人的一生有三分之一的时间是在床上度过的，所以卧室的装修布置对我们来说就显得特别重要。作为我们最放松的空间，要怎样装修布置才最好呢?我们要的不仅是舒适还要简单实用。卧室尺寸这样安排1.双人主卧室的标准面积最低......

现在的白领们上班工作都比较繁重，要空余时间出来健身可能不是那么的方便，但是如果长时间不进行适当的运动，对自身的身体是不好的，那么有没有好的方式在家里能健身呢？下面小编整理了专门为白领们准备的起床时就能健身的方式......

卧室你的化妆台上一定放着不少化妆品，可是化妆品中的甲醛、树脂会损害眼睛；爽身粉、脂粉中含有滑石，是一种致癌物质。衣柜里少不了弹力紧身衣、尼龙裤、尼龙袜。尼龙聚酯类合成纤维织物，经人体加温后，可释放出微量的塑料单......

卧室面积小，装修的时候觉得不好发挥，怎么办呢?不如参考一下小编为你提供的22款不足10㎡的卧室装修效果图，总有一款能够适合你的。如果喜欢北欧空间的纯净，自然，不妨参考这款搭配，民族风的抱枕更能增添风味。北欧空间灰色显......

樟木木质坚韧，气味芳香，制成衣橱贮藏衣裳等物品，可防蛀、防霉和杀菌。但若把它长期放在卧室里，则对身体健康也不利。樟木除了含有樟脑外，还含有烷烃类、酚类、烯类和樟醚等有机成分，它们对人体均有不同程度的毒副作用。当它......

卧室，总是能让我门联想起诸如舒适、享受、放松等词汇，因此，对于卧室的格局、家具的摆放都要费尽心思，但是，让卧室变漂亮的同时，千万别忽视一些健康的小讲究。整体格局任何一间卧室的位置都应该尽可能地远离大门。这样，从楼梯......

房价不断上涨，我们居住面积越来越小，但是，即便是小空间也是可以设计得很时尚。今天，小编跟你分享几个卧室设计的小技巧，让你的小卧室也能变得高大上。保证光线充足保证光线充足卧室最好选择白色，会让整个空间看起来更加宽敞......

卧室放一物很养人柑橘具有芳香气味，在一定程度上可以开窍解秽。专家建议，如果在卧室里放一个橘子，清新的气味，能够刺激神经系统的兴奋，让人神清气爽，清除污浊的空气，相对美化室内的环境。教授指出，从中医角度来说，橘子具有的芳......

妻子质疑丈夫拈花惹草遭否认，妻子灵机一动在卧室悄悄装了个摄像头，结果真的拍到了老公带其他女子回家过夜的场景……妻子在卧室装摄像头记者昨日获悉，经韶关翁源县法院判定，赖女士因这段出轨视频，在离婚官司中获得了1万元......

黄圣依卧室曝光，此前因为豪宅的曝光，让不少网友表示这才是有钱人的生活。而卧室曝光后，网友们更是发出是贫穷限制了想象力的话。为了孩子玩耍开心，黄圣依在豪宅的建筑可以说是让人惊叹，网友们纷纷感叹这才是有钱人的生活。......

自古以来，锻炼腰部的方法不少，大多是通过松胯、转腰、俯仰等运动，来疏通腰部的气血运行，起到健肾强腰的作用。下面介绍几种效果可靠也简便易行的锻炼方法。前屈后伸：两腿开立，与肩同宽，双手叉腰，然后稳健地做腰部充分的前屈和......

许多人都有晨练的习惯，晨练对我们的身体是非常有利的，不过当遇上外面下雨等恶劣的天气时，去室外锻炼显然不可能，而晨练千万不可中断。那么，该怎么办呢？其实，在不方便进行户外运动时，我们可以选择室内健身。下面小编为大家介绍......

一、卧室的六种健身法俯卧撑健胸肌这个动作主要是锻炼男人的胸大肌，在家中的客厅或是就餐区，找两个独凳左右各摆放一个，用两手作支撑，俯身在上就可以了，12个为一组，要做三组。记住在做俯卧撑时，要收腹挺胸，尽量拉伸胸部，使胸肌......

清爽的卧室空间收纳方案清爽的卧室空间收纳方案白色的床搭配上天蓝色的背景墙以及床单，首先在视觉上就给人一种特别优雅、清新的感觉。在你注意不到的地方还设计了抽屉样式的收纳，孩子的玩具、零碎的衣物之类的都可以放......

众所周知，我们一生中会在家中度过大部分的时间，所以家中的风水对于我们的运势的影响是非常大的。有很多东西是不能带进家门的，那么有哪些东西呢？卧室风水怎么调好呢？有哪些禁忌呢？一起来看看吧。牌位遗像通常来说，祖先的牌位......

新的研究表明，夜晚的路灯透过窗帘照进卧室，会妨碍乳腺癌药物发挥药效。研究发现，昏暗的灯光照射，通过抑制褪黑激素的生产，可以使肿瘤对一种叫他莫昔芬的药物产生特定的耐药性。研究不能准确地量化抑制药效所需的光照量，但团......

在日常生活中我们都知道有的花虽然美丽，但是有着剧毒，甚至会夺人性命。那么到底哪些花不能放进卧室呢？卧室里可以放那些花呢？卧室健康的标准有哪些呢？一起来看看吧。卧室不适合摆放这些花，你知道么？兰花花中君子，自古以来被国......

每个人都知道健身是有益于我们身体健康的。那么当我们无法外出健身的时候能不能在家里健身呢？下面给大家介绍几种能在家里健身的方法供大家参考。俯身划船健背这个动作主要锻炼背部，增加气力不说，还能减少背部脂肪，修饰背......

首先要检视居家方位是不是会听到风水说鬼门一词，这是什么意思呢?风水专家解释到，鬼门是鬼道众生的信道，分为内、外鬼门，东北方为外鬼门，西南方为内鬼门，一定要维持整齐，以免设置厨房和卧室在东北方和西南方。一般来说，主卧房......

1、前屈后伸：两腿开立，与肩同宽，双手叉腰，然后稳健地做腰部充分的前屈和后伸各5次～10次。运动时要尽量使腰部肌肉放松。2、转胯回旋：两腿开立，稍宽于肩，双手叉腰，调匀呼吸。以腰为中轴，胯先按顺时针方向，作水平旋转运动，然后再按......