七叶胆杜仲减肥茶材料：七叶胆5钱，杜仲5钱作法：将上述材料用1000cc的水熬煮20分钟，取代茶饮。功用：利尿、消浮肿。七叶胆功效：清热除火，化痰止咳，利尿消肿，亮发，减肥，养颜护肤，抑癌抗瘤,抗衰抗辐射杜仲功效：1.降血压杜仲在降低血压......

夏日养生凉茶夏天，偏热多湿的气候容易使人肠胃失调，再加上有的人嗜食辛辣、味重食物，难免会不同程度地出现上火、口舌生疮、咽喉肿痛、食欲不佳等症状。凉茶本是广东人的最爱，自古以来，广东人喝凉茶就喝出了名。其实，凉茶是......

凤梨西瓜苹果汁功效：西瓜水含有丰富的维生素C、葡萄糖，维生素B1的含量也很高，并含有多种氨基酸、磷酸、磷、铁等成分，具有清热利尿的作用。做法：将小块的凤梨、西瓜瓤、苹果块放入家用榨汁机榨水或者直接用小勺挤压出水。......

自制玩具飞机是我们今天要学习的手工内容，具体的方法步骤如下所示：第一步，用木片画出飞机的机身，用刀片将其削出，然后削出飞机的尾巴，并且将两部分粘合在一起。第二步，用桐木做成机翼，用机翼粘合在飞机身体的指定部位。第三步......

海带枸杞减肥茶材料：海带结20个，话梅3个，枸杞20粒。方法：1、将所有的材料倒入加入了400毫升的水中，煮沸至10分钟，再倒出2、过滤出汤汁后，直接饮用，当然也可以直接使用原材料。效果：海带有助于帮助降低胆固醇，以及消除脂肪的作用......

蜜柚绿茶材料：葡萄柚一颗、绿茶、蜂蜜少许。泡饮方法：葡萄柚榨汁，绿茶用冷水冲泡约10分钟，两者调和，用少许蜂蜜调味饮用，每天一杯。小贴士：蜜柚含有丰富维他命C、钙、磷，有助于肠胃道消化及促进新陈代谢，具有美容养颜、润肤、......

面膜功效：具有良好的修护功能，可以淡化脸部斑痕，活化肌肤，使脸部红润。面膜功能类型：祛斑活肤面膜适用肤质：任何肤质所需材料：生姜1块，蒸馏水半杯自制方法：1.将生姜洗净，放入榨汁机中榨取汁液。2.用无菌滤布将残渣滤掉，留取汁液......

夏季天气炎热，对于女性朋友来说，是个不错的减肥时机。那么不妨自制一些简单的健康减肥餐可以很好的帮助减肥哦。爱美的mm们，可以试一下哦!一、山药炒木耳材料：山药300克，泡发好的黑木耳200克。做法：1、瘦肉切薄片，加生抽、料......

除了日常护理，定期做做面膜也对美白很有帮助，小编就为大家介绍几款简单、好用的美白面膜：醋盐美白法：将水、醋和盐按9：3：1的比例相混合，并充分搅匀。将干净的毛巾浸在混合液中，然后敷在脸上，早晚各一次。很多朋友反映这个方法......

枸杞菊花减肥茶材料：枸杞15克、菊花10克做法：沸水冲泡，每日代茶减肥茶用。枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、养肝明目、润肺燥的作用，可降压、降脂和防止动脉硬化；而菊花有疏风清......

刚开始给宝宝添加辅食时，宝宝会由于不习惯辅食的味道，出现呕吐的现象，吐出来的比吃进去的还多，这时候妈妈一定要有耐心，也不要强迫宝宝吃，只需第二天、第三天……坚持喂，等宝宝习惯辅食的味道后吃得就比较多了。......

MM们都知道爽肤水能对皮肤起到再次清洁、补充水分、软化角质、消炎杀菌的作用。但是一瓶质量上乘的爽肤水，价格也不便宜。宅女不妨自己动手DIY自制爽肤水，既经济又实用。自制爽肤水第一款：白葡萄酒爽肤水葡萄酒具有较强......

自制减肥茶之疏肝理气茶材料：玫瑰花、丹参、陈皮、柴胡各15克。做法：所有材料用一公升热水闷泡10分钟后，去渣即可饮用。适用于肝郁气滞型肥胖常出现全身紧张、眉头深锁、常叹息、情绪压抑、低落或易怒、沉默寡言或喋喋不......

决明子炒山楂减肥茶材料：决明子10克，炒山楂5克，陈皮2克，甘草一至二片做法：加水500毫升，一起煮开后，再小火煮三分钟，马上到出来，以免药性被药渣吸收。分为三份，每日一份。如有腹泻，可隔日服。注意，不可加糖。作用：此减肥茶配方具有......

如何自制眼膜？在我们平时食用的蔬菜水果中，有很多都可成为眼膜的好原料，经过稍稍的加工，就可以变成眼膜。用这些新鲜的天然品经常做做眼部护理，可以去除眼部皱纹，对眼睛会有很好的护理作用。丝瓜眼膜：丝瓜事护肤的好原料。取......

葛根茉莉花茶材料：茉莉花1大匙、葛根2钱、黄耆1.5钱、荷叶1钱、红豆泥1大匙及少量冰糖。功效：葛根具有很好的降血脂功效，特别适合女性食用，而茉莉花则能够帮助调理肠胃，让肠胃更通畅，这款飘着淡淡清香的花茶能够帮助降低血......

生活中有许多的减肥方法，而和减肥茶就是其中的一种，那么在我们自己又该如何来自制减肥茶来帮助减肥呢？下面给大家介绍自制美味的减肥茶推荐，供大家参考。柠檬瘦身茶这个茶比较划算，是很多茶中的搭配品，很多明星达人都是靠喝......

制作葡萄酒，最好选择又酸又涩黑色的酒葡萄，其次是玫瑰香。准备密封性好的玻璃坛子，无油渍的家用粉碎机或榨汁机，还要有洁净的滤网、剪刀、不锈钢盆、提勺等等。另外，还要准备淀粉、糖、少许酒曲（或酵母）。剪下葡萄粒，用水冲洗......

记得以前看过一本日本作家写给自己女儿的书，这位男性作家在他的书中写到，草莓的形状很像女性的乳房，象征着女人蕴藏于内心的温暖和包容，他希望自己的女儿长大嫁人后，能让自己的心像饱满而鲜红的草莓一样，滋润自己心爱的男人......

山楂洛神减肥茶材料：山楂5克、洛神花2朵、菊花5朵、普洱茶茶叶1勺、冰糖2小勺。做法：除了菊花外，将其余材料快速用清水冲净，沥干。将山楂、洛神花及茶叶放进茶壶中，再倒入滚水，并加入冰糖和均，待香味溢出，撒上菊花即可。作用：......