的组成部分,它主要有以下几点:1、保持居室内空气新鲜和流通2、需穿干净柔软的衣服,定时更换内衣及床单,防止皮肤感染3、避免外伤,防止......
2023-11-24
戴假牙需要注意什么
老年人镶上假牙后,会出现许多意想不到的问题,如:由于基牙龋坏,急、慢性炎症,牙周疾病等而疼痛。因此,患者应到医院进行假牙修理,不要自己擅自处理,并应注意以下8事项:1.初戴假牙时,口内常有异物感,唾液增多,甚至恶心、呕吐,有的发......
2023-11-10
冰箱档位调节需要注意什么?
冰箱档位调节需要注意什么?冰箱档位调节需要注意什么?换季期间,家中使用机械冰箱的市民咨询笔者,冰箱的档位要调到几档比较合适?查阅了相关的资料了解到,冰箱的档位一般根据当地的气候条件来进行调节,一般夏季调在1~2档,春秋......
2021-04-29
老人装假牙后饮食需要注意什么
很多老人装上假牙后,在最初的使用时期里,常会觉得口内非常不舒适,并伴有不同程度的牙龈疼痛,有的患者甚至长时间都会有这种感觉。这是为什么呢?在临床上我们发现,除了刚戴假牙时不可避免会有不适感,以及假牙本身制作不精良外......
2023-11-23
老人带假牙需要注意些什么呢
1.初戴假牙时,口内常有异物感,唾液增多,甚至恶心、呕吐,有的发音不清、咀嚼不便,这属于正常现象,只要坚持戴用,以上症状便可逐渐消失。2.摘戴假牙开始应耐心练习,找到规律,不可急躁强行摘戴。摘取假牙最好推拉基托边缘,而不要以......
2023-11-18
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