红枣、干枣、枣子，起源于中国，在中国已有四千多年的种植历史，自古以来就被列为五果（桃、李、梅、杏、枣）之一，含有抑制癌细胞。红枣不分男奴老少都可以食用，对肾虚，失眠，烦躁、美容养颜，气血不和，手脚冰凉，宫寒痛经，面色苍白，不易受......

红枣，是我们生活当中较为常见的一种食物。不仅可以当成零食直接食用，也可以用来做成汤羹等甜品。红枣虽好，但过多食用容易上火。如果不分青红皂白，不辨体质，一律用大枣进补，有时非但起不到保健作用，甚至还会帮倒忙。4类人，最......

红枣在平日的食膳中被普及地运用，它究竟有什么功效，能深受人们的喜爱？下面我们就一起来看下吃红枣的宜忌吧！医生常被问到红枣、黑枣有何不同？其实大枣依加工不同，而有红枣及黑枣之分，红枣是稍经沸水烫过，即予晒干；黑枣是经沸水......

红枣是我们日常生活中十分常见的一种食物，大家也经常会吃，但是你知道红枣功效与作用有哪些吗?你想知道吃红枣有哪些禁忌吗?红枣的功效：红枣有补脾、养血、安神作用晚饭后用红枣加水煎汁服用即可：或者与百合煮粥：临睡前喝汤......

月经来潮期间是否让你觉得特别难受，乏力、痛经、手脚冰凉都是经期不适的一些表现，那么在经期就可适当的服用红枣可缓解疼痛，一般来说红枣并不会引起经期不适，但是部分人经期服用过多红枣可能会使经血量增加，所以红枣也不是......

国人自古以来就有喝茶的习惯。忙碌的现代人则赋予了喝茶更多的功能。山楂、枸杞、陈皮、菊花……这些功效各异的食材冲泡在一起，就摇身变成了受人追捧的养生茶。可是喝这些茶也是有讲究的，不是所有人都适合......

吃红枣补血益气，女性朋友是再熟悉不过了，之所以会有一日三枣的古训，是因为人们自古就知道红枣不能多吃，更不能当零食来吃，因为在中医中很多食物都属于药食同源之物，吃多了不但对身体无益反而有害。而近日有位老太太却因为吃......

大枣对身体有很多补益作用，因此民间流传着一日吃仨枣，一辈子不显老的说法。中医认为，大枣性味甘温，能补中益气、养血安神。病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉的女性都可以通过大枣调理身体。但是，大枣属于药食同源之品，有自......

经期可以吃红枣吗经期可以吃红枣吗？专家表示，女性月经期可以适当的吃一些红枣。红枣对产后贫血、月经气血虚弱及产后调养有很好的效果。红枣煮水对于经血过多而引起贫血的女性有帮助，可改善怕冷、苍白和手脚冰冷的现象。......

中医认为红枣性温，具有补中益气、安神助眠、补血等功效长期食用有益于身体健康。但是由于红枣偏温，因此如果一次食用过多也会造成上火的症状，因此建议一次性不能吃太多。怎么吃红枣不上火红枣豆浆做法：首先将红枣洗干净去......

红枣性温味甘，具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的效果，是中医处方里最常见的一味药。红枣含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、维生素P、铁质、钙质、磷质等，对肝脏、心血管系统、造血系统......

红枣是很美味的食物，很多人都喜欢吃，红枣有干枣，也有当季的鲜红枣，其营养是同等重要的，运用的范围就有变化，患者可根据自己的饮食习惯选择进食。虽然枣的功能强大，却有很多患者不能食用的，食用不当会造成身体发生严重的疾病危......

都说银耳红枣汤补血又丰胸，那么银耳红枣汤是否有降火的功效呢？很多朋友对此并不了解，下面我们就来看看专家是怎么说的。专家认为，银耳属于凉性食物，而红枣是温性饮食，两者搭配煮成的银耳红枣汤会变成中性食物。银耳红枣汤是......

许多女性认为吃红枣可以补血美容，所以把红枣作为一种必须每天吃的零食。中医认为身体有痰湿者不能吃红枣。吃枣要注意什么?让我们一起来看看吧。为什么痰湿体胜者不能多吃红枣这类人常表现为厚腻腻苔，口甜腻腻口，食欲不......

说起吃大枣的益处来，恐怕知道的人很多，的确，大枣对身体有很多补益作用，能补中益气、养血安神。但如果不分青红皂白，不辨体质，一律用大枣进补，有时非但起不到保健作用，甚至还会帮倒忙。以下4类人，最好少吃或不吃大枣。1、痰湿偏......

民间流传着一日吃仨枣，一辈子不显老的说法。但是，大枣属于药食同源之品，有自己独特的药性，如果不辨体质，一律用大枣进补，有时非但起不到保健作用，甚至还会帮倒忙。八种情况不宜吃红枣1、不宜和黄瓜或萝卜一起食用萝卜会有抗......

民间流传着一日吃仨枣，一辈子不显老的说法。中医认为，红枣性味甘温，能补中益气、养血安神。但是，红枣属于药食同源之品，有自己独特的药性，如果不分青红皂白，不辨体质，一律用红枣进补，有时非但起不到保健作用，甚至还会帮倒忙。最......

有人说天天吃大枣，一生不显老。但是，红枣虽好，也不是所有人都能吃的。红枣、黑枣有何不同?其实大枣依加工不同，而有红枣及黑枣之分，红枣是稍经沸水烫过，然后晒干；黑枣是经沸水烫过，再薰焙至枣皮发黑发亮，枣肉半熟，干燥适度为止......

众所周知，红枣是一种很好的补血养生食品，尤其是对于女人来说，更是维护女性健康的上好佳品。不过红枣再好，也存在着它的食用禁忌，下面小编将为大伙介绍哪六种人不宜多吃红枣，一起来看看吧!红枣一、月经期水肿的女人会加重浮......

俗话说，一日吃三枣，一辈子不显老。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。红枣这样吃能养肝排毒鲜枣维生素含量更丰富；但是它有时令性，不能常买到，而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含......