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2023-10-18
助你快速入睡的8个小诀窍
一、睡觉前先洗个澡,使身体放松,因为洗澡可以提高体温,使人困倦。睡前洗澡要养成习惯。二、上床睡觉前要保持情绪稳定,不要胡思乱想,有事情可以留待明天讨论。三、可以饮一杯温热的牛奶。牛奶中的钙是一种镇静物质。饮温热......
2023-11-18
蛋炒饭怎么做好吃?让蛋炒饭更美味的诀窍
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老人7件事要放慢速度做
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2023-11-02
记忆力快速提高的诀窍
每个人都体验过这样的抓狂瞬间:认识他,却不记得名字,关键时想不起来重要数字。别着急,美国MSN网站邀请记忆专家为大家支了几招。姓名与相貌挂钩。首先看名片上的名字,集中注意力默念。然后将对方的名字想象成一幅虚拟的画......
2021-05-06
胖的人吃饭速度都比较快?
胖的人吃饭速度都比较快?通过观察我们不难发现,身边比较胖的人吃饭速度都比较快,因此也有人常常调侃他们,吃饭都是不用嚼,直接往嘴里倒就行了,这句话虽然只是玩笑,但是却也说明了一个道理,那就是胖的人吃饭速度普遍都比较快,近......
2023-10-29
吃饭太快的4大危害 如何放慢吃饭速度
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2023-11-05
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2021-05-05
吃饭细嚼慢咽会带来好处多 你应减慢吃饭速度
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2021-04-29
泡妞的小诀窍
碰触女性的次数越多,则她越容易对您倾心在碰触女性后,比较能增进彼此的亲密感(身体上的接触是拉近与女性距离的最佳方式,然而如何不著痕迹的碰触女性,需要极佳的技巧),如果你能有机会接触她的膝或是手的话,那就相当完美......
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2023-11-26
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2021-05-21
8个小诀窍 快速去掉黑眼圈
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