太胖太瘦折寿四年 如何维持好自己的体重

太胖太瘦折寿四年 如何维持好自己的体重

英国著名医学期刊《柳叶刀》发表的一项最新研究发现,太胖或太瘦可能会导致少活4年。据英国广播公司(BBC)10月31日报道,来自英国和挪威的研究人员分析了约200万名病人的数据。他们发现自40岁起,身体质量指数(BMI)数值处于健康......
2023-10-18
异地恋怎么维持新鲜感 异地恋男生应该做些什么维持恋情

异地恋怎么维持新鲜感 异地恋男生应该做些什么维持恋情

异地恋对于很多情侣来说一个很大的考验,因为是远距离恋爱,所以需要更用心才能保持恋情的新鲜感!那么,异地恋怎么维持新鲜感呢?这时候男生需要做些什么呢?下面我们将从男生的角度来说,如何让异地恋女友感受的到你对她的爱!......
2022-07-07
维持婚姻,沟通技巧很重要

维持婚姻,沟通技巧很重要

对于任何事情而言,想要解决问题就需要有效地沟通,而沟通的方式和技巧就是重要途径。在感情和婚姻的世界里更不例外。夫妻之间关系想要和谐稳定,那么彼此之间当然不少得互相尊重,尊重信任,互相理解。在长久的维持婚姻的道路......
2022-04-18
早餐维持体内血糖的平衡

早餐维持体内血糖的平衡

早餐对人的健康极为重要。现代生理学家研究表明,如果血糖水平过低,便会感到饥饿和疲乏,甚至出现头晕,站立不稳或心悸。体内血糖水平的维持,主要取决于一天当中第一餐的进食种类和数量。不吃早餐,就很难维持体内正常的血糖水......
2023-11-18
怎样维持夫妻感情 沟通和尊重很重要

怎样维持夫妻感情 沟通和尊重很重要

夫妻感情的维护对于家庭的幸福和稳定至关重要,但也是最容易出问题的地方。下面是几个建议,可以帮助夫妻维持良好的感情。1.沟通:建立良好的沟通渠道可以帮助夫妻走得更远,并且减少冲突的发生。沟通应该是双向的,并尽量避免......
2023-10-17
怎么增加夫妻感情 互相尊重维持浪漫

怎么增加夫妻感情 互相尊重维持浪漫

夫妻之间的感情是婚姻生活中非常重要的一部分,夫妻间的良好关系不仅可以给彼此带来温馨与幸福,还能为孩子们树立一个积极的家庭氛围。如何增加夫妻间的感情是一个让许多人头痛的问题,下面就是一些增加夫妻感情的建议:1.相......
2023-10-17
异地恋怎么维持更持久 走向成功的彼岸

异地恋怎么维持更持久 走向成功的彼岸

爱到浓时,仿佛美酒灼热,又仿佛是一汪春水,即使彼此相隔来两地,距离遥远,但只要心在一起就是零距离。一句坚定对方信念的情话,一次爱的行动,坦白地说,不是美酒佳酿,却能让对方感动不已,泪水涟涟。异地恋怎么维持更持久,走向成功的......
2022-04-05
超越短期成果 长期维持理想体重的秘诀

超越短期成果 长期维持理想体重的秘诀

保持健康的体重对于我们的身心健康至关重要。然而,许多人往往只关注短期的减重成果,而忽视了长期维持理想体重的重要性。长期维持理想体重是一个持久的过程,需要我们采取综合的健康生活方式。首先,建立正确的心态非常重要......
2023-10-17
怎么维持夫妻感情 白头到老

怎么维持夫妻感情 白头到老

怎么维持夫妻感情?在男女恋爱的时候,似乎彼此间无话不说,无言不语,什么样的甜言蜜语都想和心爱的ta说.那时候的感情,可以说是非常的美好,如漆似胶,彼此一定会携手到老的样子。就这样,带着坚定的爱意,步入婚姻殿堂,彼此随着时间......
2022-04-18
节假日怎么吃 保持健康体重

节假日怎么吃 保持健康体重

很多人都讲究冬季进补,但如果进补过度,可能就会埋下肥胖的隐患,进而带来心脏病、糖尿病、脑卒中等严重疾病。今年元旦假期和春节假期离得很近,整个1月份只有17个工作日。在这种情况下要特别注意膳食平衡和吃动平衡,不要过......
2023-11-19
异地恋怎么维持,最重要的是两个人相爱

