很多女人都有痛经的毛病，其实这都是宫寒的症状，女人宫寒大都是由于不良的习惯所致，那么女人宫寒怎么调理？关键是要改变自己的生活习惯。首先，要注意保暖，特别是在寒冷的冬季，美丽冻人是要不得的。其次，在饮食上，要避免吃生冷食......

体内阳气不足，就易出现宫寒。子宫是女人身体里最怕冷的所在，受到寒冷刺激，都易因寒冷邪气侵袭而出现宫寒。那么，女性该如何改善宫寒症状呢？造成女性宫寒的原因很多。一方面与体质有关，如平日就怕冷、手脚容易发凉的女性，由于......

女人有一个通病，就是一到冷天就会手脚冰冷，需要长时间抱着热水袋才可以暖过来。中医认为，女性血行不畅就易手脚冰冷，脸上还会因此长出斑点，皮肤变得毫无生机。另外，女性的生殖系统最怕冷，如果体质寒冷就易引发妇科疾病。那么......

宫寒会给一个女人的生活带来一定的麻烦，如手脚冰冷，尿频，月经不调等，严重的还可能会造成不育不孕。那么如何预防宫寒呢？简单4步诊断宫寒1、望——经血颜色黯黑、白带色白清稀，面色黯黑或苍白无华，舌色黯淡，舌苔白而......

宫寒Reason：流产精卵的结合及胎儿的生长，需要消耗女性大量的能量物质，所以怀孕中的部分女性会有一个很不舒适的身体和布满色斑的面容。而流产就相当于突然全部扔掉那些能量物质，需要损耗人体大量的阳气，如果修养不到位，阳气......

由于女性生理原因或是生活习惯问题，一些女性出现了宫寒情况。而宫寒的发生将对女性的健康带来极大的负面影响作用，因而对于女性而言应重视这一问题并恰当的予以调理。那么女人如何调理宫寒呢？接下来为大家介绍几个调理宫......

办公室女郎们一到夏天就要吹一天的空调，虽然凉爽舒适，但是也容易导致寒气入侵。那么女人常吹空调，会不会引起宫寒?在中医养生传统中，女性体质属阴，不可以贪凉。如果吃了过多寒凉、生冷的食物后，这些食物进入体内会消耗阳气，......

女性生殖系统是最怕冷的，下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。此外，宫寒还容易导致不孕。中医常......

宫寒，就是胞宫寒冷，指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所表现出的一系列症状。其中宫寒的症状多样，包括月经周期推迟，月经量少且色黑、有血块，甚至月经停闭不行；月经前或经期小腹冷痛，热敷后感觉缓解；白带清稀量多等，严重的宫寒可造成......

中医养生就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。女性暖宫有哪些方法?1、将生姜片敷在肚脐上生姜是一种常用的调味料，将其切成片敷在肚脐上对......

1.乌骨鸡汤组成：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。用法：将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2-3次服完。月经前每天l剂，连服3-5次。作用：健脾养心，益气养血;适用于气血不足而致......

宫寒的表现多样，包括月经周期延后，月经量少且色黑、有血块，甚至月经停闭不行；月经前或经期小腹冷痛，热敷后感觉缓解；白带清稀量多等。严重的宫寒可造成不孕、妊娠后胎儿发育迟缓、子宫内膜异位症、卵巢巧克力囊肿等。因此可......

对于宫寒的女性来说，每次来月经时都痛的要命，甚至会影响生育能力，那么，女人如何暖宫呢？暖宫用艾草子宫是上天赐予女人最奇妙的器官，不仅可以孕育生命，还可主导月经、分泌多种激素，起到维持内分泌平衡和保护卵巢的作用，堪称女性......

在中医理论中，女人的病基本起于寒，而这个寒就是指宫寒。而很多女性都对宫寒并不在意，大多时候认为只是小毛病，但其实宫寒的危害极大！女性宫寒有什么危害1、损害肌肤健康宫寒的女性皮肤一定不太好，即便经常用一些化妆品或者......

宫寒对于大多数女性来说并不陌生，但是真正了解它的女人却很少，为了健康请要及时了解宫寒知识。那么宫寒有什么症状呢？女人宫寒怎么办呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。宫寒有什么症状？宫寒，顾名思义，就是子宫寒冷。有一些......

女性生理性较为特殊，其中子宫对于女性来说是特有的一个养生部位，子宫不仅是孕育生命的重要场所，对于更是维系女性身心健康的重要保障，对女性健康极其的重要。但是，因不良的习惯所致，不少女性正备受宫寒的困扰。那么女人宫寒......

女人宫寒，身体可能会有这4个表现1、痛经女人如果得了宫寒，最主要的表现特征就是会出现痛经的情况。宫寒一般是指女人的小腹感到很凉，尤其在来月经的时候，会感到小腹更加的凉，如果严重的话，很可能手脚都是冰凉的。女人一旦得......

看看你是否患有宫寒症？①、经常气色很差精力不济？②、痛经，小腹部有冰冷的感觉？③、白带多且清稀，闻起来有股腥味？④、经期不是提前就是错后，而且量少、颜色偏暗？⑤、照镜子，发现自己的舌苔白且水滑？⑥、怕冷，经常腰膝酸冷、手脚......

不少女性朋友们都有宫寒问题，如果不积极调理宫寒的话，会对女性的生育功能产生一定影响，严重的话会导致不孕不育。可想而知，及时调理宫寒很重要。那么女人宫寒怎么办呢？接下来将为大家介绍6个调理宫寒的方法，供大家参考。女......

宫寒小自测：看看你被宫寒偷袭了没？①、经常气色很差精力不济？痛经，小腹部有冰冷的感觉？②、白带多且清稀，闻起来有股腥味？③、经期不是提前就是错后，而且量少、颜色偏暗？④、照镜子，发现自己的舌苔白且水滑？怕冷，经常腰膝酸冷、手......