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小寒养生有三防 补肾御寒这样吃
小寒重三防1、防寒——要护头寒性凝滞,寒性收引。中医认为,天气寒冷,关节痛、颈椎病甚至是心脑血管疾病都容易发病。小寒时节,保暖是第一要务。小寒的时候需要注意哪些问题呢,平时要怎么做才能保证不生病呢?小寒......
2023-10-18
冬季需要预防哪些疾病
风湿性关节炎冬天天气寒冷,穿得少很可能会引起风湿性关节炎。,穿得少就容易受凉,特别是体质不好的人,最爱感冒。经常感冒的人,自身免疫力就会下降,容易引发上呼吸道感染、发烧、扁桃体炎等自身免疫性疾病,出现游走型的关节疼......
2023-11-17
秋季要预防的疾病有哪些
夏热去秋凉来,随着天气的凉快,秋天的气息越来越浓烈,中医说秋季最该防6大疾病!关节炎进入秋季,一方面暑湿蒸腾,另一方面又寒意袭人,极易发生外寒内湿的关节痛症。因此患者应注意防寒保暖,尤其是大汗后不宜立即接触冷水或用冷......
2023-11-14
倒春寒预防生病要做哪些事
俗语春天孩儿脸,一天变三变,说的就是初春的天气。在时暖时寒的初春,人们要及时应对天气的急剧变化,确保安全度过倒春寒,尤其要注意预防心脑血管、呼吸道、风湿疾病这3类疾病。下面说说倒春寒的危害以及如何安全度过倒春寒......
2023-11-11
秋季要预防哪些疾病?
感冒不要过早加衣服,每天要根据天气变化增减衣服。出汗后不要到风口处凉快,更不能使用电风扇或空调等方法为降热,也不要快速喝冷饮等食品,应该喝温白开水,这样不但可预防感冒,更重要的是对胃肠道和肺部有益。气管炎、肺炎感......
2023-11-17
女人要预防哪些妇科疾病
外阴炎阴道分泌物过多,外阴皮肤不洁等,均易引起外阴炎,外阴炎多表现为外阴皮肤瘙痒,疼痛或灼热感,白带多,脓性,局部发红,肿胀,重者可发生溃疡,导致双侧小阴唇粘连,引起排尿疼痛或困难,有时也可引起体温升高及白细胞增多。阴道炎阴......
2023-11-04
小寒时节注意预防3种疾病
今天1月5日是小寒节气,小寒是一年中最寒冷的时段,是二十四节气中的第23个节气,是冬季的第五个节气,寒冷的节气是各种疾病的易发期。那么小寒节气要做好哪些疾病的预防呢?下面为大家介绍一下容易在小寒节气发生的疾病,希望......
2023-10-19
回南天要预防哪些疾病?
每年的春天,可能是南方人最烦的时候,因为会出现回南天的天气,回南天最烦的可能就是地面湿湿的、衣服不容易干、家电家具食品容易受潮,那么回南天要注意哪些?回南天要预防哪些疾病?回南天要预防的四大疾病关节和肌肉湿重阻......
2023-11-18
三伏天要预防哪些疾病
三伏,天阳下济,地热上蒸,外界气温高,气压低,湿度大,人体出汗多,消耗大,睡眠及饮食减少,免疫力下降,因而成为体弱多病者及老年人的关坎。防中暑伏天乃四季中阳气鼎盛之际,一些体温调节功能较差的人,在高温环境中很容易中暑。因此,须......
2023-11-18
五一外出要预防哪些疾病?
出游注意卫生,避免感染疾病1、旅途中注意饮食卫生:只进食完全熟透的食物,避免进食半熟的海产食物,包括贝壳类。只饮用煮沸的水、由信誉良好的公司制成的瓶装饮品,以及经消毒的奶或其制品。避免饮用加入来历不明的冰块的饮......
2023-11-22
夏季游泳要预防哪些疾病
1、急性外耳道炎在夏季,耳朵护理更为重要,高温和潮湿可以加速细菌和真菌的滋生,造成外耳道炎的常见原因就是泳池水入耳,那么如何预防呢?有人会用棉花或者其他物体塞住耳朵,其实正确的方法是留住耳垢,让他们保护你的耳朵。如......
2023-11-02
过好倒春寒 要预防3种疾病
倒春寒要预防3种疾病1、关节炎倒春寒期间是整个春季雨水最多的时候,此时是关节炎人群最难熬的一个时候,因为寒冷、潮湿会让关节炎患者感到关节疼痛、四肢僵硬,而且还有畏寒畏风的症状。专家建议,关节炎人群在倒春寒期间最......
2023-10-19
孕期要预防哪些口腔疾病
大家都知道,女人在怀孕期间特别脆弱,要注意预防各种疾病的发生,做好保健工作。口腔科专家提醒,孕妈妈在孕期很容易患上四种口腔病,下面,我们一起来看看。孕妈妈养生:孕期应防四种口腔病的入侵1、蛀牙专家表示,一般妇女会有怀......
2023-11-13
秋季需要预防哪些疾病
秋天是寒暑交替的季节,由于气候干燥,冷暖多变,人体一时难以适应,极易发生疾病或引起旧病复发。因此,入秋后必须注意保健防病。秋天需预防的常见病和多发病有:一、胃肠道疾病。秋季天高气爽,人的食欲提高,多食暴饮易使胃肠负担......
2023-11-07
夏季需要预防哪些疾病
以下五种病最易于夏季流行,需注意预防:一、中暑盛夏至初秋,预防中暑,应注意作业场所通风散热,并及时补充体内水分和盐分的消耗;露天作业者应尽可能早、晚出工,中行休息,防止烈日曝晒;外出行走须戴遮阳帽或打遮阳伞,以免受热中......
2023-11-07
冬季要预防哪些疾病
冬季气温骤降,寒气逼人,这时应适当调整起居饮食,从而保存体力,达到阴阳气血的平衡,保持健康。据专家介绍,对男性来说,在秋冬季节,首先要节制房事,必要时做到闭精不泄,并减少体力的过度消耗,来达到冬藏的养生要求。科学的起居、运......
2023-11-12
冬天老人要预防哪些疾病
老人冬季要预防哪些疾病呢?第一要防胃病原来患有胃病的老年人,在冬季最容易旧病复发。因为人体受寒以后,胃酸分泌增多,胃肠会痉挛性收缩,导致胃痛、胃出血、胃穿孔等病变。因此,冬季老年人要注意胃部保暖,饮食宜清淡,尽量少......
2023-11-06
春季主要预防哪些疾病
春节过后,春天的脚步就一天天临近了。每年春天,各大医院的门诊部内往往人满为患,鼻炎、流感、肺炎、麻疹、心脏病、精神疾病……一时之间众症齐发,有人因此把春季戏称为多病之春。医学专家指出,春季是冷暖空气......
2023-11-22
回南天要预防哪些疾病
冬去春来,乍暖还寒,人们在起床时发现窗外的世界陷入了茫茫雾海,这样的天气被人称为回南天。回南天是天气返潮现象,一般出现在春季的二三月份。冷空气走后,暖湿气流迅速反攻,致使气温回升,空气湿度加大,一些冰冷的物体表面遇到......
2023-11-03
老人冬天要预防哪些疾病
季节转换时,各种疾病容易发生,体质较弱的老人要特别注意防病。所以建议老年人在冬季到来前,除了加强身体保健外,还应做个体检,发现异常情况,防止突然发生疾病或者旧病复发。下面列举几项看似日常,但对老人来说危害不可忽视的......
2023-11-06
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