异地恋怎么维持,最重要的是两个人相爱

异地恋大部分的情侣都是耐不住寂寞的,你这边有莺莺燕燕,他那边也少不了花花草草,你能保证自己洁身自好守身如玉,你能保证另一半也能那样克制自己吗?就算他能,你敢肯定你一点都不会猜疑不会吃醋吗?异地恋情侣间,最大的矛盾可能......
2022-04-10
怎样维持异地恋

怎样维持异地恋

在bbs上逛经常看到异地恋分手的案例,以至于有异地必倒的说法,当然也有极少数成功的。究其原因,其实不是异地的恋人没有感觉,而是他们似乎天然地缺乏面对孤独和困难的勇气,往往为了一时的放纵而与爱情失之交臂。如果时空阻......
2023-11-18
怎么维持治疗胃溃疡方法

怎么维持治疗胃溃疡方法

消化性溃疡及其并发症指胃溃疡(GU)和十二指肠球部溃疡(DU),因其发病与胃酸和胃蛋白酶的消化作用有关,故称消化性溃疡。患者常因劳累、紧张、饮酒、饮食不当诱发,根据溃疡部位不同,而表现为空腹痛、夜间痛或餐后痛。北京天坛医......
2023-11-13
如何才能维持理想体重?

如何才能维持理想体重?

体重是否正常或理想,可用两种方法计算。体重指数(BMI)计算法:体重指数=体重(公斤)÷身高(米)的平方。正常体重指数男性为20-25、女性为19-24;男性25-30、女性24-29为超重;男性30-35、女性29-34为肥胖;男性高于35、女性高于......
2023-11-08
夫妻不和怎么办 怎么维持好感情

夫妻不和怎么办 怎么维持好感情

夫妻本是同林鸟,朝夕相伴。浓情蜜意的同时,也会出现一些不愉快。生活的琐琐碎碎,彼此的个性,相处时间相比其他人也是最长的,所以很容易因为争执意见不合而发生矛盾继而产生一些误会。那么,夫妻不和怎么办呢?下面本站就告诉......
2022-04-17
减肥后怎样保持体重不再反弹呢

减肥后怎样保持体重不再反弹呢

生活中有许多胖人经过努力好不容易把体重减了下来,可是没过多久体重又反弹。减肥后怎样保持体重不再反弹呢?一、不要急于求成。俗话说,不要一口吃成个胖子。减肥也不会少吃一口就变成瘦子。不管你的减肥目标要达到多少,都......
2023-11-13
持续维持体重减轻很多年

持续维持体重减轻很多年

减肥是一回事,但是维持体重的减轻则完全是另外一个问题。一项新的研究对那些维持着体重减轻的人们进行了近距离观察。这个研究的研究者们对受观察者进行了超过10年的随访。研究发现在最初减掉更多体重以及有体重维持时......
2023-11-05
异地恋怎么维持感情到结婚

异地恋怎么维持感情到结婚

异地恋的情侣因为距离的分隔,不能时时刻刻的见到自己心爱的人,有人说只有异地才能检验两个人是不是真爱,其实距离带给一对情侣的痛苦真的是无法预知的,也不是正常的男女情侣可以感同身受的,所以异地恋的情侣恋爱期间会更加......
2022-04-17
刘涛公开真实体重 女性如何维持身材

刘涛公开真实体重 女性如何维持身材

刘涛绝对是现在娱乐圈必被看重的女性明星,而相对这样的女明星,其实身体和体重的数据都是比较私密的,在近日节目上,她就公布一些数据!那么她们这样的如何来保持身材呢?不妨一起看下!刘涛体重揭秘在最新一期播出的快乐大本营上......
2023-10-19
异地恋怎么维持,你们能坚持到最后吗

异地恋怎么维持,你们能坚持到最后吗

异地恋,顾名思义,是相隔两地的恋爱,随着时代的发展,越来越多的人因为求学和深造,工作等各种原因而不得不“背井离乡”。因此,势必造成爱侣的分离。因此,也就有了新词语:异地恋。异地恋是一个很大的考验,距离不仅仅产生美,同时也......
2022-05-17