长期不运动的危害大腹便便，前来困扰觉得肚子上的肉越来越厚了，怎么回事？好看的衣服穿在身上，弹出来的肚子都让自己弥漫着一股土味，该怎么办！原因：很多上班族在工作中久坐，四肢缺乏活动，长此以往会导致腹部的脂肪大量堆积。另外......

美国最新公布的调查结果显示，患失眠症或者长期睡眠不足的男性可能导致寿命缩短。为了解睡眠与寿命之间的关系，美国宾夕法尼亚州立大学医学院的研究人员对1700多名美国男性和女性志愿者分别进行了长达14年和10年的跟踪调......

在现代社会，由于各种社会和工作压力，失眠多梦已经非常普遍。长期失眠的人身体和心理都会感到极大的压力，抗压性也会相对会降低，不仅容易出现焦虑症、忧郁症、躁郁症等心理疾病。失眠不只打破人的正常睡眠规律，还会引发多种......

随着现代社会的快节奏和高强度，长期熬夜成为了许多人生活中经常面对的问题。但是，熬夜对人体的危害是非常大的。本文将从医学专家的角度探讨长期熬夜对人体的危害。首先，长期熬夜会干扰人体的生物钟，导致身体内分泌失调，引......

据调查，有百分之八十五以上的上班簇没有吃早餐的习惯，主要原因就是没时间，有的人甚至认为这样还可以减肥，其实不然，早餐是一天三餐中最重要的一餐，而且不吃早餐要比吃早餐的寿命短，所以我们一定要高度重视起来。那么，长期不吃......

现在职场上不少的女强人，有着优越的工作、让人羡慕的收入和生活，但是花费了太多的时间在工作上，导致婚姻问题一直没有得到解决。年过30的白领lily，有着稳定而高收入的职业，平日里工作繁忙，导致年过30依然未解决终身大事。近......

运动神经元病有哪些危害1、上运运动神经元病。表现为肢体无力、发紧、动作不灵。症状先从双下肢开始，以后波及双上肢，且以下肢为重。表现发音清、吞咽障碍，下颌反射亢进等。本症临床上较少见，多在成年后起病，一般进展甚为......

运动的益处很多人都知道，但是缺乏运动的风险，却往往没有引起大家的足够重视。缺乏运动比吸烟、糖尿病、心脏病对健康的危害更大。下面跟随了解一下吧！长期不运动的危害1、变肥胖。长期不锻炼，身体最为明显的改变就是&mdas......

肛瘘是一种常见的肛肠疾病，之所以人们称肛瘘为偷粪老鼠，原因是肛瘘就像人体内隐藏着的一只偷粪的老鼠一样，导致患者不时的往外流粪。其实，流粪只是肛瘘危害中的其中一种，除了流粪外，肛瘘还有很多危害，医患人员都不能忽视它们......

很多的朋友可能是因为减肥或者是素食主义者，长期的不去食用肉类，只吃蔬菜，而且可能认为长期的只食用素菜，对于身体有好处，其实这种认知是非常错误的，长期吃素对于身体不仅没有好处，很有可能还会让身体出现一些问题，接下来小编......

说到男性不育，人们通常会想到这与长时间穿过紧的裤子、经常泡桑拿及各种电磁辐射有关。随着男性医学研究的不断深入，医学家们发现，许多不育症竟是吃出来的，常见的原因有以下几种：营养的过剩或缺乏营养因素与生育关系密切，这......

经期就要注意保暖和减少运动保持体力，但是过度运动反而会适得其反，甚至引发妇科疾病。运动医学专家指出，锻炼能使身体更健康，但由于女性特有的生理结构和生理周期，若运动不当，有可能引发妇科疾病。1、月经异常国外专家调查......

可以说长期醉酒对人体伤害相当大，这个比喻是指醉酒对肝脏的伤害不亚于得肝炎。而醉酒的次数多了，就会真的患上肝炎。酒对人体的有一定的营养价值。它含有人体需要的氨基酸、维生素等营养素，如啤酒含有17种氨基酸和12种维......

有损女性健身的不良习惯主要有下面三个：饭后不运动许多女性饭后喜欢直接固定在某一处，或聊天或看电视，长时间这样就会造成身体虚胖。专家建议女性，饭后要多做一些家务劳动，例如刷刷碗、扫扫地，或者出去散散步。总之，要强迫自......

1、引发多种肛肠疾病痔疮就像一个引火线，可以引发多种肛肠疾病，如肛裂、肛瘘等。如果痔疮引发了其他肛肠疾病，数病状共存，这会给治疗带来非常大的难度，恢复时间也会加长，最影响工作和学习。虽然不至于对人的身体造成多么大......

运动时，人们都希望身体各个部位能得到充分的锻炼，但是，肥胖人士健身时，却常因为腹部赘肉的晃动、大腿间的摩擦、胸部的弹跳而苦恼不已。美国科罗拉多州大学保健科学研究中心的研究人员发现，上述情况会让肥胖者改变运动的步......

中国女性的正常月经周期为28—35天，周期长短可因人而异，提前或错后7—10天可视为正常范围。由于内分泌失调和生活方式等问题，女性月经不规律的原因有很多：神经内分泌功能失调可能引起月经的提前或推后；生殖系统......

运动鞋不能保证人体重心平均分布在全脚掌，不能使身体的肌肉、韧带、骨骼和脊柱保持zheng常的位置和工作状态。青少年穿上运动鞋或旅游鞋后身体重力的改变，脚部作用力出现分配不均，会影响步法。长期处于这种不良环境下，会......

办公室女性长期久坐的危害有哪些？上班一族除了睡觉时间，大多数时间都坐着，一坐就是一天，很多30多岁坐办公室的上班族女性，由于长期久坐，月经前及月经期常有剧烈疼痛，这是因久坐加上缺乏正常运动，以致气血循环障碍等，下面来看一......

相信大家肯定都知道肉类对于我们的重要性吧，肉类能够为我们提供丰富的蛋白质和能量，不过我们也知道肉类一般含有很多脂肪，所以想要减肥的朋友往往减少了对于肉类的摄入甚至是一点都不敢去吃肉类，那么长期不吃肉到底是有好......