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三大常见的急救小常识
突发脑卒中的正确救助1.尽量让病人原地平卧,避免或减少不必要的搬动。2.使病人仰卧,如病人口鼻中有呕吐物,应及时清除,如有假牙也应取出;使病人头偏向一侧,仰头抬颌打开气道,以保持呼吸道通畅。3.及时松解病人衣领、腰带,必......
2023-11-24
预防感冒的一些小常识
1、感冒通常是由病毒引起的吗?感冒通常是由于呼吸道感染病毒引起的。这些病毒在适当的环境中繁殖很快,生命力也很强。人们受凉后,因为寒冷降低了身体的抵抗力,机体的免疫功能和呼吸道防御功能减退,加之冬季一般空气干燥,鼻......
2023-11-24
五一野外旅游小常识
纸:最好是即事贴,如果是白色更佳。盒:最好选择一个铝制或不锈钢制的饭盒(最好是带把手的)。因为饭盒本身可以用来加热、提水或者化雪,都能发挥作用。塑料盒虽然轻,但无法加热,使用就受到了限制。同时,饭盒的金属盖可以当做反光......
2023-11-22
夏季健身保健小常识
首先是补水医生提醒健身者,在盛夏酷暑的日子里健身,身体的新陈代谢率会高于其他季节,这意味着运动会消耗身体更多的营养物质,如果不及时补充,必然会对身体造成损害。首先是补水,因为炎热的天气与激烈的运动会使健身者汗流浃......
2023-11-22
新婚初夜须知的性保健小常识
1、初次性交失败怎么办?新婚之夜性交失败也是很常见的事。据分析,初次性交失败的原因主要有:性交之前阴茎已疲软(过度紧张造成)的占10%;性交之前已射精或刚刚接触女性阴D就射精(过度兴奋、急躁造成)的占8%;因女方疼痛的占35%;不......
2023-11-24
宝宝睡眠的小常识
宝宝的睡眠质量关系到大脑的健康发育,专家研究表明,小儿睡眠的持续时间对成长非常重要。不同年龄段的宝宝睡眠时间有所不同,0到半岁是16小时,半岁到2岁是14小时,2岁12小时,3到4岁以后大概11小时,5到9岁是10小时左右,一般4岁以......
2023-11-22
男人耳朵整形的小常识必知
男人耳朵整形No1、手术前与医生要进行沟通第一次就诊时,医师会检查评估患者的情况,介绍最有效的技术。他还会告诉你术前需要作哪些准备。应该和整形外科医师讨论过手术问题以及你的期望。男人耳朵整形No2、所有手术都有......
2023-11-24
关于预防癌症的生活小常识
癌症(cancer),医学术语亦称恶性肿瘤(malignantneoplasm),中医学中称岩,为由控制细胞生长增殖机制失常而引起的疾病。癌细胞除了生长失控外,还会局部侵入周遭正常组织甚至经由体内循环系统或淋巴系统转移到身体其他部分。......
2023-11-19
春季健康保健养生小常识
现在正是早春时节,气温仍较寒冷,而且近期气温变化较大,开始了由寒到暖的转换。在这一时期,科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有帮助。春季健康生活小常识饮食清淡消春火春季人易上火,出现舌苔发黄、口苦咽干等,因此......
2023-11-23
7个夏季养生的小常识
相关阅读:女性最需呵护哪些部位?夏季如何养生?夏季养生需要注意些什么?如果你对养生知识了解得不多,那么就来看看这篇夏季养生小常识,一定可以有很大帮助。夏季养生:着装的讲究夏季的着装要以轻、薄、柔为重点,衣服布料要具有......
2023-11-21
快速排毒减肥瘦身小常识
你准备如何化解毒素危机,靠药物、洗肠、还是手术?其实,只要你有意识地选择一些排毒食物,并且坚持运动就能清除毒素。1、助肝排毒肝脏是重要的解毒器官,各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后,变成无毒或低毒物质。我们在日常......
2023-11-23
女性外出旅行必知小常识
防治生殖和泌尿道感染外出旅游时,如果旅游目的地条件有限,就要特别注意防治生殖和泌尿道感染。预防方法为坚持使用清洁卫生纸和坐便器,每天清洗外阴、更换内衣等。如果发生了尿道感染,应多喝水,少喝咖啡。如果不能及时就医......
2023-11-27
可以救命的健康20小常识
1,如果玻璃片仅仅扎在了肉里,那么你自己把它挑出来就行了。但这个世界上总会有人的运气比别人稍微差了那么一点,广州一个哥们儿不小心摔倒在地上,恰好把一片小玻璃挤进了胳膊上的静脉血管,然后这片玻璃慢慢随着血液进了心......
2023-11-22
孕妇孕期保健小常识大全
呕吐,不能吃东西,甚至有的孕妇看见别人吃东西都想呕吐,这通常是缺乏营养素摄取的表现。孕妇需要的铁、钙、蛋白质,尤其是维生素B族特别多,一般食物很难满足孕妇的营养需要,所以孕妇保健需要营养保健食品的帮助。例如补充蛋......
2023-11-21
女人裸睡的健康小常识
编辑推荐:男女接吻的8个好处女人裸睡的健康小贴士1、要裸睡,请一定在睡前洗澡。保持身体的洁净,也有助于保持床单被褥的洁净。2、在居所太小、家人合住或集体生活时是不合适采用的。因为紧张会导致相反的效果。最好是有......
2023-11-21
瘦身:实用的瘦身排毒小常识
助肾排毒肾脏是排毒的重要器官,它过滤血液中的毒素和蛋白质分解后产生的废料,并通过尿液排出体外。黄瓜、樱桃等蔬果有助于肾脏排毒。黄瓜:黄瓜的利尿作用能清洁尿道,有助于肾脏排出泌尿系统的毒素。含有的葫芦素、黄瓜酸......
2023-11-26
治疗牛皮癣小常识有那些?
牛皮癣学名称"银屑病",牛皮癣是一种常见的、原因不明的、以表皮细胞过度增殖为特点的慢性炎症性皮肤病,易反复发作。牛皮癣发病原因比较复杂,病因尚未明确。牛皮癣并不是一种传染病,但因为牛皮癣患者的皮肤问题,往往给患者......
2023-11-19
护牙小常识
因为刷牙清洁口腔的前半部分,对预防龋齿很重要。但吃过食物后,许多残渣则存留在口腔后半部分以及咽部、会厌部。而刷牙对舌根以后的部位是起不到作用的,再加上人唾液所含溶菌酶夜间比白天含量减少,杀菌能力降低,夜间血流变......
2023-11-24
夏季护肤养肤小常识
夏季,烈日炎炎,毛孔扩张,皮肤血流加快,面部皮肤易于充血。夏季由于日光曝晒,容易造成皮肤的伤刺痛,雀斑和色斑会产生或更加明显。同时由于夏季汗孔容易堵塞,常可发生痱子、夏季皮炎等皮肤损害,故在夏季应特别注意皮肤防护。①......
2023-11-22
眼睛保养小常识
眼膜:大哭之后浮肿、熬夜、黑眼圈、眼袋等特殊状况出现时使用,它能在短时间内补充水份、消除疲劳、快速减低浮肿及黑眼圈现象,有眼部问题的爱美女士,平常除了使用眼胶、眼霜外,不妨采一星期做1~2次特殊眼部肌肤的保养。同......
2023-11-21
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