有相关律师表示，公司强制已步数统计作为考核并处以处罚，这是没有法律依据的。鼓励大家运动是好事，但是这把运动绑定在考核上就有所过分。每天运动好处挺多的，但是在运动的时候也有很多需要注意的地方，运动前要做好提前工作......

每天微信都刷步数可以减肥吗？有人说每天走一万步减肥效果好，那么这是真的吗？下面跟着小编一起来看下。每天刷步数可以减肥吗？可能你也看到了，微信运动每天晚上都会提醒更新并且提醒你每天走了几步，看到排在前面一列黄色字体......

自从朋友圈流行起了微信运动晒步数，不少人走路走上了瘾，每天步数不过万，那都不好意思拿出来晒，有些人每天专门拿出好几个小时暴走以保持名列前茅，那么这种暴走健身到底可不可取呢？女子暴走两万步入院国庆长假马上到了，这下子......

下面给朋友们介绍秋冬防感冒十法：一开：早晨起床后，开窗通风。二洗：早晨起床后，用冷水洗脸。晚上用热水洗脚，每天各一次。三搓：两手伸开，双掌相搓30次，并向迎香穴按摩10次。四漱：每天早晚用淡盐水漱口一次，可杀死口腔里的病菌。五......

现在的人面临着越来越大的生活以及工作方面的压力，大家每天需要面对的事情是非常的多的，由于劳累过度也让很多人的身体素质大大的降低了。而平时适当的运动一下，是可以改善身体素质，提升大家的精神面貌的。那么，每天跑步好......

如果常会长青春痘，最好不要喝含糖饮料。美国一项最新研究发现，常喝含糖饮料、吃高升糖指数（GI）的食物，不但会让青春痘恶化，还比较容易引起青春痘问题。研究称常喝含糖饮品诱发青春痘研究人员分析近50年多份临床研究报告，发现......

有人用过dnf数字解密答案查询工具吗？好用吗？功能怎么样？今天小编就为您介绍下dnf数字解密答案查询工具的用法。《dnf数字解密答案查询》是一款dnf中的数字解谜活动答案暗号每日查询工具，每天去冥思苦想暗号是十分麻烦的，何......

随着进入社会以后的生活压力越来越大，生活事情越来越繁琐，越来越多的男士女士没有时间去交朋友，谈恋爱，导致出现了很多的单身男士和女士。他们中的很多人被迫走向了相亲的道路，既然去相亲了，我们就需要认真对待，你知道女人喜......

2015年10月29日，四川省成都市，5旬大叔黄保全挂百斤石锁散步。围观居民王先生说，每天清早路过都能看到黄保全挂着石锁散步。黄保全母亲刘婆婆说，儿子这样锻炼30多年，自己没少劝过。这么重的石头，担心伤到他自己，但是又劝不住&......

本站（）8月3日消息用什么浏览器也能看出你的智商？这可不是开玩笑，日前加拿大一家心理咨询公司声称：使用IE浏览器的人智商几乎都低于80（正常智商是100），一些排名甚至表明他们几乎智商不高。据英国《每日电讯报》1日报道，IE用户们......

第一步：呼吸也是一门学问方法：呼气时含胸、吸气时挺胸，交替进行5次，这样能促进身体的内循环系统更加顺畅，从而辅助其他丰胸动作发挥最大效用。第二步：保持正确的坐姿方法：尽量将胸部挺起，而不要放松腹部令胸部下垂，保持正确的......

据韩联社12月12日报道，今年赴日韩国游客超过了700万人，创历史新高，但赴韩旅游的日本游客却数量悬殊，赴日韩国游客是赴韩日本游客的3倍之多。赴韩游客资料图据报道，韩国旅游业界为吸引日本游客，新增了许多旅游项目，但受安保局......

4月9日，一位老人在池州市清溪河健身广场锻炼。近年来，安徽省池州市不断完善城市公共体育设施建设，大力开展群体性体育活动，丰富广大市民的精神文化生活，使全民健身运动成为精神文明建设新的增长点为全市精神文明创建活动营......

每日作战计划作战计划1─深层清洁面膜除了去角质的工作之外，深层清洁的工作更是不能少。因为深层清洁面膜能深入细微的毛孔，利用高岭土等吸附油脂的功效，把老废角质连根带走。长痘痘的地方多敷一点，把脸上的坏东西通通清......

每天走多少步能延年益寿呢？美国波士顿布莱根女性医院的专家们对这个问题较了真。他们跟踪调查了约17000名平均年龄为72岁的女性，调查长达4年多，结果显示，每天走大约4400步的女性，比走得少一些的人(平均2700步)更长寿，4年内......

8月2日，徐清军、徐炜哲父子俩从青岛出发，计划用8天徒步走到江苏连云港。最近，父子俩步数一直都霸榜步数表。他们听说有最高步数限制，两人凌晨出发用16个小时，走到了98800步时步数表就不再动了。每天走路虽然是很健康的方式......

初次尝到禁果新婚时期的男女，由于初次尝到禁果，每夜的婚姻生活，难免会相当激烈。其实他们应该知道，这样的生活要过数十年，根本不须急在一时，以免婚姻倦怠期提前来临。一对新婚夫妻创下的最高纪录我所知道的一对新婚夫妻，创下......

皮肤每天要怎么保养？每天保养的步骤有哪些？多久做一次深层保养好？皮肤保养有一般性每天保养及定期性深层保养之分。皮肤每天保养步骤：1．清洁：使用清洁乳、温和地去除化妆、表层油垢和污垢，使皮服保持自然的滋润。2．爽肤：使用化......

对于年轻漂亮的你什么是最大的烦恼？油脂分泌过盛，一熬夜青春痘就会冒出来了。正值青春的你，特别在意脸部肌肤的状况，如果平常上班需要化妆，那就更头痛了，基础的保养是很重要的喔！白天和晚上都要持续抗痘，彻底做好清洁和调理的......

皮肤是漂亮女人光彩照人的首要因素，皮肤美白更是众多女性所热衷追求的。那么寻找快速有效的美白方法则是最重要的。其实每天只要花十分钟，实现美白很简单！下面推荐几个方法给大家分享！方法一：冷热水交替洗脸会让皮肤既干净......