艾灸是一种针灸疗法里常用的自然疗法，这种疗法可以调整病人身体生理絮乱的状况，对人身体还是非常好的，艾灸对例假的影响是非常大的，就像一把双刃剑，既有好的一面也有不好的一面，好的一面就是能够活血化瘀，缓解例假疼痛，但是也......

月经期间可以艾灸吗月经期是可以艾灸的，对于寒凝经脉、气滞血瘀的月经不通导致的痛经以及虚寒的崩漏等均可以使用艾灸对症治疗。但千万不能用于实证者，否则会带来反作用。经期可以艾灸哪些穴位三阴交：在小腿内侧，当足内踝......

酸奶是纯绿色食品，它是由牛奶经乳酸菌发酵制成的，除具有鲜牛奶的营养价值外，还可促进人体消化呼吸，提高人的免疫力。因此已被越来越多的女性所青睐，那在女性在月经期间可以喝酸奶吗？正常情况下可以喝啊，酸奶本身对月经是没有......

备孕期间可以艾灸吗艾灸，是借艾火的纯阳热力和药力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的传导，来调节脏腑的阴阳平衡，以达到治病防病、养生保健的目的。艾灸有六大功效，通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防......

月经期间能同房吗？有的女性朋友并不是很了解，认为只要做好个人卫生就没关系。另外一些男性朋友也对此不够认识，甚至觉得与女性月经期间同房更刺激。殊不知这种行为不不知不觉中损害着男女双方的健康。然而，月经期间绝不能......

杨桃能减少机体对脂肪的吸收，有降低血脂、胆固醇的作用，对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。同时还可保护肝脏，降低血糖。杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富，且果汁充沛，能迅速补充人体的水分，生津止渴，并使体内......

月经期间不能做的事有很多，到底是哪些不能做呢？比如经期不能拔牙，也不能染发，喜欢做头发的女性要忍一忍了，以免影响了身体的健康，那我们来了解下月经和染发有什么关系呢，染发会给月经期间带来什么不必要的麻烦呢？月经期间身体......

说到女性来月经能否吃当归，首先我们就要来先看看当归对于女性的身体健康都有哪些好处。当归本身就具有调经的作用，因此对于那些本身就有月经不调的女性而言就可适当的利用当归来调理月经。但是如果说你本身的月经各方面......

艾灸缓解痛经经期可以艾灸吗女人月经病最常见的就是痛经，很多人都是吃止痛药来止痛，但是长期吃止痛药会产生依赖性、也会有副作用，艾灸可以治疗女性痛经，那么，女性经期可以艾灸吗？月经的正常与否是女性身体健康的晴雨表。现......

女性月经期间能吃苹果吗？月经女性经期可以适当吃苹果。专家认为，在经期的女人身体的抗力差，应该多吃新鲜水果和蔬菜。苹果的营养价值1、苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇；2、在空气污染的环......

艾灸的主要作用有温阳补气、祛寒止痛、补虚固脱、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。经期可以艾灸吗？当然可以，经期不仅可以艾灸，而且我建议你一定要艾灸。因为这个时间段是调理女性健康问题和美容瘦身的黄金时间！可以......

鸭血性味咸，寒。①《纲目》：咸，冷，无毒。②《本草正》：味咸，微凉。③《医林纂要》：咸，寒。入肝、脾经。有补血和清热解毒作用。用于失血虚劳或妇女行经潮热、白痢等症;又用于血热上冲、中风眩晕或药物中毒;并能解金、银、砒霜......

艾灸可以活血化瘀，舒筋通络，具有很好的养生保健的作用。对于女性来说，并且艾灸也可以活血化瘀、治疗痛经等病症。艾灸虽好，但是也有部分人不适合做艾灸，例如高血压、肿瘤患者，会导致病情加重。经期是可以艾灸的经期有些人量......

在女性的生理周期中，月经期是一个特殊的时期。许多女性对于在月经期间的日常生活习惯存在一些疑问，其中之一就是是否可以洗头和每天洗澡。月经期是否可以洗头答案是肯定的，是可以在月经期间洗头的。洗头并不会对月经周期......

经期能不能喝花茶，主要要看你喝的花茶是什么性质的，如果是属于寒性的，凉性的自然就不行了，像菊花茶、玫瑰花茶、海棠花都是凉性的，就不适合在经期喝了。其实女性平时适当喝点花茶对身体健康是有好处的，但是建议经期的女性就......

经期可以运动吗，毋庸置疑，答案是肯定的，生命在于运动，所以适当运动对促进身体健康有一定的好处。经期适当运动有利于促进盆腔血液循环，减少充血，同时促进肌肉的收缩，从而可以调节大脑兴奋，让人保持心情愉快。但是由于经期的特......

月经期间可以吃葡萄吗？我们都知道月经期间不能吃生冷寒凉的食物，那么，月经期间可以吃葡萄吗？很多女性容易患贫血，气血不足，这是由于女性每月一次的大姨妈造成的。葡萄具有补血补血强智利筋骨，健胃生津除烦渴，益气逐水利小便，滋......

月经期是不建议吃薏米的。薏米味甘、淡、性微寒、归脾、胃、肺经。不建议经期进行服用，如果要服用的话就要加上点生姜进行调和药性。薏米是常用的中药。又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除......

针灸是我国中医的瑰宝，可以疏通经络、调和阴阳。对于女性来说，可以调理气血、疏通经血、缓解痛经的症状。针灸的保健效果也非常好，在古代，就是养生的好办法。针灸虽好，在这个过程中还是要注意一些事项。经期最好不要针灸在......

女性月经期常常会有大便秘结的症状。据研究，这与黄体激素分泌有关。绿茶中较多的鞣酸也会加重便秘症状，因为鞣酸具有收敛作用，可使肠蠕动减慢，进而导致大便滞留在肠道。绿茶对人体健康起着非常重要的作用，不过，再好的食物也......