精子质量至关重要，如果日常饮食不得当，很可能会影响精子质量，严重者甚至会导致不育，因此男性朋友饮食上一定要注意，远离以下这些杀精食物。杀精食物男人要少吃1.芹菜国外研究发现，男性青壮年连续多日吃一定量的芹菜后，精子量......

男性精子的重要性不言而喻，做为在意自己健康的男性来说，在滋补身体的时候也需要学会如何利用饮食来为精子滋补一下，在当下众多的食材中，大家知道哪些食材是对精子健康有帮助的吗？补精子的食物1、蛋类蛋类是精子最好的补充......

精子的强弱在一般人的观念里，似乎和男性性能力息息相关，即使一向对自己床上能力自信满满者，一旦遭遇难以令另一半受孕的尴尬情事，也难免会雄心大减、雄风大失！男性精子其实是相当敏感又脆弱的，来自生活上各种外在或是内在的......

影响精子的食物日常饮食中，有些食物虽然很美味，却隐藏着健康隐患。影响精子的几类食物有：加工肉制品研究发现，吃加工肉制品，如腊肠、培根、烤肠等较多的男性，比那些几乎不吃这类食物的男性，正常精子的数量少23%。研究者指出，......

男人精子质量下降是近年来不孕不育个例上升的因素之一，因而如何提高精子质量成为现代人关心的一个养生保健话题。如何提高精子质量，有人提倡运动，有人强调远离辐射减轻压力，其实提高精子质量需要多方配合，现在来看看有哪些......

健康的精子是孕育新生命的基础，虽说男性体内精子数量惊人，但却很容易受到伤害，一些不良饮食习惯就是其中一个因素。为了保证精子质量和数量，以下一些食物男性最好少吃。男性吃哪些食物会伤害到精子1、芹菜国外研究发现，男......

多数男人对喝水没什么兴趣，即使运动出汗多时，也爱喝饮料。然而，多喝饮料可能会引发泌尿系统结石，增加肾脏的负荷，也会损精伤精。碳酸饮料碳酸饮料中大多添加碳酸、柠檬酸、乳酸成分，会使人体体液处于一种酸性状态，长期饮用会......

好的精子质量是男性生育力旺盛的保证。可很多人不知不觉就做了伤精害肾的事，尤其是以下6个习惯，是小蝌蚪衰弱的罪魁祸首。六大伤精坏习惯熬夜我们体内的生物钟支配着内分泌，生精主要在夜间进行，如果男性得不到充分休息，生......

有的男性患上了死精症以后会很郁闷，觉得自己从来都没有什么不良的嗜好，怎么能够患上死精症了呢？其实死精症的发生原因是多种多样的，所以不要出现了死精症以后表现的忧心忡忡，一定要尽早的诊治。男性朋友在生活中的压力不断......

精子，对于男人来说是非常重要的，因为健康的精子是可以彰显出来男人的健康，也能让男人拥有健康优秀的下一代，一旦精子出现问题的话，就可能会让男人出现不育的情况，就是生育了，也有可能因为精子质量的问题，导致生下来的孩子有所......

也许很多人都没有意识到，精子质量下降已经成为全世界范围内男性面临的一项重大健康危害。它会直接导致男性不育，对人类代代相传的生存方式构成威胁。造成这一状况的原因与我们的生活因素密切相关，男性精子其实是相当敏感......

想要生育一个健康的宝宝，首先需要健康的精子。但是很多男性朋友的生活习惯却一直在伤害精子，提醒各位还没有生育的男性朋友，一定要远离这些坏习惯。最易伤害精子的6个坏习惯穿紧身牛仔裤紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官，......

精子对于男性来说是非常重要的，因为精子的主要作用就是传宗接代，保证下一代的繁衍以及健康。而精子也是非常脆弱的，很容易受到伤害，比如我们日常吃的一些食物就会伤害到精子，那么你知道有哪些食物会伤害精子吗？日常吃什么能......

随着现在生活水平的提高，许多不良的生活习惯导致了很多男性不育。男性之所以出现越来越多生殖系统的问题，与精子的产生、成熟、排出过程及进入到女性生殖道内的每一个过程都有关，男性不育不是一种相互独立存在的疾病，可能......

近些年西方国家男性精子的数量和质量均在下降，一些研究表明，精子数量平均下降了一半。专家指出，饮食习惯对精子质量有很大影响，现代人饮食结构中，加工肉类占的比重太大，加上饮酒、吸烟等习惯，很容易伤害精子。很多人知道，胡萝......

精子对于男性来说是非常重要的，而在日常的饮食当中，有人说吃生蚝是可以补充精子的，下面我们就一起来看看吧。多吃生蚝能补精男性自从24岁以后，无论是精子的质与量都在走下坡路。在男性精液中含有大量的锌，当体内的锌不足时......

吸烟和酗酒是精子的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感，香烟中的尼古丁能杀伤精子。青少年时期应养成远离烟酒的习惯。成人后，即便不戒烟酒，也应该注意不要过度。由于精子生性娇嫩，容易受到各种敌害，因此，在日常生......

吸烟、酗酒、空气污染等都是影响精子质量的罪魁祸首，这些科普知识相信不少朋友都了解一二。但随着社会的发展，还有一些影响男性精子健康的因素往往被人忽视，男科专家提醒，常做以下三个动作，对精子的危害同样很大。最易伤精......

啤酒作为聚会必不可少的一种酒类，在日常生活中深受人们的喜爱。但是据科学研究发现，喝多了啤酒会影响到精子的质量，所以人们在日常喝啤酒中一定要注意适量。同时可以通过体育锻炼、少去桑拿房、蒸气浴室、戒烟、多吃绿色......

男人保护精子的方法！男人的精子很重要，在性爱的过程中如此，在生育的过程中也是如此。男人，一定要好好呵护自己的精子，那么男人保护精子的方法有哪些呢？男人保护精子的方法一、立即抛弃香烟。每天吸烟一包以上的男人，精子活力......