99新闻网：背者五脏之附也，背欲常暖，暖则肺脏不伤。《摄生消息论·春季摄生消息论》说：不可令背寒，寒即伤肺，令鼻寒咳嗽。传统的度冬健身谚语也说：老人防寒冷，曝背能延年。背部受寒就会导致腰酸背疼，肌肉抽搐，下肢关节及内......

随着年龄增大，你是不是发现自己忘记的事情越来越多？《美国退休人员协会杂志》最新刊文，只要改善生活习惯，就能让你的大脑保持良好的记忆力。1.晒太阳。美国纽约西奈山医学院记忆增强计划执行主任史威尔医师建议，多外出走走......

蔬菜日光性皮炎如果你喜欢吃苋菜、油菜、马齿苋、芹菜、茄子、土豆、菜花等蔬菜，每次又吃得很多，那可要注意了，这些蔬菜很可能让你患上皮炎。因为这些蔬菜在人体内可分解出一种感光性物质，而有些人对这种感光性物质很敏感......

晒太阳，是北方广大地区人们冬季的习惯，特别是老人，阳光对生物界确实有无限的价值，万物生长靠太阳，说的就是这层意思。就与人类健康关系而言，阳光是人类生存的基础，这条谚语告诉人们的道理是千真万确的。阳光不足人不爽阳光缺......

有的病人服用某些药物后，如果接触太阳光线，皮肤出现发红、发痒、发热，甚至出现灼痛、水疱、破溃等，类似于日光性皮炎，称为光敏性药疹。临床上常见的发生光敏性药疹的药物有喹诺酮类抗菌药、磺胺类抗菌药、布洛芬、氢氯噻嗪......

研究发现，那些不出门，尽管常在窗前晒太阳的老人，也同样表现出维生素D缺乏症状，研究人员解释，这是由于窗户玻璃滤掉了部分紫外线，而这些紫外线对促进人体合成维生素D是必不可少的。专家认为，在冬季鼓励老年人多去户外晒晒太阳......

青春痘是一种复发性很高的皮肤病，是许多年轻女孩儿心头的一大烦恼。然而青春痘的发病原因也又很多种，这也就是青春痘很难护理，更难根治的原因。就让青春痘专家为您解开治疗青春痘的谜团吧！1，因为用了含有激素的祛痘产品！激......

你可能不知道阳光除了含有我们肉眼看到的光线外，还有眼睛看不见的红外线和紫外线。太阳光中的红外线温度较高，对人体主要起温暖作用，可使身体发热，促进血液循环，增进人体活动功能；太阳光中的紫外线能促进皮肤中维生素d的形......

太阳、食物和水是人们赖以生存的条件，而且太阳不仅是人类生存，而是万物生长都依靠的条件，很难想象如果这个世界没有了太阳，人们怎样生活，没有了太阳，生命可能都无法存在，提起太阳，想到后羿射日的故事，如果后羿不把其他的太阳射......

春季是皮肤过敏的高发季节，看似温和的阳光其实比夏天火辣辣的太阳更有杀伤力，所以，掌握科学晒太阳的方法，对妈妈和宝宝都非常重要。知识点1：晒太阳的时间段时间以上午6~10时及下午4~5时为宜。上午6~10时阳光中的红外线强，紫......

再好的生活都有不尽如人意的地方，再恩爱的夫妻也难免有不和谐的时候。性爱也许是其中不够完美的一个音符。其实，只要彼此真正关注、用心经营性爱，就能获得更完美的感受。饮食：不吃早餐，性欲降低橘子、香蕉、葡萄等增加高潮......

已经怀孕5个月的穆子都不敢照镜子了，因为她每天上午都坚持晒3个小时的太阳。现在穆子的脸上，可以说除了眼球是白色的，整张脸都是黑色的。可是，晒太阳真的越久越好吗？一、晒太阳，对孕妈咪和胎儿都有好处孕期的准妈咪们都知道......

儿童补钙其实涉及到两个方面，一是预防佝偻病，二是增加其骨量峰值，预防老了之后发生骨质疏松。目前，全民补钙越演越烈，不少专家对此表示质疑。儿童如何科学补，才能既防范佝偻病，又不会造成滥补呢？专家称，要坚持晒太阳，吃鱼肝油以......

美国研究人员近日发现，晒太阳可能有防治癌症的功效，因为越来越多的证据表明被称为日照维生素的维生素D对预防和治疗多种癌症具有重要作用。报道说，在过去3个月里进行的4项独立研究发现，维生素D有助于防治淋巴瘤、前列腺癌......

冬季比较寒冷，对糖尿病患者来说，比较难，但是糖友可以利用冬天温暖的阳光来缓解病情，可以多晒晒太阳。糖尿病护理方法很多，糖友可以多搜集些信息来做好护理。那么，糖尿病患者冬日晒太阳有哪些好处呢？㈠冬季，阳光比较暖和，在中午......

1。晒太阳多囊性卵巢和其他抑制排卵的疾病被认为是当今导致女性不孕的最常见原因。通过维生素D进行治疗有助于预防上述疾病。维生素D的主要来源是阳光。但不要晒日光浴，可以每天在阳光下步行至少20分钟。2。远离碳酸饮......

柯大夫：我平素身体健康，但一晒太阳，几分钟内脸上、手上、背上就发痒，而且起一团团风疹，但回到家里半小时后就自己好了。诊所的医生说是日光性荨麻疹，难道晒太阳会得荨麻疹吗？福建杨××杨读者：并不能说晒太阳会得荨......

告别乍暖还寒的春季，阳光柔和的初夏让人感觉舒适。很多家长都纷纷带孩子外出玩耍、晒太阳，促进钙吸收。金奇仕育儿专家指出，初夏晒太阳更应该把握好度。初夏看似柔和的太阳紫外线含量极高，是皮肤的隐形杀手，尤其是皮肤娇嫩......

大家都知道，太阳光对人体健康有着各种各样的影响。比如，太阳光照在皮肤上，会让皮下血管扩张，血流旺盛，有利于有毒物质的排泄，增强皮肤的抵抗能力；还会让唾液与胃液分泌增加，肠子蠕动加强，来促进食欲与消化。更重要的是，我们的皮......

一般只要是皮肤病都不适合在高强度的眼光下进行晒太阳，尤其是紫外线辐射比较严重的时候，同理白癜风患者更是对紫外线很过敏，这点是需要广大白癜风患者需要谨记的。但是并不是说白癜风患者就不能晒太阳，晒太阳也是又一定好......