艾灸在祖国医学中很是常见，不少人因为不想要吃药打针，而通过艾灸的方法来改善病痛。当然，艾灸也不是人人都适合的，对此不少人想要艾灸之前，往往都会提前了解一下。其中就有不少人问肝肾阴虚可以艾灸吗?若是不能艾灸却偏要......

生活中肝肾阴虚的人群很多，不管是男的，还是女的，都有患上肝肾阴虚的可能性。一旦出现肝肾阴虚的话，患者很容易失眠，甚至整晚做梦，完全无法睡好觉。若是每天都这样子的话，身体得不到休息，抗病能力自然会不断下降的。想要让身体......

我们都知道乙肝小三阳的保养是很重要的，不过对于乙肝小三阳的保养方法，有很多患者却不是太了解。对于乙肝需要三分治疗七分养，所以乙肝小三阳患者不仅要及时去正规的医院进行治疗，还需要在生活中养成科学的保养习惯。1.良......

耳朵是我们身体上一个重要的器官，除了承担着听力的重要功能外，经常按摩耳朵还可以起到养肾护肝防疾病的作用。那么，应该怎样按摩耳朵呢?1、拔双耳两食指伸直，分别伸入两耳孔，旋转180度，反复3次后，立即拔出，耳中啪啪鸣响，一般拔......

春季人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易发火。因此，春季养生重在养肝。通过各种茶饮的调节也可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效。根据中医的五行学说，春季茶疗首先必须柔肝、护肝、疏肝、养血;其次应为度夏......

枸杞吃法五方补肾养肝抗衰老用枸杞子配膳和药用吃法颇多，蒸煮和水煎均可，事先应将枸杞子洗净，药膳配方应注意剂量，一般应以少量长期服用为佳，不可过量。保健的食疗或药膳配方1.滋补肝肾方：用于因肝肾阴虚引起的眩晕、眼花、......

肝脏是人体的内脏器官，具有多种重要的生理功能，包括代谢、解毒、贮藏、合成等，所以养护肝脏对人体健康至关重要。以下是关于养肝的好处的一些介绍。1、提高免疫力：肝脏可以合成人体免疫球蛋白，提高免疫力，预防感染疾病。2、......

枸杞怎样吃好服枸杞四季皆宜，可像普通食品一样加入茶水、粥饭、羹汤、菜肴里常服，却无滋腻、生火等弊端。春季可单服，也可与黄芪煮水喝;夏季宜与菊花、金银花、胖大海和冰糖一起泡水喝，常服可以消除眼疲劳;秋季宜与雪梨、......

养肝养肾都是保证健康的一种方式，因为现在生活当中，很多人由于不注重这些养肾保健方法，那么身体就会受到各种不良疾病的影响，所以为了自己的健康着想，那么大家还是应该格外的注重这些常识问题，那下面要具体介绍的是，如何更好......

枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺滋阴的作用，用于因肾阴亏损、肝气不足引起的下肢无力、头晕耳鸣、遗精不孕、视力减退、萎黄无华、阴血亏虚等诸多表现。枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸和多......

春天万物复苏，人体的新陈代谢也逐渐旺盛，此时，只有保持肝脏旺盛的生理机制，才能适应自然界生机勃发的变化。如果忽视了护肝养肝，肝脏机能失常，则会出现一系列的病症，特别是肝病、精神病及高血压春季常复发或病情加重。故中医......

女性养肝是一种重要的健康保养方法，因为肝脏在女性的生理周期和生活方式中扮演着重要的角色。肝脏是人体最重要的解毒器官之一，也是合成和储存营养物质的重要器官。以下是一些建议，帮助女性保护和养护肝脏。女性怎么养肝......

有国外的研究小组调查证实，喝咖啡者与不喝咖啡者相比，谷丙转氨酶低，而谷丙转氨酶是肝脏疾病的重要标志。研究小组通过调查发现了咖啡的妙用，认为咖啡能预防肝脏病。然而，有关专家表明，或许咖啡的养肝功能不是来自咖啡本身，而......

养肾怎么养，养肾喝什么茶好？肾脏，作为我们体内的过滤器，在日常生活中起到了至关重要的作用。它们不仅负责清除体内的毒素，还调节水分和盐分平衡、维持血压稳定、促进骨骼健康等。因此，养肾显得尤为重要。除了平时的健康生活......

不管是谁对自己的日常饮水问题都是不可忽略的，因为科学的饮食，才可以给我们的身体提供所需要的一些营养物质，而且还可以有效缓解身体存在的一些不良疾病伤害，那么你要注重认识和了解过，在平时生活当中想要养肾的话，哪一些食......

传统养生学理论认为春与肝相应，说明春季的气候特点与人体的肝脏有着密切的关系，故春季的养生保健应以保养肝脏为主。杏林箴言说：春令进补有诀窍，养肝明目是首要。如果肝的肝功正常，人体的气机就会通畅，气血就会和谐，各个脏腑......

5月19日是第三个世界肝炎日，目的是为了宣传普及人们对肝炎的认识，在日常生活中要呵护肝脏。病毒性肝炎是由病毒造成的肝炎，按照其病毒类型不同分为甲、乙、丙、丁、戊和庚六种类型。病毒性肝炎能引起肝脏细胞肿胀，是世界......

春季天气依旧忽冷忽热，变化不定，而且温差较大，因此此时一定要注意养生保健预防疾病发生，中医表示，春季肝气旺、肾气微，因此养生重在滋补肝肾，那么春季养生补肝养肾应该吃些什么呢?枸杞子粥制法：用枸杞子20克，粳米150克，煮粥。煮......

你准备如何化解毒素危机，靠药物、洗肠、还是手术？其实，只要你有意识地选择一些排毒食物，并且坚持运动就能清除毒素。1、助肝排毒肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。我们在日常......

其实说到养肾补肾，最好而且最靠谱的方法当然是不可忽略饮食了，因为注重饮食的选择，那么就可以给我们的身体补充，更多所需要的营养物质，这样就可以达到健康养肾补肾的功效，而下面要为大家推荐一下，在饮食上一些补肾汤，既可以让......