很多人在经过了国庆的小长假之后，很难去适应要上班学习的形式。所以，出现腹泻、急性胃肠炎等现象，身体在排斥着忙碌的生活，还停留在放假时悠闲的时候，专家把这种情况称为是假日综合征。不少人在国庆假期之后，患上了假日综合......

新研究发现肉桂可用于缓解多囊卵巢综合征患者症状。根据这项新研究的发现，摄取肉桂可以帮助改善患有性病的女性的月经周期。这次研究调查了45名患有多囊性卵巢综合征的女性，研究人员从其中随机选出一些对象在半年的时间......

我全身疲惫、焦虑不安、困得不行……想睡觉、全身无力……8天的长假刚过，刚恢复上班的您是不是就感觉很累？别担心，这不是生病了，而是所谓的节后综合征，大约需要一周的时间就能逐渐恢复。专家提醒，......

专家指出，这些症状都是由更年期综合症引起的。除了潮热、盗汗、暴躁的症状，更年期女性还会出现情绪难以控制、失眠、早醒、无精打采、骨质疏松、力不从心等更年期综合症症状。这些症状在一定程度上影响了更年期女性的生......

长假过后如何摆脱节日综合症症状一：全身乏力疲惫症长假玩乐过度，打乱了人体正常的生物钟，造成植物神经系统紊乱，睡眠紊乱就会找上门。如是过度疲劳引起的睡眠紊乱，就需赶快采取补救措施。应对方法：通过休息、调整生物钟、洗......

经前期紧张综合症系指月经来潮前出现的一组全身症状，常见的有头痛头胀、腰腿酸痛、乳房胀痛、胸胁胀满、心悸怔忡、夜寐不宁、注意力分散、面肢浮肿、腹部胀满、大便稀溏、尿急尿频等表现。经前期综合征影响了女性日常......

对于一些人来说，继续后面的工作和生活不像听起来那样简单。新年季就像情感过山车一样，最后都会由高到低，无情地敲打你的心。也许是因为过度放纵而内心上觉得自责，或者还有愿望没被满足，再或者又回到寂寞和失落，这是节假日后......

据英国《每日邮报》近日报道，最新研究显示，一种新型维生素E胶囊可使经前期综合征症状减轻据报道，在调查中75%女性深受经前期综合征的困扰，多达40%的女性表示，该病严重影响生活质量。患者常在月经前7-14天开始出现急躁、抑......

身体没有充分休息的时间，人体生物钟被打乱，造成植物神经功能紊乱。进入正常生活状态时，生物钟调节不过来，一时适应不了紧张繁忙的工作，因而产生种种症状。所谓长假综合症，就是人们在节后的两三天内，上班的工作效率很低，久久不......

对于心绞痛这种疾病来说，因为会给患者的生活带来很大的困扰，心绞痛发作时往往会令患者朋友们感到特别痛苦，如果不能得到及时的治疗，还会危害患者的身体健康。那么，心绞痛怎么办呢？如何缓解心绞痛症状？1.控制盐的摄入少吃盐，盐......

天寒岁末，春节即将来临。春节是中国最隆重的传统节日，象征着团结与兴旺，同时对未来寄予厚望的佳节。春节期间，在家人团聚、走亲访友之时，鸡鸭鱼肉不可或缺，各式菜肴五彩缤纷、琳琅满目。在国人眼中，只有大吃大喝才喜庆、热闹......

身体没有充分休息的时间，人体生物钟被打乱，造成植物神经功能紊乱。进入正常生活状态时，生物钟调节不过来，一时适应不了紧张繁忙的工作，因而产生种种症状。所谓长假综合症，就是人们在节后的两三天内，上班的工作效率很低，久久不......

长假过后，似乎每个人都患上了节后综合症——失眠、倦怠、浑身无力、上班效率低等。那么，面对这种状态，我们该如何调整呢?什么是节假日后综合征呢?节后综合症是人们在大假之后出现的(特别是春节黄金周和国庆黄......

今天为您推荐几款健康饮食，帮你轻松度过经期综合症。1、香蕉香蕉缓解焦虑香蕉含有丰富的维生素B6，当女性体内摄入足够的维生素B6，会维持经前稳定的情绪。因为维生素B6可以提高神经传递素的分泌，可有效缓解经前各种焦虑症......

据美国《赫芬顿邮报》报道，你已经等了一个月，甚至一年，盼望新年时刻的到来，而如今，礼物已经拆包了，歌曲已经唱完了，曲奇饼也已经做好吃完了，是时候整理一下新年假期的礼物并开始后面的工作和生活了。对于一些人来说，继续后面的......

死臀综合症是一种与臀部肌肉功能异常有关的健康问题，通常表现为臀部肌肉变得不活跃或无法正常发挥其功能。尽管听起来很可怕，但好消息是，死臀综合症通常可以通过一系列措施和方法得到改善。在本文中，我们将讨论死臀综合症......

1、吃香蕉香蕉含有丰富的维生素B6，当女性体内摄入足够的维生素B6，会维持经前稳定的情绪。因为维生素B6可以提高神经传递素的分泌，可有效缓解经前各种焦虑症状。2、菠菜菠菜含有丰富的维生素E，可减少前列腺激素的分泌，而前......

七天长假即将结束，面对节后到来的第一个工作日，很多人并没有如想象那样，经过七天的休息神清气爽，反而身体困倦、乏力、打不起精神、做事无法集中精力，心理上也出现了焦躁、烦闷的症状，无法进入工作状态。就像以往的假期一样......

通过假期来调整一下生活状态。通过合理安排，有效改善自己的健康状况，以更充沛的精力投入下一阶段的工作和生活。拒绝聚会给胃肠也放假不吃早餐、中午简单应付的午餐、晚上没完没了的应酬、聚会、过度饮酒、猛吃夜宵&hel......

什么是假期综合症呢？对于一些人来说，继续后面的工作和生活不像听起来那样简单。新年季就像情感过山车一样，最后都会由高到低，无情地敲打你的心。也许是因为过度放纵而内心上觉得自责，或者还有愿望没被满足，再或者又回到寂寞......