有些家长可能会贪图方便，取大人的食物给宝宝吃，认为只要把大人的食物煮烂一些，就能给宝宝吃了。其实这样的做法，是万万不可的。关于宝宝辅食的那些事儿，我们来说说吧！宝宝辅食图省事不可取家长们是否曾经试过为了制作方便，把......

5个月宝宝辅食食谱1：红薯泥材料：1块红薯做法：将红薯洗净、蒸熟；用勺子压成泥即可。5个月宝宝辅食食谱2：蛋黄酸奶材料：1个熟蛋黄、6勺肉汤、1勺米粉、2勺酸奶做法：将蛋黄捣碎和米粉、肉汤一起放入小锅用文火边煮边搅；煮至呈稀......

宝宝辅食食材简单，做法也不复杂，讲究营养均衡，细软易入口。在烹调方法方面，当然不能煎炸爆炒，蒸煮是最好的方式，这样容易把食材煮烂，易于让宝宝咀嚼，同时，蒸煮更不用担心宝宝吃了会上火。所以，小编告诉各位妈妈们，做一份宝宝辅食......

4个月宝宝辅食一：牛奶蛋黄米汤粥原料：米汤半小碗、奶粉2勺、鸡蛋黄1/3个做法：在烧大米粥时，将上面的米汤盛出半碗；鸡蛋煮熟，取蛋黄1/3个研成粉；将奶粉冲调好，放入蛋黄、米汤，调匀即可。功效：富含蛋白质和钙质，蛋黄中还含有丰富的......

一般来讲，宝宝从四个月开始，除了母乳或牛奶，还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥等。宝宝出生4个多月后，体内贮存的铁、钙等已基本耗尽，仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要。因此需要添加一些含铁......

8个月宝宝辅食1：玉米云豆粥做法：准备玉米、云豆适量。先将玉米和云豆用水泡两三个小时，然后放入锅内、加水煮一两个小时，煮至玉米和云豆呈黏稠状为止。8个月宝宝辅食2：蔬菜牛肉粥做法：准备40克牛肉、适量米饭、1棵菠菜、半......

七个月宝宝营养辅食食谱1鸡蛋羹原料：鸡蛋1个水1/4杯盐200毫克制法：将鸡蛋打入碗中搅打，加盐；加等量水搅打；放入加凉水的蒸锅岸蒸8-10分钟至凝成羹。注：要用凉开水调鸡蛋糊，这样不会出现蜂窝。2番茄蛋羹原料：鸡蛋1个番茄1/2个......

如何最大限度留住辅食中的营养吗？婴幼儿的胃容量小，进食量少，但所需要的营养素相对比成人要多，因此，讲究烹调方法，最大限度地保存食物中的营养素，减少不必要的损失是很重要的。父母可从下列几点予以注意：1、蔬菜、水果榨汁前......

婴幼儿时期，对于宝宝来说是一个飞速成长的过程，这个时候就需要补充大量的营养。除了我们的母乳外，辅食也是帮助宝宝成长的关键。但是说到辅食这个问题，是让妈妈们最头疼的一个问题了，到底怎么选择辅食最健康最有助于吸收呢......

怎么看给宝宝的辅食营养够不够呢？这个问题想必是很多刚给宝宝添加辅食的新手爸妈都会想要了解的吧！那么，应该怎么看呢？下面不妨就跟着小编一起来看看吧！首先，我们根据宝宝的身体技能的成长表现来分为四个阶段。第一阶段是扶......

一、怎么买1、关于如何选购辅食食材，我们首先要把握住最关键的一点——新鲜。无论是蔬菜还是肉类，新鲜的食材保留的营养素才更多。2、尽量少购买成品辅食，成品辅食肯定没有现做的辅食新鲜。有的妈妈会问，那米粉......

四个月宝宝辅食食谱1：香蕉泥做法：准备半根香蕉、1～2勺婴儿米粉、2勺母乳或者配方奶。先将香蕉捣成光滑的糊状；然后把米粉和奶混合后倒入香蕉糊中搅拌均匀解饿看。辅食的稀稠程度可根据需要和喜好自己调节。四个月宝宝辅食......

说到水果，很多爸妈都觉得它是营养丰富，是维生素的大户，给娃多吃点儿挺好的。水果确实是个好东西，但吃的方法可是很有讲究的，如何吃的更有营养、更安全呢？请宝妈们继续往下看。水果泥虽说大多数的水果都可以被制成果泥，可是在......

补铁母乳含铁很低，每100毫升含0.1毫克，牛乳含铁也很低，约每100毫升含0.2毫克。胎儿从母体获得的铁会在生后6个月内耗尽，缺铁可发生缺铁性贫血。专家们认为，足月儿应于4个月龄开始补铁，早产儿应于2个月龄开始补铁，同时给维生......

随着宝宝一天天的成长，是时候该给宝宝们添加一些辅助食品了。这可是难倒了不少新手宝妈，不知道怎么给宝宝添加辅食的好。其实添加辅食很简单，对于刚满五个月的孩子来说，辅食就从单一的食品开始吧。因为是宝宝第一次接触母......

小娃娃到了一定的月龄之后，就可以加一些吃的东西，这个时候就不用光喝奶了，可以吃点别的，比如把食材做成泥或是汁之类的，这类食物吃下去，娃更容易消化，而且吃的饱。有的娃到六个月后就已经能坐一会儿了，扶着胳膊娃还会一蹦一跳......

一、1岁宝宝的辅食变成主食，奶变成辅食。1岁以内的宝宝，应该以奶/奶制品为主食，每日的奶摄取量应不低于600毫升。米糊稀饭烂面条等则作为辅食，补充宝宝的营养需求。但一岁以上的宝宝，辅食和主食的位置就要对调了，奶退化成辅......

一、酸奶蛋羹1、材料：鸡蛋1个、酸奶一大勺、牛奶，糖适量2、做法：鸡蛋打散后加入糖、牛奶。上锅蒸成糕状。最后在蛋羹上到上酸奶。中间放一粒樱桃或者小西红柿点缀。二、水果蛋羹1、材料：鸡蛋、牛奶、哈密瓜（或者香蕉、时令......

当宝宝到了断奶期的时候，辅食的添加就尤为重要，很多新妈妈可能会对辅食的营养搭配感到很迷茫，那么宝宝营养应该如何与辅食搭配呢？一、主食和零食要注意区别。一般在宝宝断奶期，主食和零食都不可忽视，特别是零食的给法是家长......

一、如何正确添加宝宝辅食1、要根据宝宝的月龄按期添加。2、添加的量要由少到多。如4个月时添加蛋黄，开始时是蚕豆大小，服3-4天后，未出现消化功能紊乱，可增添至1/4个，以后每周增加1/4个，满4个月时可增加到1个。3、添加辅食......