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相关骨质的时尚推荐
骨质疏松性骨折的手术治疗
复位、固定、功能锻炼和抗骨质疏松治疗是治疗骨质疏松性骨折的基本原则,理想的治疗是上述四者的有机结合。在尽可能不加重局部血运障碍的前提下将骨折复位,在骨折牢固固定的前提下尽可能不妨碍肢体活动,早期进行功能锻炼......
2023-11-24
骨质疏松仅靠补钙就行了吗?
不少人以为,只要每天吃足量的钙片,就能及时给骨头添砖加瓦。对此,专家认为,在人体的骨骼大厦中,钙就像是主要的原材料——砖头,虽然至关重要,但光有砖头没有水泥、钢筋还形不成人体坚固的骨骼大厦。要预防骨质疏松......
2023-11-23
老年人怎样健康地补钙?
人体缺钙及随之产生的钙代谢紊乱是老化和衰老的主要原因之一,所以通过补钙以延缓钙流失和防治骨质疏松,也是抗衰老的重要措施之一。老年人补充钙营养时如何补及补多少量为宜,要根据老年人的特点而定。具体做法如下:(1)老年......
2023-11-22
预防骨质疏松原则和方法
骨质疏松症的发生是一个渐进的过程,原发性骨质疏松症是随着年龄的增长而发生的;特发性骨质疏松症有人将之列入原发性骨质疏松症范筹。实际上有其特有的因素(如遗传、妊娠、哺乳等);继发性骨质疏松症是由某些疾病或某些......
2023-11-25
骨质方面检查报告怎么看?
在我国,患骨质疏松症的人约占总人口的5.6%。骨质疏松症是以骨量减少、骨的微观结构退化为特征,致使骨的脆性增加以及易于发生骨折的一种全身性骨骼疾病。在中老年人中发生率比较高,同时有年轻化的趋势。所以,您需要通过骨......
2023-11-20
如何合理组配治疗骨质疏松?
(1)钙剂+维生素D:是老年性骨质疏松治疗的基本选择,药品价格便宜,易于长期服用。(2)钙剂+维生素D+二膦酸盐,或钙剂+维生素D+降钙素:是骨质疏松治疗的最常用手段,3种药物联合,可充分发挥各自优势,并避免彼此不足。有一定经济承......
2023-11-20
老人吃肉太多易得骨质疏松
而现代人的日常饮食中,蛋白质的摄取量已经太多了。含动物性蛋白的食物主要是鸡、鸭、鱼、猪、牛、羊肉等肉类,熟肉的蛋白质含量更会高达60%左右。因此,如果一天吃100克左右的肉,所摄取的蛋白质就已经达到了60克左右。而正......
2023-11-19
老年人适量运动防骨质疏松
老年骨折在临床较为多见,并且正日益困扰着众多家庭。老年人由于骨质疏松等诸多原因成为骨折多发人群。其中,老年妇女绝经后,雌激素水平显著降低。雌激素是保持体内骨代谢平衡的重要激素之一,雌激素缺乏,骨量丢失加快,骨密度......
2023-11-19
肾结石与骨质疏松的病因
从表面看,肾结石与骨质疏松似乎并无必然联系,而法国国家健康与医学研究中心最新完成的一项研究结果却显示,这两种疾病患者的体内均存在同一种基因变异,并由此推论两种疾病的病因可能同出一辙。这项试验是法国国家健康与医......
2023-11-20
女性骨质疏松预防方法
女性骨质疏松需及早预防一般来说,骨质疏松与骨骼严重萎缩的女人要比男人多得多,尤其是更年期的女人。女性从28岁以后钙就开始流失,随着年龄的增加,这种流失的速度也随之加快。应对方法1.多食含丰富钙质的食品。如牛奶、紫......
2023-11-23
过度的手淫自慰会导致骨质流失
手淫是一种常见现象,尤其在青少年中最为普遍。手淫本身不会带来任何损害和不良后果。但是,如果过度手淫,会引发一些骨科疾病。手淫中,无论是男孩手淫射出的精液,还是女孩手淫流出的黏液,里面都含有丰富的钙质,过度的手淫必然......
2023-11-24
骨质疏松应做的几大检查
骨质疏松症分为三类。第1:特发性骨质疏松症,这类患者多伴有家族遗传史。第2:原发性骨质疏松症,此类又分为两型,即Ⅰ型(绝经后骨质疏松症)和Ⅱ型(老年性骨质疏松症)。这是伴随着年龄增长或妇女绝经后发生的一种退行性病变,是中老......
2023-11-25
骨质疏松正在袭击年轻女性
10月20日是世界骨质疏松日,主题为挺起您的脊梁,保护骨骼健康。有报告显示:过去30年间,我国的骨质疏松症患者增加了300%。这当中,年轻人尤其是年轻女性占了相当大的比重。而国际骨质疏松学会(IOF)的研究人员更是预言—&m......
2023-11-25
老年人骨质疏松不容忽视
公众对骨质疏松并不陌生。绝经后女性以及70岁以上老年人骨质疏松越来越普遍,主要表现腰背疼或腰腿疼,常被忽略,有些四五十岁的人也出现骨质疏松现象。特别是长期生活在城市的居民,活动少,锻炼少,接触太阳少,加之吸烟饮酒、喝......
2023-11-19
老人身高“缩水”提防骨质疏松
国际骨质疏松基金会发布的最新报告显示,至2020年,中国骨质疏松症或骨密度低患者将达到2.86亿。专家介绍,骨质疏松症的发病人群主要是女性。女性在绝经以后雌激素分泌减少,导致钙质难以吸收,引发骨质疏松症。男性在40-45岁......
2023-11-25
你知道骨质疏松的治疗误区吗?
随着年龄的增长,老年人发生骨质疏松症的风险逐渐增加,由于骨质疏松症会带来疼痛,并容易引发骨质疏松性骨折,使得老人们对骨质疏松心存恐惧,再加上广告上对补钙作用的夸大宣传,使许多老年人开始盲目补钙。其实,老年人补钙过量......
2023-11-18
服抗酸药易致骨质疏松、髋关节骨折
抗酸药主要治疗上消化道溃疡、胃食道反流病等,症见胃痛、返酸、烧心等症,包括H2受体阻滞剂(如雷尼替丁、法莫替丁等)和质子泵抑制剂(如奥美拉唑、兰索拉唑等)。近年来国外有研究称,服用抗酸药易导致骨质疏松、髋关节骨折。芝......
2023-11-19
骨质疏松的诊断及治疗
骨质疏松诊断:(一)病史与临床特点女性患者应注意询问妊娠哺乳及月经情况。病因不同可有其相应的症状及体征。但其共同点有:周身骨痛以脊椎、骨盆区及骨折处为主,呈持续性痛且与骨质疏松程度相平行,蹬楼或体位改变时尤甚。久......
2023-11-19
骨质疏松的三重危害
骨质疏松对人体健康的危害是多方面的,如造成腰酸背痛、身高变矮和驼背,影响生活质量。此外,更严重的是导致骨折。骨质疏松导致的骨折主要发生在四个部位:脊柱、腕骨、踝骨和髋骨。如脊柱压缩性骨折,严重时可造成截瘫;腕部......
2023-11-23
骨质疏松治疗六大误区
骨质疏松症是一种无声无息的疾病,与诸多老年病关系密切,在千方百计对老年病进行调理的同时应该不忘对骨骼进行保养,只有骨骼恢复了活力,健康才有最基本的保障。受常识性理解局限,普通大众对骨质疏松存有诸多误区:(一)用雌激......
2023-11-24
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